Популярные темы

Эффективность: новости — страница 84

В Генеральной прокуратуре состоялось расширенное заседание коллегии по итогам первого полугодия т.г.

Nomad.su, 26 июня 2025 в 15:03

В Генеральной прокуратуре состоялось расширенное заседание коллегии по итогам первого полугодия т.г.
Пресс-служба Генеральной прокуратуры, 25 июняВ Генеральной прокуратуре на расширенном заседании коллегии с участием прокуроров областей и приравненных к ним, а также с онлайн-подключением всех территориальных прокуратур подведены итоги надзорной деятельности органов прокуратуры за первое полугодие т.г.Генеральный Прокурор Б.

Олжас Бектенов провел заседание Совета по переходу к «зеленой экономике»: рассмотрено снижение выбросов крупных промышленных предприятий

Nomad.su, 26 июня 2025 в 15:03

Олжас Бектенов провел заседание Совета по переходу к
primeminister.kz, 25 июняПод председательством Премьер-министра Олжаса Бектенова состоялось заседание Совета по переходу к «зеленой экономике» при Президенте Республики Казахстан с участием представителей НПО, общественных деятелей.Рассмотрен ход реализации мероприятий по достижению целевых индикаторов в части снижения вредных выбросов в атмосферу, внедрения на предприятиях наилучших доступных техник и отчетности по устойчивому развитию (ESG).«В рамках общенациональной инициативы Главы государства «Таза Қазақстан» в стране реализуются масштабные мероприятия по экологическому обновлению.

«Ақ жол»: Минцифры уклоняется от контроля эффективности IT-проектов

Nomad.su, 26 июня 2025 в 15:03

akzhol.kz, 25 июняМинистру цифрового развития, инноваций и аэрокосмической промышленности РКЖ.Мадиеву5 марта (https://t.me/peruash/12853 ) и 14 мая т.г. (https://t.me/peruash/13216 ) фракция «Ак жол» направила Вам два депутатских запроса, касающихся системных проблем цифровизации, архитектурной несовместимости реализуемых проектов и неэффективного расходования бюджетных средств в сфере государственных информационных систем.Министерство предоставило формальные ответы, с уклонением от прямо поставленных вопросов и без конкретных выводов по ключевым недостаткам в подведомственной сфере.Так, не был предоставлен ответ на вопрос о причинах о создания локальных цифровых решений МИО вне единых платформ eGov и QazTech.Процитированы известные всем законодательные нормы, но проигнорированы указанные и запрошенные нами факты их нарушения, а также их масштабы, оценка ущерба и меры ответственности должностных лиц.Вместо этого, Министерство указало, что цифровизация на уровне местных исполнительных органов (МИО) осуществляется в рамках их бюджетных программ, при этом МЦРИАП не вправе вмешиваться в эти процессы.Однако в результате такой практики в стране наблюдается фрагментация цифровой среды, дублирование функционала и отсутствие совместимости между информационными системами как различных местных госорганов, так и их взаимодействие с центральными платформами.В итоге цифровизация на местном уровне означает не сквозной и взаимосвязанный процесс, а является лишь дроблением этих процессов по разным уровням, что дискредитирует саму идею цифровизации и гармонизации госуслуг, а приводит лишь к бесконтрольному освоению миллиардов бюджетных средств.В этом плане крайне сомнительно выглядит решение Министерства отказаться от обязательного аудита цифровых проектов, несмотря на признанные убытки в размере более 5 миллиардов тенге от неэффективных трат.Примечательно, что на фоне таких потерь бюджета, призванный их сократить аудит отвергнут под предлогом «дополнительных расходов».

Маулен Ашимбаев встретился с Президентом и Спикером Парламента Сингапура

Nomad.su, 26 июня 2025 в 15:03

Маулен Ашимбаев встретился с Президентом и Спикером Парламента Сингапура
Пресс-служба Сената, 25 июняСпикер Сената Парламента Маулен Ашимбаев в рамках визита в Республику Сингапур встретился с Президентом страны Тарманом Шанмугаратнамом и Спикером Парламента Сеа Киань Пэном. Стороны обсудили перспективы укрепления сотрудничества и обозначили задачи совместной работы на предстоящий период.Спикер Сената передал Президенту Республики Сингапур Тарману Шанмугаратнаму теплые слова приветствия от Президента Казахстана Касым-Жомарта Кемелевича Токаева и поздравил жителей государства с предстоящим Днем независимости, подчеркнув, что Сингапур всегда был образцом дальновидного развития для Казахстана.На протяжении десятилетий Казахстан и Сингапур, как акцентировал Маулен Ашимбаев в своем выступлении, выстраивают прочное партнерство, основанное на взаимном уважении, общих ценностях и стремлениях.

