Lenta.ru,
02 июля 2021
в 14:17
Житель Индии похудел на 32 килограмма за 10 месяцев и рассказал о своем методе похудения. Об этом сообщает The Times of India.Прашант Найду (Prashant Naidu) начал толстеть в 2019 году, после того, как получил травму, из-за которой стал вести малоподвижный образ жизни. После начала самоизоляции, в связи распространением новой коронавирусной инфекции в 2020 году, он стал двигаться еще меньше, а килограммы начали прибавляться с удвоенной скоростью.
Литер,
02 июля 2021
в 12:19
Обычно в период стресса люди активно налегают на разные сладости, однако это приносит мало пользы организму. Индийский врач-диетолог Шивани Сикри поделилась для Bangalore Mirror списком более полезных продуктов, которые не только помогут побороть грусть, но и избавят от чувства усталости и апатии.При выборе продуктов, очень важно обращать внимание на их витаминно-минеральный состав.Витамин С.
Костанайские Новости,
01 июля 2021
в 17:51
О социально-экономическом развитии Костанайской области в рамках поручений Главы Государства на онлайн брифинге в Службе центральных коммуникаций рассказал аким Костанайской области Архимед Мухамбетов. Сельское хозяйство является вторым базовым направлением экономики области. Его доля в ВРП составляет более 12%, в отрасли занято свыше 117 тысяч человек — это 25% от общего количества занятого населения.
Lenta.ru,
30 июня 2021
в 10:07
Жительница Турции Секер Арслан (Seker Arslan) отметила свой 119-й день рождения 27 июня 2021 года. Издание Daily Mail сообщает, что если возраст турчанки будет официально подтвержден, она сможет претендовать на звание старейшего человека в мире из ныне живущих.Согласно водительским правам Арслан, она родилась 27 июня 1902 года.
Lenta.ru,
28 июня 2021
в 05:37
Ученые из разных стран провели исследования и предупредили об опасности некоторых продуктов для мозга. Их следует исключить из рациона, чтобы минимизировать риск развития болезни Альцгеймера, пишет британская арабоязычная газета Rai Al Youm.Немецкие специалисты пришли к выводу, что следует отказаться от выпечки, сладостей и газировки, поскольку они вызывают в мозгу воспалительные процессы и повреждают нервные клетки.
Lenta.ru,
28 июня 2021
в 04:27
Турецкий специалист по питанию и диетологии Вейсель Джиерли раскрыл опасные сочетания продуктов. Об этом пишут «Известия».По словам специалиста, некоторые полезные сами по себе продукты не рекомендуется сочетать между собой, например, йогурт и редис или репчатый лук и чеснок. Кроме того, употребление чая и кофе вместе с едой снижает количество получаемого железа, поскольку эти напитки лучше пить не менее чем за 45 минут до еды.Также диетолог призвал не пить чай с блюдом из яиц на завтрак, так как содержащееся в чае вещество танин снижает усвоение железа.
Lenta.ru,
27 июня 2021
в 06:17
Эксперты назвали 15 продуктов, которые можно есть после истечения срока годности. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на испанскую газету La Vanguardia.В список «безопасных» продуктов вошли хлеб, йогурты, сухофрукты, вяленая колбаса и сыр, консервированные томаты, макароны, чипсы, рис, бобовые, варенье, алкоголь и прохладительные напитки, а также супы быстрого приготовления.По словам экспертов, засохшие хлеб и выпечку можно использовать для приготовления пудингов, французских тостов и тирамису и сухарей.Колбасные изделия перед стоит заморозить истечением срока годности.
Lenta.ru,
26 июня 2021
в 06:37
Министерство труда и социальной защиты намерено возобновить выдачу «молока за вредность», которое можно будет заменить диетическим питанием или кисломолочными продуктами — на выбор работника. О положениях продуктовой компенсации вредных условий труда сообщает «Парламентская газета» со ссылкой на федеральный портал проектов нормативных правовых актов.Документ Минтруда рекомендует в профилактических целях выдавать работникам молоко или другие равноценные продукты в случае воздействия на них вредных производственных факторов, среди которых 968 химических (химвещества), три биологических (микроорганизмы) и один физический (ионизирующее излучение).
Lenta.ru,
24 июня 2021
в 23:37
Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий доктор Дмитрий Шубин в эфире программы «Жить здорово!» назвали три продукта, полезные свойства которых могут продлить жизнь, сохранить ясность рассудка и здоровье. Фрагмент выпуска передачи опубликован на YouTube.Приглашенными гостями выступили три долгожительницы: Валентина Сергеевна (94 года), Ирина Соломоновна (94 года) и Серафима Степановна (95 лет).
