Литер,
01 декабря 2021
в 07:59
Внимательнее относиться к выбору продуктов питания после перенесенного коронавируса призвала пациентов врач-диетолог Татьяна Залетова. В интервью радио Sputnik она заявила о том, что употребление зелени и некоторых зеленых овощей увеличивает опасность образования тромбов.Учеными уже доказано, что коронавирусная инфекция может приводить к нарушению свертываемости крови.
Lenta.ru,
01 декабря 2021
в 07:57
Врач-диетолог Татьяна Залетова в интервью радио Sputnik назвала продукты, повышающие риск развития тромбоза после COVID-19.По словам диетолога, зелень содержит много витамина K, что может частично подавлять работу некоторых антикоагулянтов на основе активного вещества варфарин. «Когда мы назначаем этот препарат, мы даем рекомендацию исключать либо равномерно распределять зеленые продукты в рационе», — заявила Залетова.Другим фактором риска является прием лекарств, которые увеличивают свертываемость крови.
Tengrinews,
30 ноября 2021
в 12:53
В Нур-Султане продолжается рост числа больных с ОРВИ. Об этом сообщила главный государственный санитарный врач столицы Сархат Бейсенова, передает корреспондент Tengrinews.kz. «С начала эпидемического сезона зарегистрировано 44 392 случая заболевания ОРВИ, в том числе 32 случаев гриппа типа А (из них выявлена циркуляция гриппа типа H3N2 — 28, нетипируемый — 4), с показателем заболеваемости 3748 на 100 тысяч населения, что выше показателя аналогичного периода (с 1.10.2020 по 1.12.2020 года) прошлого года в 6,4 раза.
Lenta.ru,
30 ноября 2021
в 07:27
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с радио Sputnik назвала самый полезный способ приготовления яиц.Специалист назвала яйца ценнейшим питательным продуктом. «Это самый лучший белок в рейтинге белков, он идеально легко усваивается и у него идеальный аминокислотный состав, даже лучше мяса.
Tengrinews,
29 ноября 2021
в 11:13
Сезонный уровень заболеваемости ОРВИ зарегистрирован в Казахстане. Пациенты жалуются на высокую температуру, боли в горле и слабость. Корреспондент Tengrinews.kz поинтересовалась, как отличить коронавирус от гриппа и защитить организм от сезонного вируса. С сентября в социальных сетях стали распространяться посты про «страшную простуду», которая «валит с ног» практически так же, как коронавирус.
Lenta.ru,
29 ноября 2021
в 08:17
Самым опасным орехом можно назвать арахис, хотя фактически это и не орех. Об этом РИА Новости рассказала Светлана Панченко.Эксперт рассказала, что арахис или же «земляной орех», который относится к семейству бобовых и растет в земле, является одним из самых сильных аллергенов. Помимо этого, арахис часто подвергается воздействию плесневых грибков, которые могут сказаться на здоровье человека.Панченко также предупредила, что во всех орехах содержится фитиновая кислота, которая может мешать усвоению ряда микроэлементов из пищи, в том числе железа.
Lenta.ru,
28 ноября 2021
в 21:47
Главный врач московской Городской клинической больницы № 71 и телеведущий Александр Мясников рассказал об исследовании эффективности определенных грибов и комбинаций трав в борьбы с COVID-19. Об этом он написал в своем Telegram-канале.Материалы по теме00:04 — 5 января«Страшное дело, что происходит»Коронавирус превратил врачей с телевидения в знаменитостей.
Lenta.ru,
28 ноября 2021
в 06:47
Профессор кафедры хирургии Венского медицинского университета Игорь Хук на своем сайте назвал четыре главных компонента, необходимых человеку для здоровой работы организма. По его словам, ими являются витамины D3, K2, кальций и комбинация аминокислот L-аргинин + L-цитруллин.Медик сравнил их с четырьмя колесами у автомобиля с высокими характеристиками, каждое из которых должно работать согласованно с другими тремя, чтобы они заботились о двигателе, роль которого в нем выполняет оксид азота.Материалы по теме00:07 — 10 января«Чем больше кулинарное раздолье, тем больше мы едим»Как еда меняет наше сознание, поведение и мешает худеть — рассказывает нейробиолог00:01 — 17 декабря 2020«Эклеры не виноваты, и вообще ничьей вины здесь нет»Сладкое, жирное и вкусное: как привычная пища убивает россиян«Представьте, что наше тело — это «Тесла», а двигатель — оксид азота.
Lenta.ru,
27 ноября 2021
в 21:27
Эксперт Роспотребнадзора назвала признаки, по которым покупателям следует выбирать качественные яблоки. Россиян призвали обращать внимание на тип продукта и его кожуру. Советами поделилась представитель ведомства Екатерина Головкова в интервью KP.RU.По словам специалиста, покупатели должны определиться, для чего они покупают яблоки — чтобы съесть сырыми или использовать в десертах в качестве начинки.
