Стоковые изображения от Depositphotos
Селом долгожителей называют аул Сызган в Туркестанской области. Средний возраст местных старожилов превышает 90 лет. О том, как сохранить и здоровье, и светлый ум, аксакалы рассказали корреспондентам «Первого канала. Евразия».
Герою сюжета Мырзахмету Жилысбеву 96 лет. Он участник Великой Отечественной войны, отец 13 детей, дед для 48 внуков, воспитывает 53 правнука. Когда-то аксакал работал учителей, и до сих пор он занимается с младшими членами семьи, помогает с уроками.
Мырзахмет-ата считает, что отменным здоровьем он обязан местности, в которой живет.
«Наше село расположено близко к горам — всего три километра. Здесь чистый воздух, родниковая вода, различные овощи и фрукты. Природа у нас красивая», — рассказал мужчина о секрете своего долголетия.
О еще одном непременном условии для долгой и здоровой жизни поведала 92-летняя Тыныштык Калдыбекова.
«Чем больше будешь трудиться, тем дольше и проживешь. После смерти моего мужа в 2001 году я еще долгое время, оседлав осла, выходила на выпас овец и до сих пор стараюсь делать все сама», — сказала женщина.
Жители села Сызган не скрывают, что без дела они не сидят ли летом, ни зимой. Выживают за счет земледелия и скотоводства, едят только экологически чисты продукты. А если и болеют, то редко и только простудой.
По сообщению сайта Литер