ткань: новости — страница 4

Прогулка сразу после еды может значительно улучшить самочувствие — от снижения сахара в крови до улучшения пищеварения. Даже несколько минут ходьбы после приёма пищи способны принести организму ощутимую пользу, передает Vesti.kz со ссылкой на Eating Well.1. Снижает уровень сахара в кровиПо словам диетолога и сертифицированного фитнес-тренера Крисси Кэрролл, «небольшая прогулка после еды помогает предотвратить скачки сахара в крови».

Бетон, кирпичи, металлические поверхности в течение дня накапливают тепло.«При этом ночью асфальт продолжает излучать высокую температуру, не давая воздуху остыть и создавая тепловую ловушку для организма: кровь становится гуще, возрастает риск тромбозов, инсультов и инфарктов. Особенно сильно страдают пациенты с гипертонией, атеросклерозом и варикозной болезнью», – пояснила NEWS.ru Сысоева.По ее словам, испарения от асфальта могут вызывать головную боль из-за расширения сосудов.Врач рекомендует в жаркие дни пить воду каждые 30-40 минут, даже если нет жажды, носить легкую одежду из натуральных тканей и избегать алкоголя.«Если человек находится в сильную жару в городе, у него может начать болеть голова, поскольку тепло и испарения от асфальта способствуют расширению сосудов.

Частая езда на велосипеде может вызывать неприятные ощущения в области промежности, но не является прямой причиной простатита. Об этом сообщил врач-проктолог и хирург Эльвин Гусейнов, передают Vesti.kz со ссылкой на «Газету.Ru».Что такое «велосипедный простатит«По словам специалиста, термин «велосипедный простатит» используется для описания состояния, при котором у мужчин, регулярно катающихся на велосипеде, наблюдаются дискомфорт в области промежности, проблемы с мочеиспусканием и снижение потенции.«Сам по себе велосипед не приводит к воспалению предстательной железы.

Фестиваль прошёл с рекордными показателями и собрал более 75 000 уникальных посетителей. Его посетили свыше 10 000 иностранных гостей из 36 стран, включая США, Канаду, Францию, Германию, Китай, Южную Корею, Турцию, Таиланд, Россию, Беларусь, Узбекистан, Кыргызстан, Азербайджан, Грузию, Молдову, Оман и другие.За звание лучших в перевоплощении в Астане боролись около 200 участников из Казахстана, Азербайджана, Беларуси, Китая, Кыргызстана, Молдовы, России, США, Таиланда и Узбекистана.

Белок играет ключевую роль в поддержании здоровья: он участвует в формировании мышц, тканей, ферментов, гормонов и укрепляет иммунную систему. Диетолог Олег Швец рассказал о том, сколько белка необходимо организму ежедневно и как правильно его получать из пищи, передают Vesti.kz.Нормы потребления белкаСуточная потребность в белке у взрослых варьируется от 60 до 120 граммов и зависит от возраста, массы тела, пола и уровня физической активности.

Прежде всего, медики перечислили признаки и симптомы перегрева. Так: — повышается температура тела, — возникает состояние общей слабости, — появляется головокружение и сильная головная боль, в глазах темнеет, — могут появиться рвота и понос, не исключены кровотечения из носа и расстройства зрения, — кожа лица обычно багрово-красного, а иногда и бледного цвета, дыхание и сердечный ритм нарушаются, пульс частый и слабый.Как отмечают специалисты, если к этому моменту пострадавшему не оказать медицинскую помощь, у него начинаются галлюцинации и бред, он теряет сознание, возможно появление судорог.«В особо тяжелых случаях неоказание незамедлительной помощи человеку может закончиться впадением в кому, а то и вовсе летальным исходом», — пресс-служба Министерства здравоохранения РК.Как избежать тепловой и солнечный ударыСамое главное правило: избегать пребывания на летнем солнцепеке в часы наиболее высокой солнечной активности с 11 до 15 часов. — Тяжелый физический труд и интенсивные занятия спортом и физкультурой перенесите на утренние или вечерние часы, когда температура окружающего воздуха не такая высокая, как в полдень, да и солнечные лучи падают не под прямым углом, а вскользь и наискосок. — На пляже чередуйте солнечные ванны с купанием в водоеме, перед погружением в воду отдохните несколько минут в тени. — Носите одежду из натуральных тканей, хлопка или льна, легкую и свободную, откажитесь от ремней, обтягивающих тело.