Lenta.ru,
27 ноября 2021
в 10:57
Диетолог Татьяна Букина в интервью порталу «Вести Подмосковья» назвала продукты, которые стоит избегать и на которые стоит обратить внимание людям с повышенным уровнем холестерина в организме.Она отметила, что вопреки распространенным заблуждениям, холестерин содержится не только в теле человека, но и в еде: в печенке, мозгах, почках, мясе, цельном молоке и других продуктах.
Tengrinews,
27 ноября 2021
в 07:43
Врач и телеведущий Александр Мясников назвал продукт, который «реально продлевает жизнь». По словам доктора, это морская рыба, в которой содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот омега-3, передает Tengrinews.kz со ссылкой на RG. По его словам, продукт также содержит витамин В12, йод и белки, однако восполнить дефицит этих элементов способны и другие продукты.
Lenta.ru,
27 ноября 2021
в 06:37
Врач и нутрициолог Мария Тихомирова рассказала о полезных свойствах лука. Об этом сообщает РИА Новости.По ее словам, этот овощ обладает антибактериальными и противовирусными эффектами, содержит серу, что помогает при дезинтоксикации. Кроме того, лук является источником витамина С, а также стимулирует пищеварение и выводит лишнюю жидкость.«Антиоксидант кверцетин, содержащийся в овоще, полезен при раке и аллергии.
Lenta.ru,
27 ноября 2021
в 01:57
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о свойствах морской рыбы, употребление которой, по его словам, продлевает жизнь. Об этом специалист рассказал в эфире телеканала «Россия 1».Мясников сообщил, что пользу продукта определяет не столько наличие в рыбе витаминов B12, йода и белков, как содержание в ней полиненасыщенных кислот Омега-3.«Кислоты Омега-3 вы нигде не найдете.Это то, что реально продлевает нашу жизнь», — объяснил врач.Он напомнил, что вещества, содержащиеся в рыбе, улучшают работоспособность мозга, снижают риск артрита и депрессии, а также уровень плохого холестерина.
Магнолия,
26 ноября 2021
в 17:48
Молоко принадлежит к продуктам, которые положительно влияют на многие системы и органы человеческого тела Молоко в своем составе имеет множество полезных минеральных веществ и микроэлементов: кальций, магний, калий, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, йод, фтор, селен, молибден, кобальт, хром, хлор, серу, а также соли — фосфаты, цитраты и хлориды.
Магнолия,
26 ноября 2021
в 17:48
Мясо — один из важнейших продуктов в рационе подавляющего большинства людей Оно быстрее всего насыщает, содержит множество витаминов и минералов, а также незаменимые для нашего организма белки. При обращении на таможенной территории Таможенного союза продукты убоя сопровождаются ветеринарным сертификатом, выдаваемым уполномоченными органами государства-члена, и товаросопроводительной документацией.
Tengrinews,
25 ноября 2021
в 20:43
Физическая нагрузка в сочетании с правильным питанием является наилучшей профилактикой диабета. И есть один продукт, который может существенно в этом помочь. Речь идет о семенах тыквы. Об этом говорится в статье британского издания Daily Express, сообщает Tengrinews.kz со ссылкой на ИноСМИ. По информации американской организации Healthline, лечение с использованием экстрактов и порошка тыквенных семян продемонстрировало высокую эффективность в снижении уровня сахара крови как у людей, так и у животных.
Литер,
25 ноября 2021
в 16:09
Казахстанские родители пожаловались небывалое и тяжелое течение простудных заболеваний у детей. Почти у всех пациентов одинаковые симптомы – высокая температура и кашель. На фоне пандемии некоторые жители страны вспомнили заявления иностранных врачей о том, что длительная самоизоляция может негативно сказаться на иммунитете.
Lenta.ru,
25 ноября 2021
в 08:57
Тренер-диетолог Павел Терехов рассказал россиянам, чем полезен укроп. Он назвал это растение источником витаминов и микроэлементов, сообщает РИА Новости.Терехов отметил, что укроп широко используется в кулинарии. В нем содержится множество витаминов, бета-каротин, фолиевая кислота и другие полезные соединения. «Ни один стол не обходится без этого продукта: супы, пюре, салаты, маринады — список бесконечен», — подчеркнул специалист.По словам диетолога, укроп не только восполняет дефицит витаминов и микроэлементов, но и благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему.
Lenta.ru,
25 ноября 2021
в 07:17
Диетологи назвали продукты, помогающие мужчинам замедлить старение после 50 лет, пишет Eat This Not That!.По словам консультанта по питанию Рэйчел Файн (Rachel Fine), одним из таких продуктов является авокадо, который можно использовать в приготовлении самых разных блюд — от бутербродов до омлета. «Авокадо с высоким содержанием мононенасыщенных жиров помогает снизить всплески сахара в крови», — объяснила она.