Lenta.ru,
23 июня 2021
в 12:27
Эксперты предупредили россиян об опасности некоторых блюд шведского стола в турецких отелях. О возможных минусах питания сообщается на сайте портала «Тонкости туризма».Так, специалисты посоветовали туристам относиться с осторожностью к блюдам из сырого мяса и суши — зачастую очень сложно проверить, в каких условиях хранилась еда перед подачей и как долго продукты лежали вне холодильника.Отмечается, что несъеденные после предыдущих приемов пищи продукты часто используются в качестве ингредиентов для новых блюд — например, нарезка колбасы превращается в компонент салатов или яичницы, мясо — тушится под другим соусом или подается протертым в супах-пюре.Также повара некоторых гостиниц нередко предлагают вчерашние десерты — чтобы они выглядели свежими, сладости украшают взбитыми сливками, желе, кремом и кусочками фруктов или ягод.По мнению экспертов, большинство напитков изготавливается из порошков — поэтому, лучше отдавать предпочтение бутилированной воде или холодному чаю.
Lenta.ru,
23 июня 2021
в 03:37
Диетологи рассказали, какое мороженое в сильную жару поможет ее пережить. Они пояснили, почему одни сорта стоит выбрать в жаркую погоду, а другие отложить подальше и почему, сообщает «Москва 24».Диетолог Елена Соломатина напомнила, что мороженое делится на молочное, фруктовый лед и сорбет, а самым калорийным является пломбир с наибольшим содержанием жира и сливок: «...но там не так много сахара.
Lenta.ru,
22 июня 2021
в 11:47
Врач-диетолог Ольга Кораблева назвала категории людей, кому нельзя есть малину, и рассказала можно ли употреблять ягоду тем, кто худеет. Об этом сообщает РИА Новости.Она пояснила, что взрослому человеку без проблем со здоровьем можно съесть до 400 граммов малины в день, однако она противопоказана пациентам с обострением болезней желудочно-кишечного тракта, например, гастритом и язвой, а также с заболеваниями почек, поскольку ягода является мочегонной.Кораблева добавила, что малина является сильным аллергеном, поэтому с осторожностью ее следует есть тем, кто имеет реакцию на другие ягоды, например, клубнику.
Lenta.ru,
22 июня 2021
в 00:07
Помещенные в отель на десятидневный карантин туристы отказались есть гостиничную еду после того, как их маленькие дети получили пищевое отравление. Об этом пишет Daily Mail.4 июня 39-летний Пунит (Puneet) и его 37-летняя жена Приянка (Priyanka) из Эдинбурга прилетели вместе со своими детьми, четырехлетней дочерью Прит (Preet) и 13-месячным сыном Парт (Parth) обратно в Лондон из Индии.
Lenta.ru,
21 июня 2021
в 14:17
Популярный американский блогер и автор кулинарных книг 52-летняя Ри Драммонд (Ree Drummond) сбросила 19 килограммов за четыре месяца и поделилась своим методом похудения. Об этом сообщает издание Women’s Health.По словам женщины, худоба не была ее главной целью, она хотела сбросить вес, чтобы лучше себя чувствовать и стать более энергичной.
Lenta.ru,
21 июня 2021
в 10:07
Американские диетологи рассказали, какие продукты нужно исключить из своего рациона, чтобы избежать проблем с пищеварением и лишним весом. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!По словам специалистов в области питания, существует целый список продуктов, которые негативно влияют на баланс микрофлоры организма.
Lenta.ru,
18 июня 2021
в 12:17
Россияне назвали еду и напитки, которые чаще всего предпочитают брать с собой в дорогу для перекуса. Об этом говорится в исследовании сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip, поступившем в редакцию «Ленты.ру»Большинство опрошенных (16 процентов) рассказали, что их любимый перекус в поездке — сэндвич.
Lenta.ru,
18 июня 2021
в 07:17
Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова назвала непригодные для употребления с мясом продукты. Об этом пишет РИА Новости.Специалист посоветовала не сочетать мясо с молочными продуктами. «Дело в том, что кальций, который содержится в сырах, молоке, йогуртах, ухудшает всасывание железа в среднем на 50-60 процентов», — пояснила специалист.
Lenta.ru,
17 июня 2021
в 09:07
Эксперт по питанию и писатель здоровом питании Фрэнсис Ларджмен-Рот (Frances Largeman-Roth) назвала продукты, способные поддержать работу мозга и замедлить его дегенеративные возрастные изменения, пишет портал Today.Фрэнсис сообщила, что в США с болезнью Альцгеймера живут шесть миллионов человек, а во время пандемии число смертей от болезни Альцгеймера и деменции выросло на 16 процентов.
Lenta.ru,
13 июня 2021
в 03:47
Китайская платформа Sohu опубликовала материал об отношении россиян к водке и назвала главные способы отрезвления у жителей России. Содержание статьи приводит «ИноСМИ».Там также перечислено семь способов отрезвления, к которым прибегают русские. Так, россияне пьют стакан минеральной воды или горячего чая.
