калий: новости — страница 6

В Тбилиси (Грузия) близится к завершению чемпионат мира по фехтованию, где завершились индивидуальные соревнования и лучшим результатом сборной Казахстана стало попадание в десятку лучших, передает Sports.kz со ссылкой на Olympic.kz.Мировое первенство ещё не закончилось, однако для некоторых сборных оно уже стало знаковым.

Эксперты в области здоровья выделили напиток, способствующий расслаблению и улучшению сна. Речь идет о «лунном молоке» — теплой смеси на основе молока с добавлением адаптогенов и специй, передает Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.Что такое лунное молокоЛунное молоко представляет собой напиток, приготовленный из подогретого молока (можно использовать растительное), в который добавляют компоненты, помогающие расслабиться.

В мадридском «Реале» постепенно проясняется картина стартового состава на новый сезон при Хаби Алонсо, передают Vesti.kz. Кого Алонсо видит в основе с первых туровНовый тренер «сливочных» недавно провел стратегическую встречу с руководством «королевского клуба», на которой обсудил текущее состояние команды и кадровую политику.Как информирует Bernabéu Digital, Алонсо уже определил пятерку игроков, на которых будет строиться основа «сливочных».Это вратарь Тибо Куртуа, центральный защитник Дин Хейсен, полузащитники Орельен Тчуамени и Федерико Вальверде, а также Килиан Мбаппе, которому отведена ключевая роль в атаке.

В Тбилиси, Грузия, стартовал чемпионат мира по фехтованию, передает Sports.kz со ссылкой на Оlympic.kz.В первый день соревнований выступили мужчины на рапире и женщины на шпаге. В фехтовании на рапире за сборную Казахстана выступили Галым Нурымов, Тамирлан Калиев, Тимофей Семенов и Никита Пономарев.

Сегодня, 22 июля, в Тбилиси (Грузия) стартовал чемпионат мира по фехтованию, передает Sports.kz со ссылкой на Оlympic.kz.В престижном турнире участвуют сильнейшие спортсмены со всего мира. Для сборной Казахстана это не просто очередное соревнование За последние сезоны мужская сборная Казахстана превратилась из «неудобного соперника» в по-настоящему сильную команду, способную на большие результаты.

Бананы часто рекомендуют при судорогах мышц благодаря содержанию калия и магния, однако исследования показывают, что их может быть недостаточно для быстрого эффекта, передают Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Мышечные судороги, особенно после физической активности, чаще всего возникают в ногах, руках, ступнях, животе или кистях.

Что интересного произошло 18 июляСегодня в странах ООН отмечают праздник – Международный день Нельсона Манделы, который был учрежден в ноябре 2009 года Генеральной ассамблеей ООН. Эта дата в международном календаре праздников появилась как знак признания вклада в дело свободы и мира Нельсона Ролихлахла Манделы – бывшего президента Африки и первого чернокожего президента Южноафриканской Республики.

С 17 по 20 июля в Будапеште (Венгрия) пройдет международный турнир по борьбе Polyák Imre & Varga János Memorial, передает Sports.kz со ссылкой на Olympic.kz.Тренерский штаб сборной Казахстана опубликовал список спортсменов, которые примут участие в турнире:Вольная борьба:57 кг: Адилет Альмухамедов, Абзал Укенов61 кг: Адиль Оспанов, Асылжан Есенгельды65 кг: Шерхан Абил, Нурсултан Садык70 кг: Егор Анчугин, Мейржан Аширов74 кг: Алибек Абдыкасымов, Елдос Куанышбай79 кг: Нурлан Бекжанов, Болат Сакаев, Даулет Ергеш86 кг: Нуржан Исагалиев92 кг: Арыстан Карабек97 кг: Нурдаулет Бекенов, Бекзат Уркимбай125 кг: Нурсултан АзовЖенская борьба:50 кг: Светлана Анкичева53 кг: Зейнеп Баянова57 кг: Нилуфар Раимова62 кг: Тыныс Дубек68 кг: Ирина Казюлина72 кг: Жамиля Бакбергенова76 кг: Эльмира СыздыковаГреко-римская борьба:55 кг: Алпамыс Дастанбек, Марлан Мукашев60 кг: Галым Кабдунасаров, Айдос Султангали63 кг: Еркебулан Ардаков, Ержет Жарлыкасын67 кг: Султан Асетулы, Дамир Ибрашов, Динмухамед Кошкар72 кг: Данияр Каленов, Мерей Маулетханов77 кг: Елдос Камелов, Талас Аширханов82 кг: Диас Кален, Шамиль Ожаев, Альмир Толебаев87 кг: Нурсултан Турсынов, Ислам Евлоев97 кг: Юсуф Мациев130 кг: Асылбек Абдыкалык, Алимхан Сыздыков.