Театр имени Достоевского в Семее завершил свой 87-й сезон премьерным спектаклем, передает корреспондент Arnapress.kz. Для работы над постановкой пригласили режиссера из Санкт-Петербурга Екатерину Шихову и художника Екатерину Гофман. Проект создан в рамках сотрудничества с Ассоциацией деятелей русских театров зарубежья и театром-фестивалем «Балтийский дом».Для спектакля под названием «Печорин» по мотивам произведения Лермонтова «Герой нашего времени» выбрали довольно необычный жанр «трэвэл-драма».

Tazabek — В 2024 году экспортные поставки Кыргызстана в страны ЕАЭС увеличились на 13%, преимущественно за счет роста экспорта обуви и тканей. Об этом сообщается в отчете Национального банка.Импорт товаров (в ценах ФОБ) составил 11 млрд 414,9 млн долларов, снизившись на 2,1% по сравнению с 2023 годом, в основном из-за сокращения поставок легковых автомобилей, транспортных средств и слесарного оборудования.

Ученые в области аграрных и пищевых наук признали кресс-салат «самым полезным овощем» в мире. Этот листовой овощ получил наивысшую оценку по содержанию витаминов и минералов, передают Vesti.kz со ссылкой на Surrey Live.Исследование, проведенное при участии Центра по контролю и профилактике заболеваний США, оценивало продукты по их «питательной плотности».

Tazabek — Кабинет министров утвердил изменения в постановление Правительства Кыргызской Республики от 30 сентября 2014 года № 560 «Об упорядочении торговой деятельности на территории Кыргызской Республики». Соответствующее постановление подписано 17 июня 2025 года.Согласно документу в Правила торговли отдельными видами товаров на территории Кыргызской Республики, утверждённые вышеуказанным постановлением, включен новый пункт 15 (1) следующего содержания:«15 (1).

В карагандинском регионе вспышки заболеваемости энтеровирусом нет, поделилась заместитель руководителя департамента санэпидконтроля Гульжан Байгутанова. По состоянию на 23 июня в области зарегистрировано 12 случаев с подозрением на серозный менингит энтеровирусной этиологии.Такие инфекции, напомним, – группа острых заболеваний, и серозный менингит – наиболее типичная форма.

Приятной прохлады в помещении можно добиться без кондиционера. Для этого потребуются лишь вентилятор и пластиковые емкостиВентиляторы весьма популярны, но они лишь обеспечивают циркуляцию воздуха, и облегчение приходит не мгновенно. Усилить их охлаждающее действие можно, используя самостоятельно изготовленные охладители.

Многие сталкивались с ситуацией: до важного события остается всего неделя, а привести себя в форму вы так и не успели. Возникает вопрос — сколько килограммов можно реально сбросить за столь короткий срок? Ответ зависит от ряда факторов, и не всегда то, что возможно, является безопасным, передают Vesti.kz со ссылкой на Men's Health.Как быстро можно похудеть?По словам психолога и диетолога клиники Кливленда Дэвида Крила, объемы потери веса во многом зависят от исходной массы тела.

Рекомендации для населения выглядят следующим образом: — Ограничьте пребывание на улице. — Проветривайте помещения, дополнительно можно включить вентиляторы или кондиционеры. — При выходе на улицу надевайте легкую одежду из натуральных тканей, не забывайте про головной убор и солнцезащитные очки. — В рационе питания используйте низкокалорийную пищу. — Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер. — Больше употребляйте жидкости: чай, минеральная вода, морс, кисломолочные напитки с низким содержанием жира, отвары из сухофруктов, витаминизированные напитки. — В течение дня, по возможности, принимайте прохладный душ. — Поездки на транспорте планируйте на утреннее или вечернее время, когда жара спадает. — Купание и водные процедуры на открытом воздухе проводите только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.

