Начало года ассоциируется у многих с новогодними каникулами, когда то, что было «это на новый год», превращается в «доедайте, а то пропадет». Но стоит все же сделать перерыв от поедания «прошлогодних» салатов. Именно поэтому 5 января отмечается Международный разгрузочный день. Чтобы точно узнать, что можно и чего нельзя в этот день, корреспондент Arnapress.kz побеседовал с биологом, нутрициологом из Павлодара Анастасией Селиховой.– Что само по себе означает понятие «разгрузочный день» и чем он отличается от других дней?– Правильный разгрузочный день – это отдых для организма, позволяющий восстановить здоровый режим и помочь работе всей пищеварительной системы.
праздник: новости — страница 20
Как прошло открытие ледового катка в Темиртау
EKaraganda.kz, 05 января 2024 в 13:15
Открытие катка было запланировано еще на неделю раньше, но из-за погодных условий сделать это было невозможно. Сначала на город налетела метель, а после настоящий буран. Лед приходилось выравнивать несколько раз. Зато открытие 4 января прошло с размахом: для всех присутствующих выступил аким города Ораз Таурбеков, который тоже выехал на лед на коньках.Он поздравил темиртаусцев с прошедшим праздником и объявил о начале работы катка под открытым небом.«Дорогие друзья!
На 40 млн тенге наложено штрафов за торговлю несертифицированной пиротехникой
EKaraganda.kz, 05 января 2024 в 12:15
В период новогодних праздников с 25 декабря 2023 года по 3 января 2024 года проведено ОПМ «Пиротехника». Основная цель которого направлена на выявление и пресечение фактов стихийной торговли несертифицированными пиротехническими изделиями, а также соблюдение физическими и юридическими лицами правил оборота пиротехнических изделий.В ходе мероприятия совместно с сотрудниками подразделения гражданской защиты ДЧС проведено более 4,5 тысяч рейдовых мероприятий.Выявлено На 40 млн тенге наложено штрафов за торговлю несертифицированной пиротехникойВсе нарушители привлечены к административной ответственности, в том числе за торговлю товарами, свободная торговля которыми запрещена или ограничена законодательством (ст.
Диетолог Кабанов назвал лучшую разгрузочную диету после новогодних праздников
Газета.ru, 05 января 2024 в 11:16
После праздничных дней, когда многие дают себе послабление и никак не ограничивают свой рацион, нужно быстро привести себя и свое пищеварение в порядок. С этим помогут разгрузочные диеты, и вариантов таких рационов существует огромное количество. Их суть сводится к тому, что человек сужает свой дневной рацион до одного или трех продуктов из одной группы, например, фруктов или овощей.
Какой сегодня праздник: 5 января
EKaraganda.kz, 05 января 2024 в 09:35
Что интересного произошло 5 январяЕжегодно 5 января жители Соединенных Штатов Америки традиционно отмечают важный экологический праздник – Национальный день птиц. Одно из традиционных мероприятий, проводимых в рамках дня птиц – это конкурс фотографий Free Bird Photo Contest, участникам которого предлагается запечатлеть птиц в их естественной среде обитания.Также сегодня Международный разгрузочный день.
Православных казахстанцев с предстоящим Рождеством поздравил Митрополит Александр
EKaraganda.kz, 04 января 2024 в 21:15
В Успенском кафедральном соборе Астаны праздничную службу совершит епископ Каскеленский Геннадий, викарий Астанайской епархии. Начало – в 23:00.По словам Митрополита Александра, всем верующим, кто по каким-либо причинам не сможет посетить храм, будет доступна прямая трансляция ночного Рождественского богослужения из Вознесенского кафедрального собора Алматы.
В реанимации оказался 34-летний мужчина из-за консервированных огурцов
Vera.kz, 04 января 2024 в 19:49
Житель Туркестанской области госпитализирован в тяжелом состоянии из-за бутулизма, сообщает vera.kz со ссылкой на пресс-службу ДСЭК по региону.В новогодние праздники бутулизмом заболели два жителя Туркестанской области. 34-летний житель Созакского района Туркестанской области госпитализирован в тяжелом состоянии в реанимацию районной больницы.