Все поезда Нацперевозчика оборудуют видеокамерами до конца 2025 года — КТЖ

Arna Press, 26 июня 2025 в 14:58

Все поезда Нацперевозчика оборудуют видеокамерами до конца 2025 года — КТЖ
В Казахстане к концу 2025 года на всех 112 маршрутах, обслуживаемых АО «Пассажирские перевозки», планируется полное оснащение вагонов системами видеонаблюдения и видеоаналитики, передает Arnapress.kz со ссылкой на КТЖ.Эта мера направлена на повышение уровня безопасности, улучшение комфорта для пассажиров и оперативное реагирование на нештатные ситуации во время поездок.На данный момент в поездах уже установлено более 4000 камер, данные с которых транслируются на экраны ситуационного центра.

Впервые за 40 лет начались работы по расчистке Фурмановского обводного канала в Жамбылской области

Arna Press, 26 июня 2025 в 14:18

Впервые за 40 лет начались работы по расчистке Фурмановского обводного канала в Жамбылской области
В Жамбылской области приступили к механизированной очистке Фурмановского обводного канала, по которому будет направляться вода из реки Шу в Созакский район Туркестанской области, передает Arnapress.kz со ссылкой на Министерство водных ресурсов и ирригации.Планируется завершить все мероприятия уже в текущем году, после чего начнется подача воды по каналу.

Информационные технологии обеспечивают практическую реализацию соглашений между странами ЕАЭС в таможенной сфере, — замглавы ГТС Мамбетжунушева

Tazabek, 26 июня 2025 в 14:14

Информационные технологии обеспечивают практическую реализацию соглашений между странами ЕАЭС в таможенной сфере, - замглавы ГТС Мамбетжунушева
Tazabek — Современные интеграционные процессы требуют не только политических договоренностей и правовых инструментов, но и устойчивых технологически подкрепленных механизмов. Об этом сегодня, 26 июня, рассказала заместитель председателя Государственной таможенной службы Эльнура Мамбетжунушева на панельной сессии «Интеграционные процессы в сфере таможенного регулирования: инновации и экономические преимущества» IV Евразийского экономического форума, проходящего в Минске.По словам зампреда ГТС, на сегодняшний день информационные технологии, в частности автоматизированные информационные системы, каналы обмена данными, сквозные идентификаторы и унифицированные форматы документов, обеспечивают практическую реализацию соглашений между странами и государственными структурами.«Если говорить об интеграции не на уровне лозунгов, а на уровне взаимодействующих систем, то цифровизация становится необходимым и незаменимым условием.

Новый лидер банковского сектора: Элдик Банк увеличивает уставной капитал на 60 миллиардов сомов

Tazabek, 26 июня 2025 в 13:44

Новый лидер банковского сектора: Элдик Банк увеличивает уставной капитал на 60 миллиардов сомов
Tazabek — Элдик Банк завершил процедуру увеличения уставного капитала на 60 миллиардов сомов. После увеличения совокупный уставной капитал Банка достиг 74 млрд 828 млн сомов, что стало историческим событием не только для самого банка, но и для всей финансовой системы Кыргызской Республики. Это не просто цифра — это знак уверенности, устойчивости и стратегических амбиций.

Индустриальные зоны в Сауранском районе созданы сразу в нескольких селах

Vera.kz, 26 июня 2025 в 13:29

Индустриальные зоны в Сауранском районе созданы сразу в нескольких селах
Новый импульс развитию предпринимательства дают индустриальные зоны, сообщает vera.kz со ссылкой на акимат Туркестанской области.В нескольких населенных пунктах Сауранского района строят новые производственные зоны. С ходом работ познакомился аким Туркестанской области Нуралхан Кушеров. Планируется в этом районе с 2024 по 2026 годы построить пять типовых производственных зон.