Lenta.ru,
09 июня 2021
в 15:07
Тем, кто переболел коронавирусной инфекцией, следует обогатить свой рацион рядом полезных продуктов. Об этом рассказала врач-инфекционист, заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская, сообщает РИА Новости в среду, 9 июня.По ее словам, самой важной можно назвать пищу, богатую сложными углеводами, например, цельнозерновые продукты. «Также нужно употреблять больше йогуртов, соленых огурцов и бобов, зеленых овощей и зелени, кушать салаты кейл, романо и другие, заменить привычное подсолнечное масло льняным, а еще рекомендуется пить чайный гриб, мечниковскую простоквашу, бифилайф и бифидок», — сообщала медик.Она добавила, что все перечисленное помогает восстановить микрофлору кишечника и укрепляет иммунитет.
Lenta.ru,
07 июня 2021
в 07:27
Роспотебнадзор дал рекомендации, как легко перейти на правильное питание и пересмотреть свой рацион. Об этом сообщает телеканал «360».В ведомстве посоветовали употреблять разнообразную еду, включая продукты животного и растительного происхождения. Не стоит отказываться от картофеля и мучных продуктов, они необходимы для организма.
Lenta.ru,
02 июня 2021
в 00:07
Жительница английского города Хейшем, графство Ланкашир, похудела почти вдвое без занятий спортом после того, как увидела свою фотографию из отпуска. На секрет ее успеха обратило внимание издание Daily Mail.В мае 2018 года Николи МакКьюн (Nicolee McKeown), которой сейчас 33 года, поехала с семьей на отдых в графство Северный Йоркшир.
Lenta.ru,
01 июня 2021
в 14:07
Специалисты рассказали о продуктах, которые любители перекусить ночью могут есть без последствий для здоровья. Их советы публикует News Chant.Диетолог Джессика Крэнделл (Jessica Crandall) рекомендует творог как лучший вариант вечерней трапезы. Он содержит медленно усваиваемый белок, который улучшает настроение.
Lenta.ru,
01 июня 2021
в 10:07
Американский диетолог Эми Гудсон (Amy Goodson) назвала ягоды самыми полезными для здоровья плодами. Об этом сообщает сайт Eat this, not that!По словам эксперта, они превосходят фрукты по всем статьям. «В них много растительных волокон, витамина C и флавоноидов, которые являются мощным антиоксидантом», — объяснила она.
Euronews,
31 мая 2021
в 21:54
Африканский мегаполис Луанда на ангольском побережье ждет своего открытия. Богатая культурой до колониальных времен, а затем находящаяся под сильным влиянием португальцев в 16 веке, Ангола может похвастаться своим наследием, кухней и традициями.Луанда — город, который постоянно меняется, и многое предлагает своим посетителям; от колониальной архитектуры и разнообразной музыкальной культуры до высококлассных пляжных пейзажей и вкусной рыбы на гриле.Провинция Луанда — хороший пример городской Анголы, смеси португальской и африканской культур, но также и отличное место для начала путешествия-открытия природных чудес страны.
Lenta.ru,
31 мая 2021
в 16:07
Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала исключить некоторые продукты из приемов пищи во второй половине дня при желании похудеть. Об этом она заявила в разговоре с радио Sputnik.Соломатина отметила, что в первой половине дня все обменные процессы в организме протекают энергично, калории сжигаются быстрее, жир не накапливается.
Lenta.ru,
31 мая 2021
в 14:07
Американские диетологи назвали способы похудеть и не набрать лишний вес сразу после диеты. Их советы приводит сайт Eat this, not that!.Врач-диетолог из Нью-Йорка Саманта Кэссети (Samantha Cassetty) отметила, что для похудения и, главное, закрепления результата недостаточно просто следовать принципу «ешь меньше, а двигайся больше».
Газета.ru,
28 мая 2021
в 19:26
Использование материалов, которые нельзя или сложно переработать, в России запретят на законодательном уровне, сообщила профильный вице-премьер Виктория Абрамченко. Это коснется таких товаров, как ватные палочки, пластиковые трубочки, одноразовая посуда.«Готовим поправки в законодательство, запрещающие использование неперерабатываемых и трудноизвлекаемых материалов.
Lenta.ru,
28 мая 2021
в 16:07
Завтрак помогает в похудении, если будет состоять из правильных продуктов. Их в разговоре с «Комсомольской правдой» назвала диетолог Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава Татьяна Стрельникова.По ее словам, идеальный завтрак должен быть богат белком, которые надолго обеспечивает чувство сытости.
Lenta.ru,
27 мая 2021
в 10:17
Американские диетологи назвали продукты питания, которые помогают сбросить вес. Рекомендации опубликовало издание Eat This, Not That!Диетолог Лорен Хьюберт (Lauren Hubert) считает, что при похудении могут быть полезны бобовые культуры — бобы, чечевица, нут и другие. Она утверждает, что их потребление ведет к умеренному сокращению веса даже при отсутствии ограничений на калорийность пищи.Диетолог Роксана Эсани (Roxana Ehsani) считает, что при похудении следует включить в рацион авокадо. «Здоровые жиры, подобные тем, что содержатся в авокадо, способствуют появлению чувства сытости, — объясняет она. — Это значит, что ваш аппетит будет подавлен, и вы будете сыты дольше».Нью-йоркский диетолог Кери Ганс (Keri Gans) рекомендует худеющим есть клубнику.