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Костанайские Новости, 04 января 2024 в 15:01
Это один из главных христианских праздников в честь рождения Господа Иисуса Христа, завершает 40-дневный Рождественский пост. И традиционно во всех храмах Костанайской епархии будут совершаться ночные Богослужения. 6 января, утром, после Литургии в Рождественский сочельник прихожанам в храме будет раздаваться традиционное рождественское блюдо – сочиво (вареная пшеница с цукатами и сухофруктами).
Свыше 27 тысяч полицейских охраняли покой казахстанцев в новогодние праздники
EKaraganda.kz, 04 января 2024 в 13:15
Стражи порядка подвели итоги работы за три дня празднования Нового года. Всего, как отметили в ведомстве, на канал «102» поступило порядка 29 тысяч звонков. В основном граждане жаловались на нарушения тишины, распитие алкогольных напитков в общественных местах, а также заявляли о фактах хулиганства и пьяного вождения.По республике в минувшие выходные совершено 715 преступлений, 485 из которых раскрыто «по горячим следам».
Белал Мухаммад отправится в Дагестан к команде Хабиба
ProСпорт, 04 января 2024 в 09:30
Американский боец UFC Белал Мухаммад проведет подготовку к титульному поединку UFC в полусреднем весе против британца Леона Эдвардса в Дагестане, передает Prosports.kz.Об этом сообщил менеджер Мухаммада — Али Абдель-Азиз — в социальных сетях.Бой за чемпионский пояс между Мухаммадом и Эдвардсом должен пройти на турнире UFC 300 в апреле.Ранее Белал Мухаммад уже готовился к поединкам в Дагестане с командой легенды UFC Хабиба Нурмагомедова.Александр Емельяненко посетил могилу пророка Мухаммеда в Саудовской Аравии.
Какой сегодня праздник: 4 января
EKaraganda.kz, 04 января 2024 в 09:15
Что интересного произошло 4 январяСегодня отмечается День Ньютона. Исаак Ньютон – один из величайших физиков, математиков и астрономов, всемирно признанный гений XVII века, его ум и опыт создали закон всемирного тяготения и три закона механики, которые стали основой классической механики. Именно ему сегодня посвящен праздник День Ньютона.У Ньютона жизнь с самого рождения и до смерти была наполнена совпадениями и случайностями, которые привели его к логическим открытиям и законам.
Александр Емельяненко посетил могилу пророка Мухаммеда в Саудовской Аравии. ВИДЕО
ProСпорт, 04 января 2024 в 09:10
Популярный российский боец ММА Александр Емельяненко посетил место погребения мусульманского пророка Мухаммеда в Медине (Саудовская Аравия), передает Prosports.kz.42-летний Емельяненко опубликовал видео рядом с Мечетью Пророка, во время съемок встретив русскоговорящих туристов, которые попросили у спортсмена совместное фото.С июня прошлого года Александр Емельяненко проходил лечение от алкогольной зависимости в реабилитационном центре в республике Ингушетия.«Как это возможно?» Фанаты беспокоятся за сильно располневшего за праздники ПимблеттаМовсар Евлоев назвал следующего чемпиона UFC в весе Рахмонова
«Как это возможно?» Фанаты беспокоятся за сильно располневшего за праздники Пимблетта
ProСпорт, 04 января 2024 в 08:20
Легковес UFC Пэдди Пимблетт, судя по всему, с размахом отметил Рождество и Новый год, передает Prosports.kz со ссылкой на спорт24.29-летний британец опубликовал в соцсетях поздравление для своих подписчиков, прикрепив свою свежую фотографию.Пимблетт, который известен своей любовью к фастфуду, на фото пребывает в форме, очень далекой от своей лучшей, о чем свидетельствуют габариты бойца.
Казахстанских водителей, не подчинившихся требованиям о закрытии дорог, наказали 03 января 2024, 19:33
Tengrinews, 03 января 2024 в 19:43
Свыше шести тысяч авто сопроводили патрульные на загородных трассах в первые дни нового года, передает Tengrinews.kz со ссылкой на сообщение Polisia.kz. Как известно, накануне новогодних праздников и в первых числах января в нескольких регионах ухудшились погодные условия. Для безопасности на дорогах в МВД обеспечили закрытие движения на автотрассах.