Занятия спортом при высокой температуре требуют особого подхода, заявила тренер и нутрициолог Ольга Яблокова. По ее словам, жара и активное солнце могут серьезно повлиять на самочувствие, поэтому важно соблюдать определенные рекомендации, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».Лучшее время для тренировокЭксперт посоветовала планировать физическую активность на улице в наиболее безопасные часы — ранним утром или поздним вечером.«Лучшее время для занятий спортом на улице — раннее утро или поздний вечер, когда солнце не такое палящее, а температура воздуха ниже.

Бег по утрам без завтрака может показаться удобным решением, особенно если нет времени или аппетита. Однако такая привычка не всегда безопасна для здоровья, передают Vesti.kz со ссылкой на Fit For Fun.Многие считают, что отказ от завтрака помогает сократить калории и ускорить похудение. Но в действительности это может дать обратный эффект.Нехватка энергии снижает эффективность тренировкиПосле ночного сна запасы гликогена в организме минимальны.

Алкоголь может свести на нет результаты тренировки, особенно если употребить его сразу после физической нагрузки. Чтобы не навредить восстановлению мышц и общему состоянию организма, медики рекомендуют соблюдать паузу, передают Vesti.kz со ссылкой на Fit For Fun.Как алкоголь влияет на организм после спортаКогда в кровь попадает алкоголь, печень начинает активно работать над его выведением, отвлекая ресурсы от восстановления тканей.

Популярный в соцсетях способ похудения с помощью холодной воды вновь набирает популярность. Сторонники метода утверждают, что организм тратит больше энергии на согрев, а значит — сжигает калории. Но действительно ли это так? Подробности — в материале Vesti.kz со ссылкой на WellnessPulse.Что такое «ледяной хак»?Суть метода заключается в употреблении очень холодной воды или воздействии холода другими способами.

Tazabek — По итогам I квартала 2025 года, производство тканей в Кыргызской Республике составило 6,8 млн квадратных метров, что на 82% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Такие данные опубликованы в отчёте по странам СНГ.Согласно сводной статистике, Кыргызстан демонстрирует один из самых высоких темпов роста в регионе.

Tazabek — По республике имеется более 130 тыс. голов мериносовых овец в племенных заводах. Об этом 11 июня на заседании Жогорку Кенеша сообщил замминистра сельского хозяйства Жаныбек Керималиев.По его словам, есть еще частные племфермы, где имеются около 170 тыс. голов овец породы меринос.«В общей сложности насчитывается где-то 300 тыс. голов мериносовых овец.

Хруст в шее может приносить кратковременное облегчение, но эта привычка может обернуться серьезной угрозой для здоровья, предупреждает американский невролог. Об этом переда.т Vesti.kz со ссылкой на Daily Express.Доктор Байбин Чен, известный в соцсетях как Dr Bing, рассказал, почему он категорически избегает любых манипуляций с шеей — как самостоятельно, так и с участием других людей.«Как невролог, я никогда не хрущу шеей сам и не позволяю делать это кому-либо другому.

Регулярное потребление кофе может способствовать замедлению физического старения и снижению риска возрастной хрупкости, передают Vesti.kz со ссылкой на Daily Express.Согласно исследованию, опбуликованному в European Journal of Nutrition, люди, употребляющие от четырех до шести и более чашек кофе в день (по 125 мл), реже сталкиваются с признаками хрупкости в пожилом возрасте.