Финансовая грамотность и цифровая безопасность: в Караганде прошел форум с участием полиции

EKaraganda.kz, 26 июня 2025 в 13:15

Финансовая грамотность и цифровая безопасность: в Караганде прошел форум с участием полиции
Мероприятие прошло в рамках недели «Закон и порядок» и собрало представителей государственных органов, правоохранительных структур и гражданского общества. От департамента полиции Карагандинской области в форуме приняли участие заместитель начальника ведомства Рашад Утеуов и заместитель начальника управления по противодействию киберпреступности Арман Кайракбаев.— С начала года в области зарегистрировано более 800 фактов интернет-мошенничества.

В Караганде внедряют современный метод реконструкции канализации

EKaraganda.kz, 26 июня 2025 в 12:15

В Караганде внедряют современный метод реконструкции канализации
Канализация без раскопокМетод разрушения, который начали внедрять в Караганде с прошлого года, уже доказал свою эффективность. Суть технологии проста: старая труба, если она есть, разрушается специальным инструментом, а на её место протягивается новая — из прочного полиэтилена. Все работы проводятся под землёй, не нарушая благоустройство территории и не создавая неудобств для жителей.«Главное преимущество в минимальном вмешательстве.

ЕБРР выделяет Чуйской области 25,8 млн евро для улучшения ирригационных каналов: Жогорку Кенеш одобрил соглашение

Tazabek, 26 июня 2025 в 11:54

ЕБРР выделяет Чуйской области 25,8 млн евро для улучшения ирригационных каналов: Жогорку Кенеш одобрил соглашение
Tazabek — Жогорку Кенеш 26 июня 2025 года рассмотрел и принял проекты Кредитного и Грантового соглашений между Кыргызской Республикой и Европейским банком реконструкции и развития по проекту «Повышение эффективности использования водных ресурсов в Чуйской области».Известно, что бюджет проекта «Повышение эффективности использования водных ресурсов в Чуйской области» составит 25,83 млн евро.

Теперь СЭЗ будут создаваться по решению Кабмина. Жогорку Кенеш принял законопроект в трех чтениях 

Tazabek, 26 июня 2025 в 11:54

Теперь СЭЗ будут создаваться по решению Кабмина. Жогорку Кенеш принял законопроект в трех чтениях 
Tazabek — На заседании Жогорку Кенеша 26 июня 2025 года депутаты рассмотрели и приняли законопроект «О внесении изменений в Закон «О свободных экономических зонах в Кыргызской Республике» во втором и третьем чтениях.Инициатор законопроекта — председатель Кабинета министров.Информацию о законопроекте представил депутат Данияр Толонов.Законопроект подготовлен в целях совершенствования правового регулирования создания и ликвидации свободных экономических зон (СЭЗ) в Кыргызской Республике.

Какой сегодня праздник в мире и Казахстане: 26 июня

EKaraganda.kz, 26 июня 2025 в 10:05

Какой сегодня праздник в мире и Казахстане: 26 июня
Что интересного произошло 26 июняСегодня отмечается Международный день борьбы с употреблением наркотиков и их незаконным оборотом. Эта дата учреждена Генассамблеей ООН в 1987 году. По данным ООН, около 269 млн человек в мире употребляли наркотики в 2018 году, что на 30% больше, чем в 2009 году.Еще этот день в 1997 году по рекомендации Экономического и Социального Совета Генеральная Ассамблея ООН провозгласила Международным днем в поддержку жертв пыток (International Day in Support of Victims of Torture).

Олжас Бектенов поручил создать региональные штабы по управлению водными рисками на вегетационный период

Nomad.su, 26 июня 2025 в 00:03

Олжас Бектенов поручил создать региональные штабы по управлению водными рисками на вегетационный период
primeminister.kz, 20 июняПремьер-министр Олжас Бектенов провел совещание по вопросу прохождения вегетационного периода.Рассмотрена текущая ситуация по стране, а также в южных регионах на которые приходится 97% доли водопотребления, принимаемые меры в сельском хозяйстве для адаптации структуры посевов к текущим условиям и переходу на менее влагоемкие культуры, внедрение водосберегающих технологий.Заслушан доклад министра водных ресурсов и ирригации Нуржана Нуржигитова, акимов Туркестанской, Жамбылской, Кызылординской, Алматинской областей и области Жетісу.По данным МВРИ РК, филиалами РГП «Казводхоз» сельхозпроизводителям организована подача воды фермерам.