Ананас — это тропический фрукт, содержащий бромелайн — фермент, который, согласно ряду исследований, способен оказывать положительное влияние на здоровье, передают Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Способствует лучшему пищеварениюФрукт богат клетчаткой и ферментами, улучшающими работу ЖКТ. В лабораторной работе было показано, что сок из кожуры и стебля ананаса усиливает пребиотическую активность, что способствует росту полезных бактерий в кишечнике.Аналогичные эффекты были замечены и у мышей, где ферменты ананаса, особенно бромелайн, показали способность нормализовать микрофлору кишечника.Тем не менее, ученые подчеркивают необходимость дополнительных исследований на людях.Может облегчать больБромелайн применяется в альтернативной медицине как средство от боли и воспаления.

Уроженец Узбекистана Артур Калиев официально стал игроком клуба НХЛ «Оттава Сенаторз», передает Sports.kz со ссылкой на Meta-ratings.kz.Пресс-служба канадцев сообщает, что соглашение с 24-летним хоккеистом рассчитано на один год и носит двусторонний характер.В прошлом сезоне Калиев провел 14 матчей за «Нью-Йорк Рейнджерс» в регулярном чемпионате НХЛ, записав на свой счет 4 (3+1) результативных балла.Отметим, что Калиев родился в Ташкенте.

О предстоящих мероприятиях рассказали в городском управлении парками. Так, сегодня, 3 июля, в Центральном парке пройдет международный форум, приуроченный ко Дню борьбы с наркоманией. Это событие станет не только информационной площадкой, но и поводом для диалога о здоровье, осознанности и социальной ответственности.

Казахстанский защитник из системы испанского «Леванте» Чингис Калиев рассказал об эмоциях после новости о переходе нападающего Дастана Сатпаева в «Челси», передает Sports.kz со ссылкой на BorodAbata.kz.— Был в полном шоке, когда услышал о трансфере в «Челси». Слов подобрать не мог. Когда Дастан поделился со мной этой новостью со словами: «Никому не говори — только ты знаешь», я так удивился.

Воспитанник «Кайрата» из системы испанского «Леванте» Чингис Калиев рассказал о дружбе с 16-летним нападающим алматинцев Дастаном Сатпаевым, передает Sports.kz со ссылкой на BorodAbata.kz.— Тогда мы ежедневно занимались до и после тренировки. Построили дисциплину с раннего возраста. Было такое, что вместе смотрели специальные видео в YouTube и Instagram, чтобы понять, чем живут профессиональные футболисты, как питаются и какие выполняют упражнения.

Ученые в области аграрных и пищевых наук признали кресс-салат «самым полезным овощем» в мире. Этот листовой овощ получил наивысшую оценку по содержанию витаминов и минералов, передают Vesti.kz со ссылкой на Surrey Live.Исследование, проведенное при участии Центра по контролю и профилактике заболеваний США, оценивало продукты по их «питательной плотности».

Летом потребность организма в жидкости возрастает из-за жары, усиленного потоотделения, физической активности и кондиционированного воздуха. Нутрициолог, биохимик и психолог по расстройствам пищевого поведения Анна Дивинская рассказала, как правильно поддерживать водный баланс в жаркий сезон, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».По словам специалиста, с потом человек теряет не только воду, но и важные электролиты — натрий, калий, магний.