11 дополнительных выходных ждут казахстанцев в 2024 году
Vera.kz, 03 января 2024 в 17:09
По данным портала «электронного правительства» Казахстана, в наступившем 2024 году у работающих граждан будет ещё 11 дополнительных выходных, передает vera.kz В марте выходных будет сразу четыре – 8-го, в честь Международного женского дня, а также 21-го, 22-го и 25-го, в честь Наурыза. 25 марта, понедельник, будет выходным, потому что Наурыз отмечают три дня, а 23 марта в этом году выпадает на субботу.
Доллар заметно укрепился
Vera.kz, 03 января 2024 в 16:49
Основная валютная пара накануне понизилась, передает vera.kz со ссылкой на пресс-службу AlpariЕвро и доллар отступил до 1,0955. На дневном графике торгов EUR/USD волна коррекции растянулась и может продлиться до 1,0935. Рынок все еще выглядит «тонким», то есть уровень ликвидности внутри него только восстанавливается после праздников.
Линейный каток в Центральном парке Караганды закрыт для перезаливки
EKaraganda.kz, 03 января 2024 в 16:45
Линейный каток в Центральном парке Караганды торжественно открыли 31 декабря. Он работал всю ночь, а для гостей парка устроили настоящий праздник: концертная программа и красочный салют. Однако из-за большого скопления людей на катке без коньков, лед испортился и требует повторной заливки.В Управлении парками сообщают, что до 5 января будет проводиться повторная заливка.
В Карагандинской области за прошедшую неделю во время пожаров погибло двое людей
EKaraganda.kz, 03 января 2024 в 15:35
Пожары во время праздников являются достаточно распространенным явлением. К сожалению, находясь в веселом настроении, в ожидании торжества, люди забывают о соблюдении правил пожарной безопасности. Только за прошедшую неделю зарегистрирован 21 случай пожаров, в результате которых погибло два человека.«В Шетском районе в селе Акбауыр по улице Акнижанова 26 декабря 2023 года произошел пожар.
Карагандинцев приглашают на рождественский концерт
EKaraganda.kz, 03 января 2024 в 14:25
В православии Рождество Христово празднуется 7 января, в отличие от католиков, которые отмечают этот праздник 25 декабря. Рождество Христово является одним из важнейших христианских праздников. В Караганде в честь него пройдет концерт, посетить который сможет каждый желающий.Мероприятие состоится 7 января в 14:00 в концертном зале Свято-Введенского кафедрального собора, по адресу улица Гапеева, 1а.
На глобальном нефтяном рынке ожидают профицита сырья
kapital.kz, 03 января 2024 в 12:16
Обзор рынков, подготовленный аналитиками Ассоциации финансистов Казахстана (АФК). Валютный рынокНа последних торгах 2023 года на KASE средневзвешенный курс USDKZT вырос до уровня 454,69 тенге за доллар (+1,00 тенге) при заметном снижении объема торгов – до 129,8 млн долларов (-59,8 млн). Ослабление нацвалюты происходило на негативном внешнем фоне: нефтяные котировки демонстрировали снижение при росте индекса доллара (+0,1%).
Какие старинные города недалеко от Москвы можно посетить в новогодние праздники
Газета.ru, 03 января 2024 в 11:16
Главная достопримечательность Истры – Новоиерусалимский монастырь, основанный патриархом Никоном в XVII веке: реформатор русской церкви перенес на подмосковную землю библейские названия. При строительстве Нового Иерусалима сильно изменили окружающий ландшафт. С 1970-х годов исторические здания комплекса реставрировали, к 2019-му работы завершились.
Что делать с подростками в праздники
Газета.ru, 03 января 2024 в 11:06
журналист Новый год — это не только праздничный стол с оливье, но и беспощадная встреча со своей семьей на все длинные выходные. Если вы не успели позаботиться о развлечениях заранее и у вас впереди неделя с детьми или подростками, то стоит принять не только успокоительное, но и какие-то меры по этому поводу.