Зампред Кабмина Торобаев предложил создать единую электронную агроплатформу тюркских государств

Tazabek, 25 июня 2025 в 23:44

Зампред Кабмина Торобаев предложил создать единую электронную агроплатформу тюркских государств
Tazabek — На Иссык-Куле проходит IV заседание министров сельского хозяйства стран-членов Организации тюркских государств. Об этом сообщили в пресс-службе Минсельхоза.Зампред Кабмина — министр водных ресурсов, сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности КР Бакыт Торобаев представил ряд ключевых инициатив.Среди них — инициатива по созданию единой электронной агроплатформы тюркских государств, которая позволит фермерам и аграрным компаниям стран-членов легче выходить на рынки друг друга, упростит торговлю, сократит логистические и таможенные барьеры.Второй инициативой стало предложение о создании совместной программы по устойчивому управлению водными ресурсами.

В ЖК принят законопроект «Об основах градостроительства, архитектурной и строительной деятельности» в первом чтении

Tazabek, 25 июня 2025 в 17:54

В ЖК принят законопроект «Об основах градостроительства, архитектурной и строительной деятельности» в первом чтении
Tazabek — На заседании Жогорку Кенеша 25 июня депутаты рассмотрели и одобрили законопроект «Об основах градостроительства, архитектурной и строительной деятельности» в первом чтении.Инициаторы законопроекта – депутаты Жогорку Кенеша Нурланбек Азыгалиев, Бактыбек Сыдыков, Кундузбек Сулайманов, Улугбек Ормонов, Жанарбек Акаев, Эльвира Сурабалдиева, Эльмурза Сатыбалдиев, Мурадил Сыдыков, Арсланбек Малиев, Шаирбек Ташиев, Аманкан Кенжебаев, Нурбек Алимбеков, Таалайбек кызы Жылдыз, Жалолидин Нурбаев, Эльдар Абакиров.Информацию о законопроекте представил один из инициаторов, депутат Жогорку Кенеша Мурадил Сыдыков.По его словам, проект закона направлен на создание и обеспечение правовых условий для проведения государственной политики, регулирования и контроля в сфере градостроительства, архитектурной и строительной деятельности с соблюдением государственного, муниципального, частных и общественных интересов, а также архитектурного творчества. «Целью проекта закона является установление правовых основ для регулирования градостроительной, архитектурной и строительной деятельности, создавая прозрачные и эффективные механизмы для планирования, проектирования и застройки городских и сельских территорий.

«Помогут только штрафные санкции» — Ералы Оспанов о несанкционированных свалках в Караганде

EKaraganda.kz, 25 июня 2025 в 17:35

«Помогут только штрафные санкции» — Ералы Оспанов о несанкционированных свалках в Караганде
Данный вопрос снова подняли на рабочем совещании с участием акима района имени Казыбек би Ералы Оспанова и представителей Управления полиции города Караганды.«Несанкционированные свалки — это показатель нашей с вами культуры. Кто-то вывозит мусор самостоятельно, но есть и недобросовестные предприниматели, вывозящие строительный и прочий мусор — с глаз долой в поле.

Топ-6 тренажеров в спортзале, которые быстро сделают ваш живот плоским

Vesti.kz, 25 июня 2025 в 17:22

Топ-6 тренажеров в спортзале, которые быстро сделают ваш живот плоским
Фитнес-директор центра Pritikin Longevity Кейтлин Донато назвала эффективные тренажеры, которые помогают укрепить мышцы пресса и сократить объем живота, передают Vesti.kz со ссылкой на Eat This, Not That!.По словам эксперта, для достижения заметного результата необходимо задействовать тренажеры, которые активируют несколько мышц кора одновременно — прямую, поперечную и косые мышцы живота.

Реконструкция участка Маданият—Жалал-Абад трассы Бишкек—Ош завершилась

Tazabek, 25 июня 2025 в 17:14

Реконструкция участка Маданият—Жалал-Абад трассы Бишкек—Ош завершилась
Tazabek — В Кыргызстане завершены работы по реконструкции участка Маданият—Жалал-Абад (67 км) автомобильной дороги Бишкек—Ош. Об этом говорится в сообщении Евразийского фонда стабилизации и развития.В ходе работ дорожное покрытие заменено на асфальтобетонное. Установлены элементы безопасности: разметка, освещение, пешеходные переходы.