Сегодня в швейцарском Ньоне состоится жеребьевка вторых отборочных раундов еврокубков, сообщает Sports.kz.«Актобе» в случае прохода польской «Легии» в первом раунде Лиги Европы встретится с победителем пар: «Пакши» (Венгрия) — «ЧФР 1907 Клуж» (Румыния), «Левски» (Болгария) — «Хапоэль Беэр-Шева» (Израиль), «Сабах» (Азербайджан) — «Целье» (Словения) или чешским клубом «Баник».Если «Актобе» проиграет «Легии», то окажется во втором раунде Лиги Конференций, где его ждут чешская «Спарта» из Праги, бельгийский «Шарлеруа», латвийская «Рига», датский «Силькеборг» или победитель матча «Нымме Калью» (Эстония) — «Партизани» (Албания).Отметим, что за «Сабах» выступает вратарь сборной Казахстана Стас Покатилов, а в «Силькеборге» соответственно полузащитник Рамазан Оразов.

В новой экспозиции своё творчество в области фотографии демонстрируют три автора: Валерий в своих работах отражает города без прикрас, Виктор – изнанку жизни, а Мария – негламурный мир постапокалипсиса.Работы Валерия Калиева объединены общей темой «Как есть» созданы в разных городах, в разное время, но без заранее заданной концепции.

По его словам, сейчас в Парламенте находится на рассмотрении законопроект об охране почв, который закладывает базу для новой системы стимулов.«В Парламенте рассматривается закон об охране почв, в котором мы закладываем основные новеллы и подходы для борьбы с деградацией и для сохранения почвы, — отметил Мурат Темиржанов. — В том числе рассматривается как стимулирующая норма заинтересованность фермеров, землепользователей, крестьян в этих технологиях.

Фотоклуб «Караганда» продолжает свой выставочный марафон: ранее в музее Изобразительного искусства уже открывали персональную выставку Александра Ермакова. А теперь ещё три фотографа – Виктор Майский, Валерий Калиев и Мария Луцук – покажут свои проекты, своё творчество. Фотовыставка «Задача трех тем» задумана, чтобы показать трех совершенно разных авторов, делятся в фотоклубе.Валерий Калиев покажет город, каким его редко показывают – но каким он чаще всего и бывает: без туристических видов, достопримечательностей и эффектных ракурсов.

Бали (Индонезия) с 17 по 22 июня будет принимать чемпионат Азии по фехтованию, передает Sports.kz со ссылкой на Olympic.kz.На сегодняшний день известны все спортсмены, которые представят Казахстан на важном старте. Также государственный тренер Тимур Байтасов рассказал о подготовке к ЧА и целях.Кто представит страну на континентальном стартеСостав у нас уже есть, сформирован.

Банан считается универсальным фруктом: он богат калием, легко усваивается и отлично подходит как для перекуса, так и для добавления в каши или смузи. Однако можно ли есть его ежедневно без вреда для здоровья? Ответ дала лицензированный диетолог Лорен Манакер, передает Vesti.kz со ссылкой на HuffPost.Польза бананов для здоровьяПо данным USDA, средний банан содержит около 105 калорий, 27 граммов углеводов, 14 граммов сахара, 5 граммов клетчатки и 422 мг калия.

Акимат города в конце февраля заключил двухлетний договор на содержание улиц стоимость 6.8 млрд тенге. В этом году акимат решил демонополизировать госуслугу по содержанию улично-дорожной сети и санитарной очистки, и разделил город на две зоны (два лота). Но у исполнительной власти города опять вышла монополия — у города один поставщик этой услуги, и тот же самый, с которым последние шесть лет заключаются договора на очистку улиц города — ТОО «Жайык таза кала».Одна из самых крупных госзакупок, совершенных отделом ЖКХ акимата города в этом году — «Работы по содержанию улично-дорожной сети и санитарной очистки г.Уральска на 2025-2026 годы».