Какой сегодня праздник: 3 января
EKaraganda.kz, 03 января 2024 в 09:15
Что интересного произошло 3 январяСегодня отмечается День вишен в шоколаде. Кто первым предложил этот праздник, точно неизвестно, но упоминание об этом празднике имеется на официальном сайте Национальной ассоциации производителей кондитерских изделий, так что можно быть уверенными в том, что как минимум производители сладостей этот праздник поддерживают.
При столкновении самолетов в аэропорту Токио погибли пять человек
Газета.ru, 02 января 2024 в 23:26
Столкновение произошло около 17:47 по местному времени (11:47 мск), сообщает Kyodo со ссылкой на министерство транспорта. Bombardier DHC8-300 береговой охраны Японии двигался по взлетно-посадочной полосе. Борт готовился к вылету в регионы, пострадавшие от землетрясения, чтобы доставить туда гуманитарную помощь.
Edward станет отцом
ProСпорт, 02 января 2024 в 14:50
Украинский киберспортсмен Иоанн Edward Сухарев больше не будет выступать под тегом команды ESC Gaming в качестве игрока, передает Prosports.kz.«Хочу поделиться с вами изменениями в моей жизни. Я решил покинуть действующий состав ESC по CS2 и перейти на должность, которая позволит мне проводить больше времени с семьей, так как скоро я впервые стану отцом и не хочу ничего пропустить в такой важной главе в моей жизни.CS всегда будет занимать большое место в моем сердце, и я постараюсь выделить время для стримов в следующем году, чтобы сохранить связь с одной из важнейших частей моей жизни.
Онлайн-трансляция специальной военной операции на Украине — 678-й день
Газета.ru, 02 января 2024 в 11:36
В Киеве, Харьковской области и Кропивницком произошли взрывы, сообщают украинские СМИ. Командующий российской дальней авиацией генерал-лейтенант Сергей Кобылаш рассказал, что в 2024 году Россия получит на вооружение самолеты на новых принципах с улучшенными качествами. Кобылаш подчеркнул, что основными задачами для дальней авиации в наступившем году являются поддержание высокого уровня боеготовности и боевой подготовки, исправности авиационной техники и вооружения, а также освоение новой и модернизированной боевой техники.
Аналитик Васильев ожидает доллар по 85 рублей в январе-апреле 2024 года
Газета.ru, 02 января 2024 в 11:06
В новогодние праздники Мосбиржа будет проводить торги на валютном рынке с 3 по 5 января. По прогнозам главного аналитика Совкомбанка Михаила Васильева, на каникулах доллар будет стоить 88-92 рубля, евро — 96-101 рубль, юань — 12,2-12,8 рубля. «Многие участники финансового рынка будут отсутствовать на валютном рынке с 3 по 5 января.
Глава государства поздравил президента Словацкой Республики
kapital.kz, 02 января 2024 в 11:06
Фото: АкордаКасым-Жомарт Токаев от имени народа Казахстана и от себя лично поздравил Зузану Чапутову с Днем образования Словацкой Республики, сообщает пресс-служба Акорды.«Под знаменем ценностей суверенитета и единства Словакия сегодня покоряет новые вершины в социально-экономическом развитии, повышении благосостояния граждан и укреплении позиций на международной арене.
Дополнительные пригородные поезда запускают в Астану
kapital.kz, 02 января 2024 в 10:46
Фото: АО «Пассажирские перевозки»Нацперевозчик на 2 января назначает четыре дополнительных пригородных поезда для перевозки граждан по направлениям Кокшетау, Курорт-Боровое, Атбасар, Павлодар, в связи с возможным введением ограничений движения автотранспорта из-за непогоды, сообщает пресс-служба АО «Пассажирские перевозки».2 января текущего года дополнительно назначены следующие пригородные поезда: — в Атбасар из Астаны отправляется в 8:38 ч. электропоезд №6803/6804 «Астана — Атбасар».
Как казахстанцы будут отдыхать в новом году
kapital.kz, 02 января 2024 в 09:06
2024 год – високосный, состоящий из 366 дней. Всего в этом году 249 рабочих, 104 выходных и 13 праздничных дней, сообщает корреспондент центра деловой информации Kapital.kz. Дни, в которые отмечаются национальные и государственные праздники в РК, признаются праздничными днями по Закону «О праздниках в Республике Казахстан».
Показано 30 новостей из 6 774