Дроны следят за безопасностью на дорогах Карагандинской области

EKaraganda.kz, 25 июня 2025 в 16:45

Дроны следят за безопасностью на дорогах Карагандинской области
Как пояснили в ДП Карагандинской области, использование дронов особенно актуально в летний период, когда количество автомобилей на трассах значительно увеличивается. Воздушный контроль осуществляется на шести участках автодорог: по два в сторону Балхаша и Каркаралинска, а также по одному в направлении Жезказгана и Павлодара.«Работа проводится с начала года.

В каком случае врачи в Казахстане могут получить единовременное пособие в 8,5 млн тенге

EKaraganda.kz, 25 июня 2025 в 16:05

В каком случае врачи в Казахстане могут получить единовременное пособие в 8,5 млн тенге
В ведомстве рассказали об основных положениях закона и реализуемых мерах: — С октября 2024 года внедрена система страхования профессиональной ответственности, охватившая более 186 тыс. медицинских работников. — Врачам дефицитных специальностей, выезжающим на работу в село сроком на 5 лет и более, выплачивается единовременное пособие в размере 100 МЗП (8,5 млн тенге).

В Карагандинской области реализуют 17 инвестпроектов на 200 миллиардов тенге

EKaraganda.kz, 25 июня 2025 в 15:55

В Карагандинской области реализуют 17 инвестпроектов на 200 миллиардов тенге
Проекты охватывают сразу несколько ключевых направлений: металлургию, машиностроение, альтернативную энергетику и глубокую переработку сырья. Несколько объектов уже находятся на финальной стадии строительства, часть будет запущена в ближайшее время.Одним из заметных объектов в этом году стал завод горячего цинкования металлоизделий ТОО «Казахстанский завод горячего цинкования».

Казахстан присоединился к глобальной инициативе 50-in-5

Arna Press, 25 июня 2025 в 14:08

Казахстан присоединился к глобальной инициативе 50-in-5
Казахстан стал участником международной инициативы 50-in-5, которая объединяет страны для ускоренного внедрения ключевых компонентов цифровой общественной инфраструктуры (Digital Public Infrastructure, DPI). Эти технологии становятся фундаментом для создания современных, удобных и проактивных государственных услуг, повышения качества жизни граждан и развития цифровой экономики, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу Министерства цифрового развития, инноваций и аэрокосмической промышленности РК.Цифровая общественная инфраструктура – это безопасная и совместимая система, включающая цифровые платежи, идентификацию и платформы обмена данными.

Касымалиев в Китае обсудил с Тони Блэром ИИ и цифровизацию

Tazabek, 25 июня 2025 в 12:44

Касымалиев в Китае обсудил с Тони Блэром ИИ и цифровизацию
Tazabek — Председатель Кабинета министров-руководитель Администрации президента КР Адылбек Касымалиев в городе Тяньцзинь (КНР) 25 июня провёл встречу с экс-премьер-министром Великобритании Тони Блэром. Об этом сообщили в пресс-службе Администрации президента.Встреча прошла в рамках форума Летний Давос.Стороны обсудили повышение эффективности госуправления, внедрение цифровых технологий в систему государственного сектора, развитие искусственного интеллекта.

Депутаты рассмотрели вопросы развития пастбищ и кормопроизводства

Nomad.su, 25 июня 2025 в 12:03

Депутаты рассмотрели вопросы развития пастбищ и кормопроизводства
24 июня, Астана, Дом МажилисаВ Комитете Мажилиса по аграрным вопросам состоялось тематическое заседание по реализации закона «О пастбищах» и вопросам развития кормопроизводства. Обсуждение прошло под председательством секретаря комитета Еркебулана Мамбетова с участием представителей госорганов, акимов областей, фермеров и отраслевых экспертов.Открывая заседание, Еркебулан Мамбетов остановился на проблемах работы Министерства сельского хозяйства по реализации отдельных норм рассматриваемого закона.– В подписанном Президентом более года назад законе «О пастбищах» была введена норма о плане управления пастбищами.

По поручению Президента Олжас Бектенов принял участие в открытии Академии управления МВД в рамках недели «Закон и Порядок»

Nomad.su, 25 июня 2025 в 12:03

По поручению Президента Олжас Бектенов принял участие в открытии Академии управления МВД в рамках недели
primeminister.kz, 24 июняПо поручению Главы государства Касым-Жомарта Токаева в Астане в рамках объявленной недели «Закона и порядка» состоялось открытие Академии управления Министерства внутренних дел Республики Казахстан.Выступая с приветственной речью, Премьер-министр Олжас Бектенов отметил, что новое учебное заведение открыто в рамках реализации системной политики Президента, направленной на укрепление общественной безопасности, повышение эффективности государственного управления и укрепление кадрового потенциала.В последние годы приняты меры, направленные на усиление борьбы с текущими вызовами.