В этом году награды получили 27 лауреатов в 23 номинациях, а размер премии был увеличен вдвое, что стало ярким подтверждением возрастающей роли культуры в жизни общества. Особенность 2025 года — расширение списка номинаций. В рамках Года рабочих профессий, объявленного Президентом Казахстана, в число лауреатов включены представители закулисья — осветители, костюмеры, технические специалисты.

В хищении строительного оборудования подозревают компании, которые пытаются связать с депутатом Мажилиса Парламента РК, сообщает vera.kzВ Шымкенте развернулась кампания против мажилисмена Болатбека Нажметдинулы. Строительные фирмы, зарегистрированные на его родственников, обвиняют в краже башенных кранов, дорогостоящей тоннельной опалубки и другого строительного оборудования.ПРЕДЫСТОРИЯ КОНФЛИКТАЭта история закрутилась 17 декабря прошлого года, когда вдруг журналисты Шымкента получили приглашение принять участие в брифинге по вопросам нарушения прав иностранных инвесторов.

Детская художественная выставка под названием «Творческая лаборатория» предстала отчётной экспозицией, участникам которой от 5 до 12 лет. Гости галереи смогли увидеть более сотни их работ в различных техниках: живопись, рисунок, графика, декоративно-прикладное творчество (лепка из легкого и скульптурного пластилина).

В суде 54 истца. Многие купили квартиры в ЖК Барыс, который 2 года назад снесли из-за махинаций с землей. Тогда представитель застройщика убедил людей переоформить договоры на другой дом – ЖК Алтын. Часть квартир там уже была выкуплена другими жильцами. Но и там стройка застыла на этапе котлована. Директора самой строительной фирмы «Satti Lux stroy» арестовали по другому делу – о мошенничестве.

Официальное открытие детской художественной выставки под названием «Творческая лаборатория» состоится 17 мая в 12.00. Это отчётная экспозиция, участникам которой от 5 до 12 лет, а гости смогут увидеть более сотни их работ в различных техниках: живопись, рисунок, графика, декоративно-прикладное творчество (лепка из легкого и скульптурного пластилина).

primeminister.kz, 12 маяПремьер-министр Олжас Бектенов провел совещание по вопросам реализации крупных промышленных проектов, направленных на создание кластеров высокого передела в химической и металлургической отраслях. Работа по формированию экспортно ориентированных производств ведется в соответствии с поручением Главы государства Касым-Жомарта Токаева.Министр промышленности и строительства Ерсайын Нагаспаев доложил, что в настоящее время реализуются 5 крупных инициатив с общим объемом инвестиций порядка $10 млрд и созданием свыше 8,7 тыс. постоянных рабочих мест.В области Абай ведется строительство медеплавильного завода мощностью до 300 тыс. тонн катодной меди.

В Астане завершился турнир по дзюдо Qazaqstan Barysy Grand Slam, передает Sports.kz со ссылкой на Olympic.kz. Тренер национальной сборной Кален Калиулы в интервью подвёл итоги соревнований и оценил выступление казахстанских спортсменов.Напомним, что за три соревновательных дня команда Казахстана завоевала три серебряные и шесть бронзовых медалей, заняв девятое место в общем зачёте.— Как вы оцениваете результат национальной сборной?— В целом итоги соревнований можно считать удовлетворительными.

Совещание прошло в формате докладов министров и руководителей предприятий на фоне поручения Президента Касым-Жомарта Токаева ускорить индустриализацию и диверсификацию экономики. Министр промышленности и строительства Ерсайын Нагаспаев доложил об общей картине: — Инвестиции: порядка $10 млрд — Новые рабочие места: более 8 700 постоянных вакансий — Проекты: медеплавильный завод в Абае, модернизация Qarmet в Караганде, завод горячебрикетированного железа в Костанайской области, комплекс хлорида калия в Западно-Казахстанской области и аммиачно-карбамидный комплекс в Мангистауской области.Абайский медеплавильный завод (инвестиции $1,5 млрд, 1 000+ рабочих мест) рассчитан на переработку концентратов Бозшаколя, Актогая и Востокцветмета.