витамины: новости — страница 16

Как укрепить иммунитет без приема таблеток и витаминов, рассказала ароматерапевт Галина Колосова. Эксперт советует использовать в борьбе с простудой эфирные масла, сообщает телеканал «Звезда».Масло можно распылять с помощью диффузора (и затем вдыхать аромат) или растирать им определенные участки тела.

Ужин в новогоднюю ночь становится для многих самым плотным в году. Хозяйки стараются не ударить в грязь лицом и приготовить нечто необычное и «богатое». Когда-то таким блюдом было мясо по-французски, но теперь многое изменилось, и мясо под слоем картошки, сыра и майонеза уже не кажется деликатесом.

Ветеринарный врач и профессиональный кинолог рассказали, стоит ли покупать для собак зимнюю одежду, какие породы лучше одевать и как приучить животное к одежде, чтобы не доставлять ему дискомфорт, передает корреспондент Tengrinews.kz. Ветеринарный врач Анатолий Корягин считает, что обувь и одежду для собак небольших пород нужно использовать не только для защиты от холода, но и для того, чтобы уберечь лапы животного от химических реагентов, которыми посыпаются улицы.

Витамины и правильный образ жизни — залог счастливого долголетия. Специалист по здоровому питанию Холли Зокколан рассказала интернет-изданию Express о том, как можно вкусно и полезно продлить себе жизнь, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости. «Для долголетия и здоровья я бы рекомендовала увеличить потребление полезных жиров, таких как оливковое масло, жирная рыба, авокадо, орехи и семена», — поделилась Зокколан.

Несколько категорий людей, кому стоит обходить апельсины стороной, назвала нутрициолог Юлия Половинская, сообщает РИА Новости.Сочные цитрусовые любят многие, но, как оказалось, не всем они идут на пользу.Апельсины — сильный аллерген. При поедании в больших количествах они могут вызвать аллергические реакции и даже анафилактический шок.Осторожными с этим фруктом нужно быть пациентам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Нутрициолог Екатерина Михайленко рассказала о полезных свойствах гречки, передает Liter.kz со ссылкой на РИА Новости.По ее словам, гречка является уникальным и ценным по своему составу продуктом. Она отметила, что гречка среди всех круп ценится высоким содержанием растительного белка. Кроме того, в продукте содержатся железо, магний, фосфор, кальций, цинк.Специалист подчеркнула, что гречка богата витаминами A, D, C, E, а также витамины группы В, P, PP.«Гречка — безглютеновый продукт, этот фактор особенно важен людям с таким заболеванием, как целиакия.

В Казахстане человек даже после выздоровления не всегда может сняться с психиатрического учета. Специалисты центров психиатрии создают им всевозможные препоны, поэтому решение проблемы сводится к нулю. Об этом корреспонденту Tengrinews.kz заявила юрист Тамара Симахина. Как пояснила правозащитник, равноправие всех казахстанцев гарантировано Конституцией страны и Всеобщей декларацией прав человека ООН.

По словам эксперта, лимонная кислота обладает хелатным эффектом — преобразовывает кальций и другие минералы в форму, которая легко усваивается организмом, передает Tengrinews.kz со ссылкой на RG. Обычно кальций получить не так просто — около 70 процентов этого минерала, содержащегося в пище, вымывается, а лимонная кислота помогает его усвоению.

Ежедневное употребление зеленого чая снижает риск развития опасных болезней. Об этом свойстве напитка рассказала диетолог Татьяна Иванникова, передает РИА Новости.В зеленом чае содержится много катехинов и витамина С.«Катехины укрепляют стенки капилляров, снижают риск развития раковых клеток, повышают иммунитет, предупреждают риск развития склероза», — сказала врач.Напиток обладает успокаивающими свойствами, защищает человека от стрессового переедания.Однако пить зеленый чай можно не всем.

По словам врача-диетолога, кандидата медицинских наук Оксаны Михалевой, переедание мандаринов может привести к аллергии и образованию оксалатных солей, передает Tengrinews.kz со ссылкой на Lenta. Также, предупреждает врач, чрезмерное потребление мандаринов может вызывать аллергии. «Этот фрукт опасен для желудка из-за высокого содержания фруктовых кислот.

Вареная колбаса – любимый россиянами продукт: это подтверждают ритейлеры. Как сообщили «Газете.Ru» в магазине «Утконос ОНЛАЙН», самой популярной среди покупателей сети является докторская колбаса в натуральной оболочке. «Докторская в синюге» оказалась и самой продаваемой колбасой в сети «Азбука вкуса».Цены и качество продукта, разумеется, сильно разнятся: «Докторскую» колбасу можно купить и за 300 руб. за кг, и за 1000 руб., и даже за 5000.Как объясняет Диана Ибрагимова, менеджер категории «Мясная гастрономия», цена колбасы всегда напрямую связана с качеством продукта.«Качественная вареная колбаса – это всегда лучшее сырье, натуральные составы и специи, а это всегда дороже, чем ароматические отдушки и вкусовые добавки.

Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала о последствиях ежедневного употребления говядины. По ее словам, это мясо необходимо людям с пониженным гемоглобином и ферритином, пишет РИА Новости.Материалы по теме00:03 — 2 января 2020На всех не хватитЧеловечеству угрожает глобальный голод. Мясу придется искать замену00:07 — 10 января«Чем больше кулинарное раздолье, тем больше мы едим»Как еда меняет наше сознание, поведение и мешает худеть — рассказывает нейробиолог«Говядина, а особенно телятина — это лидер по содержанию железа.

Дерматолог, трихолог, косметолог Премиум клиник Елена Левченко раскрыла способ вернуть красоту после COVID-19. Об этом она рассказала KP.RU.По словам врача, одним из самых действенных методов улучшения самочувствия и предотвращения осложнений после болезни являются индивидуально подобранные капельницы.

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» развеял популярный миф о макаронах. Доктор объяснил, что коричневые макароны из муки грубого помола существенно отличаются от обычных. Выпуск доступен на YouTube.По словам доктора, разница между этими типами продуктов заключается в углеводах.

Зимой важно употреблять витамины D, С и цинк, заявила тренер по целостному образу жизни и питанию Холли Зокколан (Holly Zokkolan), пишет Express.Врач назвала витамин D естественным питательным веществом, получаемым из солнечного света. В зимние месяцы, когда люди испытывают дефицит в солнечном свете, необходимо принимать его в качестве добавки.

Нутрициолог Ольга Ковиненко заявила, что морская капуста обладает множеством полезных свойств. В частности, этот продукт положительно влияет на работу щитовидной железы и мозга, сообщает РИА Новости.Ковиненко назвала морскую капусту полезным продуктом. Специалист раскрыла свойства этого продукта: он богат органическим йодом, а также железом, магнием, цинком, хромом, жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами А, В, С, Е, D и K.Материалы по теме00:04 — 5 февраля 2017Богини салатных листьевСамые влиятельные в Instagram представительницы ЗОЖ-движения за «чистое питание»13:10 — 14 апреля 2017«Россияне не особенно склонны заботиться о своем здоровье»Диетолог развенчивает популярные мифы о здоровом образе жизни«Морская капуста благотворно влияет на работу мозга, дарит энергию и хорошее самочувствие, улучшает обмен веществ, работу кишечника и выводит шлаки», — отметила специалист.Нутрициолог подчеркнула, что при выборе морской капусты следует читать состав на ее упаковке.

Звездный тренер и писательница Алены Шпак назвала четыре продукта, потребление которых вызывает задержку жидкости в межклеточном пространстве организма. Соответствующий список приводит Harper's Bazaar.Во-первых, во избежание отеков по утрам из рациона следует исключить молочные продукты. Коровье молоко в чистом виде либо в горячих напитках эксперт посоветовала заменить растительным (соевым или миндальным).Во-вторых, аналогичными вредными свойствами обладает белый рис.

Tazabek — Сегодня, 6 декабря, в Бишкеке проходит заседание 4-ой межправкомиссии между Кыргызстаном и Свердловской областью Российской Федерации.Во встрече приняли участие представители профильных министерств и ведомств, а также хозяйствующих субъектов с обеих сторон.По итогам обсуждения вопросов повестки заседания были достигнуты следующие договоренности:О сотрудничестве в сфере промышленности и торговлиа) Агентству по инвестициям и развитию при Кабинете Министров Кыргызской Республики, Министерству экономики и коммерции Кыргызской Республики, Министерству сельского хозяйства Кыргызской Республики, Министерству энергетики Кыргызской Республики, Торгово-промышленной палате Кыргызской Республики, Министерству международных и внешнеэкономических связей Свердловской области на постоянной основе осуществлять обмен информацией о выставочно-ярмарочных и деловых мероприятиях, запланированных к проведению на территории Кыргызской Республики и Свердловской области.б) Министерству энергетики Кыргызской Республики совместно с предприятиями энергетической отрасли Кыргызской Республики рассмотреть предложения АО «Группа СВЭЛ» по развитию сотрудничества в части организации поставок оборудования, информировать Министерство международных и внешнеэкономических связей Свердловской области о результатах и заинтересованных в сотрудничестве предприятиях Кыргызской Республики.О сотрудничестве в области сельского хозяйстваа) Министерству сельского хозяйства Кыргызской Республики и Министерству агропромышленного комплекса потребительского рынка Свердловской области оказывать содействие заинтересованным хозяйствующим субъектам в осуществлении сотрудничества по проведению официальных испытаний, размножению и производству семян люцерны и других сельскохозяйственных культур.б) Министерству сельского хозяйства Кыргызской Республики и Министерству агропромышленного комплекса и потребительского рынка Свердловской области оказывать содействие хозяйствующим субъектам, осуществляющим свою деятельность в сфере сельского хозяйства и заинтересованным в экспорте (импорте) производимой сельскохозяйственной продукции, в установлении прямых контактов и развитии делового сотрудничества.в) Министерству сельского хозяйства Кыргызской Республики и Министерству агропромышленного комплекса и потребительского рынка Свердловской области оказывать содействие заинтересованным хозяйствующим субъектам в осуществлении сотрудничества по производству инновационных высокоэффективных кормовых компонентов, аминокислот, витаминов, премиксов для птиц и рыб.г) Министерству сельского хозяйства Кыргызской Республики проинформировать предприятия Кыргызской Республики о готовности АО «Ирбитский молочный завод» поставлять производимую продукцию (мороженое, масло, молочные смеси и другое) в Кыргызскую Республику, направить в адрес Министерства международных и внешнеэкономических связей Свердловской области перечень компаний Кыргызской Республики, заинтересованных в сотрудничестве с АО «Ирбитский молочный завод».

Tazabek — В этом году на 10-ой встрече министров экономики Совета сотрудничества тюркоязычных государств в Баку природно-питьевая вода «Артезиан» удостоилась высокой бизнес-премии.Компания — производитель получила награду за вклад в развитие экономики своей страны.Мы решили узнать побольше об этом событии и поговорили с технологом ОсОО «Артезиан» Жылдыз Осорбаевой.

Названы продукты для повышения уровня гемоглобина, сообщает РИА Новости.Нутрициолог Евгения Дегтянникова заявила, что при недостатке гемоглобина в организме следует употреблять красное мясо, субпродукты и продукты, содержащие витамин С: бруснику, квашеную капусту, киви, брокколи. Они, по словам эксперта, помогают усваивать железо.Она отметила, что низкий гемоглобин может привести к проблемам с щитовидной железой, женской репродуктивной системой, нарушению работы печени и детоксикации.

Бесконтрольный прием антибиотиков может привести к опасным последствиям. Об этом заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1».По словам доктора, одним из самых опасных последствий неограниченного употребления препаратов является глухота, так как антибиотики уничтожают слуховые рецепторы.

Врач Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» заявила об опасности переизбытка витамина A, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости. По ее словам, злоупотребление этим веществом может стать причиной развития онкологического заболевания. «Он (витамин A. — Прим. ред.) является антиоксидантом и предохраняет от онкологии, но его передозировка может, наоборот, привести к онкологии», — рассказала Соломатина.

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредил россиян об опасности витамина А. Специалист объяснил, что употребление витамина может привести к развитию рака легких у курильщиков и уродству плода у беременных женщин. Выпуск доступен на YouTube.По словам доктора, научно доказано, что прием витамина А повышает риск развития рака легких у курящих людей. «Исследования давали огромному количеству людей бета-каротин (производная витамина А — прим. «Ленты.ру»), и у курильщиков резко стал расти вверх рак легких», — объяснил он и добавил, что исследование по этой причине пришлось прекратить. «Останавливать исследование, за которое было заплачено миллиарды долларов, просто так никто не будет», — отметил специалист.Врач также предупредил об опасности приема витамина А для беременных женщин.

Ряд вредных привычек могут «убить» суставы и привести к заболеваниям костей, трудно поддающимся лечению, заявила врач-инфекционист Светлана Ищенко, пишет Novostivl.ru.По словам специалиста, основная ошибка — постоянное ношение неудобной обуви, в том числе с каблуком. Это приводит к смещению центра тяжести и дает дополнительную нагрузку на позвоночник.

Заведения общественного питания уже предлагают посетителям бургеры из гороха и кокосового масла и крабовые котлеты из топинамбура и водорослей, а, как прогнозируют крупные представители пищевой промышленности, вскоре популярность приобретут и блюда из сверчков, червей и личинок, пишет Bloomberg.Человечество стало обращать внимание на то, как производство продуктов сказывается на окружающей среде, и соображения спасения планеты серьезно поддерживают потенциал для использования альтернативных источников белка, объясняет Туньяват Касемсуван, директор по инновациям Thai Union Group, которая изготавливает консервированный тунец.

Остеопороз называют эпидемией XXI века. По своему распространению она занимает четвёртое место после заболеваний сердца, онкологии и сахарного диабета. С каждым годом растет количество пожилых людей, страдающих остеопорозом. В ток-шоу ортопед-травматолог Виктор Костюк рассказал, как проявляет себя эта болезнь, кто находится в зоне риска, что нужно делать, чтобы кости были крепкими, а также о том, как научиться во время гололеда падать так, чтобы не травмироваться.

Переизбыток витаминов в организме может привести к негативным последствиям. О влиянии передозировки витаминов на человека рассказала диетолог Елена Соломатина, ее слова приводит «Вечерняя Москва».По ее словам, чрезмерное употребление витамина А может привести к онкологии. «Он является антиоксидантом и предохраняет от онкологии, но его передозировка может, наоборот, привести к онкологии.

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева назвала россиянам максимальную допустимую дневную норму мандаринов для взрослого человека. Ее слова приводит сайт телеканала «Москва 24».Материалы по теме00:07 — 10 января«Чем больше кулинарное раздолье, тем больше мы едим»Как еда меняет наше сознание, поведение и мешает худеть — рассказывает нейробиолог00:01 — 17 декабря 2020«Эклеры не виноваты, и вообще ничьей вины здесь нет»Сладкое, жирное и вкусное: как привычная пища убивает россиянКоролева рассказала, что человек, у которого нет аллергии и других противопоказаний, может съесть до 500 граммов мандаринов за день. «Допустимо два раза в день по 250 граммов.

НУР-СУЛТАН. КАЗИНФОРМ — В этом году грипп особенно сложно может протекать как у взрослых, так и у детей, утверждают столичные специалисты. Заместитель директора по лечебной работе Многопрофильной городской детской больницы №3 Роза Утегенова дала основные советы и подсказала, как защитить иммунитет от гриппа, передает МИА «Казинформ» со ссылкой на официальный сайт акимата Нур-Султана.«Вспышка и всплеск заболеваемости гриппом характерны для осенне-зимних месяцев.

Нутрициолог Анна Дробышева рассказала о последствиях ежедневного употребления киви, сообщает РИА Новости.Материалы по теме00:01 — 10 октября«Калория торта ничем не отличается от калории шпината»Врач развенчивает популярные мифы о спорте и питании17:46 — 27 октябряБАДы: часть диеты или опасный препарат?Какой риск несут в себе добавки, не прошедшие регистрацию По словам Дробышевой, этот фрукт помогает при профилактике болезней сердца и онкологии, ведь самое полезное свойство продукта — сжигание жиров, которые блокируют артерии.