Распоряжение президента Республики Казахстан от 24 июня 2025 года №226

Nomad.su, 25 июня 2025 в 12:03

Распоряжение президента Республики Казахстан от 24 июня 2025 года №226
1. Учитывая значительную роль средств массовой информации в информационном обеспечении социально-экономического и общественно-политического развития страны, рассмотрев рекомендации Общественной комиссии по присуждению премий, вручению грантов и объявлению Благодарности Президента Республики Казахстан в области средств массовой информации:присудить премии Президента Республики Казахстан в области средств массовой информации:Батырхан Талғат Садықұлы – заместителю главного редактора газеты «Egemen Qazaqstan» за вклад в развитие отечественной журналистики;Кырыкбаеву Талгату Ешеновичу – директору товарищества с ограниченной ответственностью «АЙҚЫН-ЛИТЕР» за вклад в развитие средств массовой информации;Магер Юлии Дмитриевне – редактору отдела газеты «Казахстанская правда» за вклад в эффективное информационное сопровождение государственной политики;Тоқтамұрат Армангүл – шеф-редактору национального телеканала «Qazaqstan» за вклад в развитие телевизионной журналистики в Казахстане;вручить гранты Президента Республики Казахстан в области средств массовой информации:Беккалиевой Зарине Омиргалиевне – шеф-редактору телеканала «Kokshe» за вклад в развитие регионального телевидения;Құрмет-Рахимова Күнсая – корреспонденту телеканала «Jibek Joly / Silk Way» за всестороннее освещение информации о деятельности Главы государства;Тленшиев Абай Сейфуллаұлы – автору и ведущему YouTube-канала «Abay Live» за вклад в развитие современных медиа;Шашкиной Алине Александровне – корреспонденту сайта «Tengrinews.kz» за активную работу по распространению информации в интернет-пространстве;объявить Благодарность Президента Республики Казахстан в области средств массовой информации:творческому коллективу газеты «Ana tili» – за вклад во всестороннее освещение общественно-политической, культурной и духовной жизни страны;творческому коллективу телеканала «BALAPAN» – за вклад в развитие детского контента в отечественной журналистике;творческому коллективу газеты «Soltustik Qazaqstan» – за вклад во всестороннее освещение социально-экономического развития страны и региона;коллективу акционерного общества «Агентство «Хабар» – за вклад в развитие отечественного телевидения.2.

Минсельхоз напомнил о важности своевременной заготовки кормов

Tazabek, 25 июня 2025 в 10:04

Минсельхоз напомнил о важности своевременной заготовки кормов
Tazabek — Министерство сельского хозяйства Кыргызстана призвало аграриев активизировать заготовку кормов для обеспечения полноценного питания сельхозживотных в зимне-стойловый период.Ведомство сообщает, что кормозаготовка — ключевой элемент кормопроизводства, от которого напрямую зависит продуктивность скота и экономическая эффективность животноводства.Эффективная заготовка включает шесть этапов:Использование современных технологий — пресс-подборщиков, вакуумной упаковки помогает сохранить питательные свойства кормов и сократить потери, говорится в сообщении ведомства.

Правда ли, что вода с лимоном помогает похудеть

Vesti.kz, 24 июня 2025 в 20:32

Правда ли, что вода с лимоном помогает похудеть
Утверждение о том, что вода с лимоном способствует похудению, сильно преувеличено. Об этом заявила нутрициолог Ника Сергунина, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».По словам специалиста, в цитрусовых действительно содержатся пектины — полисахариды, способствующие усилению чувства сытости. Кроме того, даже обычная вода может временно снижать ощущение голода.Однако, как отмечает Сергунина, при добавлении ломтика лимона в воду пектина в напитке остается совсем немного — этого недостаточно, чтобы ощутимо повлиять на аппетит.Эксперт также развеяла миф о детокс-эффекте лимонной воды.«Вода, несомненно, помогает выводить определенные отходы из тела через мочу и испражнения.
Показано 30 новостей из 9 406