Квашеная капуста может оказывать положительное влияние на здоровье человека благодаря высокому содержанию витаминов, пробиотиков и антиоксидантов, передают Vesti.kz со ссылкой на «Чемпионат».Как рассказала врач-диетолог Авив Джошуа, ферментированная капуста содержит витамины C и K, а также пребиотики и пробиотики, способствующие нормальной работе кишечной микрофлоры.По словам специалиста, продукт обладает рядом преимуществ:Улучшает пищеварение — за счет пробиотиков, которые нормализуют состав кишечной флоры, ускоряя переваривание пищи и способствуя усвоению питательных веществ.Поддерживает иммунитет — благодаря витамину C и активным соединениям, снижается риск простуд и инфекционных заболеваний.Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний — витамин K и клетчатка помогают контролировать уровень холестерина и артериальное давление.Обеспечивает антиоксидантную защиту — антиоксиданты в составе борются со свободными радикалами, предотвращая воспаления и развитие онкологии.Благоприятно влияет на нервную систему — содержащиеся микроорганизмы участвуют в выработке серотонина, улучшая настроение и устойчивость к стрессу.Укрепляет кости — капуста богата магнием, кальцием и витамином K, что помогает поддерживать прочность костной ткани и предотвращать остеопороз.Однако, как подчеркнула Джошуа, квашеная капуста подходит не всем.

Команда казахстанских хирургов успешно прооперировала новорожденного с патологией, передает vera.kz со ссылкой на МЗ РКВ Центре детской неотложной медицинской помощи Алматы произошло событие, которое войдет в медицинскую литературу, такая патология встречается настолько редко, что в мировой практике описано всего 30 подобных случаев.

Tazabek — В I квартале 2025 года в странах СНГ продолжился умеренный рост в промышленности и торговле, несмотря на некоторую коррекцию в отдельных секторах. Об этом говорится в статистических данных. Объем промышленного производства увеличился на 1,6% по сравнению с аналогичным периодом 2024 года, что значительно ниже темпов роста предыдущего года (5,3% в I квартале 2024 года по сравнению с I кварталом 2023 года).

Напомним, что в проекте «От окна до подиума» участвуют 12 художников, каждый из которых представил интерьерный арт-объект, эскиз костюма и сам костюм, созданный без сшивания — только с помощью раскроя, драпировки и конструктивного мышления. Все работы выполнены из тканей, предоставленных одним из карагандинских салонов штор.

Цифровой маммограф с функцией 3D-томосинтеза — передовая система визуализации, которая позволяет с высокой точностью выявлять опухоли на ранних стадиях, особенно у женщин с высокой плотностью тканей.Оборудование установлено в трех медицинских организациях: в РЦ ПМСП, в Казахском научно-исследовательском институте онкологии и радиологии и в поликлинике №7 г.Астаны.«Мы уверены, что этот аппарат позволит улучшить качество диагностики, снизить количество ложноположительных результатов и обеспечить эффективное динамическое наблюдение за пациентками с выявленными новообразованиями.

30-летняя Лунара Бекетова — инвалид второй группы. Мать — одиночка с двумя детьми, она каждый день борется за жизнь, но ее сил с каждым днем становится все меньше. Врачи в Алматы дали ей надежду на исцеление, но, чтобы попасть туда, нужно не менее 500 тысяч тенге. Для женщины, весь доход которой — пособие по инвалидности, не может осилить эти расходы.Чтобы понять, в каких условиях живет Лунара Бекетова и с какими трудностями сталкивается, журналисты «УН» навестили ее.

Tazabek — Объем импортных поступлений из стран вне СНГ в январе-феврале 2025 года по сравнению с январем-февралем 2024 года снизился на 25,5% и составил 1 млрд 107,9 млн долларов, или 63,1% в общем объеме импорта, а объем поступлений из стран СНГ, напротив, увеличился на 14%, составив 648,3 млн долларов, или 36,9% в общем объеме импорта.

В проекте «От окна до подиума» участвуют 12 художников, каждый из которых представит гостям галереи интерьерный арт-объект, эскиз костюма и сам костюм, созданный без сшивания — только с помощью раскроя, драпировки и конструктивного мышления. Все работы выполнены из тканей, предоставленных салоном.Цель такого проекта — расширить представление о возможностях портьерной ткани: от классического интерьерного использования до создания выразительных модных и художественных образов.