Lenta.ru,
25 ноября 2021
в 06:57
Нутрициолог Ирина Степная заявила, что ежедневное употребление ананаса помогает похудеть. Кроме того, этот фрукт улучшает работу кишечника, передает РИА Новости.Степная назвала ананас идеальный для похудения лакомством: он богат витаминами группы В, С, А и микроэлементами — железом, магнием и кальцием.
Новости Кыргызстана,
24 ноября 2021
в 16:02
Пресс-служба аппарата омбудсмена сообщила, что 23 ноября блогерка Гульзат Мамытбек прекратила свою голодовку в СИЗО-1.В этот день ее посетил сотрудник аппарата. В своей объяснительной блогерка написала, что она больше не имеет претензий к администрации СИЗО. Она также отметила, что у нее хорошее самочувствие — каждый день ей ставят капельницы глюкозы с витаминами В и С.
Lenta.ru,
23 ноября 2021
в 22:17
Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦННИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова назвала напитки, которые помогут защититься от простуды. Ее слова приводят «Известия».Специалист объяснила, что особенно полезен зеленый чай с клюквой или облепихой, так как эти ягоды богаты аскорбиновой кислотой и биофлавоноидами.
Lenta.ru,
23 ноября 2021
в 21:27
Повышенная утомляемость, головокружение, онемение рук и нарушение походки могут быть признаками дефицита витаминов группы В. Об этом рассказала, врач-эндокринолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева. Ее слова приводят «Известия».Врач отметила, что о недостатке витамина могут говорить симптомы со стороны нервной системы.
Газета.ru,
23 ноября 2021
в 19:56
Картофель не зря оказался в основе рациона питания жителей Восточной Европы. Диетологи объясняют: в вареном или печеном виде он плавно повышает сахар в крови и поддерживает его уровень в течение длительного времени, отчего у человека долго сохраняется ощущение сытости. Впрочем, нужно иметь в виду, что к медленным углеводам относится именно та картошка, которую запекали или варили, а вот пюре — это уже скорее быстрые углеводы.По словам Полины Королевой, врача-диетолога, эндокринолога сети клиник «Атлас», картофель обладает невысокой калорийностью — 86 ккал в 100 г вареного клубня.
Lenta.ru,
23 ноября 2021
в 11:17
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, какой продукт нельзя употреблять при простуде и гриппе. Об этом он заявил в эфире телеканала «Россия 1», передает РИА Новости.По его словам, во время болезни запрещено пить алкоголь. «Как только ты подумал: «а не выпить ли мне рюмочку?», значит, выздоравливаешь», — отметил доктор.При этом Мясников посоветовал при простуде или гриппе пить куриный бульон, богатый цинком и магнием.
Lenta.ru,
23 ноября 2021
в 06:27
Названа норма шоколада, которую можно съедать ежедневно без вреда для здоровья и фигуры. Об этом сообщила диетолог Марина Аплетаева, пишет «Ридус».По словам эксперта, 15 граммов шоколада в день — безвредная норма, которую лучше не превышать. Аплетаева заявила, что шоколад — необязательный продукт в рационе и человек спокойно может без него обходиться.Материалы по теме00:01 — 10 октября«Калория торта ничем не отличается от калории шпината»Врач развенчивает популярные мифы о спорте и питании00:01 — Сегодня«Он что, сверхчеловек?»Американец уничтожает горы вредной и острой еды.
Литер,
23 ноября 2021
в 06:19
Главврач московской городской клинической больницы №71 и телеведущий Александр Мясников в сезон простуд и гриппа дал несколько советов заболевшим о том, что лучше принимать в пищу, чтобы быстрее выздороветь, сообщает РИА Новости.По его словам, ограничивать себя в еде не стоит.«Ешьте все, что в вас лезет», — сказал Мясников.Больным обычно предлагают куриный бульон.
Lenta.ru,
22 ноября 2021
в 14:17
Врачи-диетологи из США назвали шесть способов улучшить завтрак с помощью продуктов, укрепляющих здоровье и иммунитет. Их советы публикует Eat This, Not That!Специалисты считают, что к завтраку следует обязательно добавить фрукты и овощи, чистую воду, витамин C, яйца и продукты, содержащие белки и клетчатку.Тем, кто с утра ест каши, диетолог Алисия Галвин советует добавить к ним ягоды или фрукты, а тем, кто привык завтракать яичницей, — овощи.
Tengrinews,
21 ноября 2021
в 19:53
Залог долголетия — элементарные повседневные привычки, которые либо ускоряют, либо, наоборот, тормозят процесс старения. Авторы материала рассказали о трех важных и при этом простых действиях, которые помогут справиться с возрастными изменениями организма, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости.
Lenta.ru,
21 ноября 2021
в 08:17
Британские ученые назвали три повседневные привычки, которые способны снизить риск возрастных заболеваний и продлить жизнь. Об этом пишет Daily Express.В первую очередь ученые рекомендовали не злоупотреблять сахаром. Его высокое потребление сахара может вызвать возрастные заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет.