едио: новости — страница 9

По словам заместителя председателя Комитета рыбного хозяйства МСХ РК Аяна Бахиянова, сегодня отрасль переживает качественные перемены: принят специальный Закон «Об аквакультуре», разработаны меры поддержки, вводятся льготные кредиты, а борьба с браконьерством усиливается через цифровые технологии.«Программа развития рыбного хозяйства до 2030 года предполагает увеличение объема выращивания рыбы с 6,9 до 270 тысяч тонн в год.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) и большинство специалистов рекомендуют чистить зубы как минимум дважды в день — утром и перед сном, передают Vesti.kz со ссылкой на Marca.Эксперты подчеркивают, что соблюдение гигиены полости рта играет ключевую роль в поддержании здоровья зубов. Однако количество чисток не всегда прямо пропорционально качеству ухода.

Наибольшее количество калорий следует потреблять в первой половине дня — за завтраком или обедом. Такой подход может улучшить обмен веществ, уровень сахара в крови и общее самочувствие, передает Vesti.kz со ссылкой на TODAY.com.Завтрак или обед — что важнее?Как объясняет Коллин Попп, диетолог и доцент факультета народного здравоохранения Медицинской школы Гроссмана при Нью-Йоркском университете, идеальным решением является смещение основного приёма калорий на утренние или дневные часы.

Как сообщают в ведомстве, в Приозерске на улице Алаш вспыхнули деревянные конструкции гаража и сарая: сгорело 15 квадратных метров. Изнутри пожарные успели вынести газовый баллон на 50 литров. Никто не пострадал. Предварительная причина пожара – неосторожное обращение с огнем.В Караганде в районе имени Алихана Бокейхана сгорел отдельностоящий гараж и три автомобиля: BMW, Opel и Toyota RAV-4.

Tazabek — Кабинет министров внёс изменения в постановление от 24 апреля 2025 года № 227, касающееся среднесрочной тарифной политики на электроэнергию на 2025–2030 годы.Соответствующее постановление № 427 подписано председателем Кабмина Адылбеком Касымалиевым 18 июля 2025 года.Изменения направлены на создание условий для развития физической культуры и спорта.

Румынский защитник «Актобе» Богдан Вэтэжелу в интервью Livesport.cz рассказал о своём опыте выступления в Казахстане, а также поделился ожиданиями от еврокубкового противостояния с пражской «Спартой», цвета которой он защищал в 2017-2019 годах, пишет Sports.kz.Матч «Актобе» — «Спарта» в рамках второго отборочного раунда Лиги Конференций состоится завтра, 24 июля.

Миллионы людей начинают утро с неправильной гигиены полости рта, что может навредить эмали и усилить рост бактерий, передают Vesti.kz.Главная ошибка с утраСтоматолог Патти Кабо рассказала в TikTok, что на протяжении многих лет сама допускала типичную ошибку: чистила зубы после завтрака. По ее словам, это способствует попаданию в организм большого количества бактерий, накопившихся за ночь и добавившихся с приемом пищи.«Я всегда чистила зубы после завтрака.

Игроки молдавского «Зимбру» и его главный тренер поделились ожиданиями от предстоящих игр с «Астаной» во втором отборочном раунде Лиги Конференций, передает Sports.kz со ссылкой на Moldfootball.com.Защитник Хосеп Гайя: «Нас ждут матчи отборочного цикла, и я не думаю, что в этом двухматчевом противостоянии есть фаворит.

Многие диеты для похудения предполагают уменьшение калорийности рациона. Однако при этом часто упускается из виду один важный элемент – клетчатка. Недостаток этого вещества может негативно сказаться не только на пищеварении, но и на результате похудения, передают Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.Почему при похудении не хватает клетчаткиПо словам диетолога Мелиссы Митри, дефицит калорий действительно может быть эффективным для краткосрочного снижения веса.

Диетологи уверены: один из самых эффективных обедов для снижения веса — это сэндвич с салатом из курицы. Это простое и сытное блюдо не только насыщает, но и способствует контролю аппетита, передает Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.Почему сэндвич помогает худетьОдним из ключевых преимуществ сэндвича является высокий уровень белка — более 40 граммов на порцию благодаря куриному мясу и греческому йогурту.Как объясняет сертифицированный диетолог Кристи Уилсон, белок помогает сохранять чувство сытости дольше после еды: «Когда речь идет о похудении, белок помогает нам дольше оставаться сытыми и удовлетворенными».По ее словам, исследования показывают, что рацион с содержанием белка от 16% до 45% от общего числа калорий способствует снижению веса, улучшает состав тела за счет увеличения безжировой массы и усиливает энергорасход.Сэндвич не только полезен, но и вкусенКуриный салат готовится с ароматными ингредиентами: йогуртом, вялеными томатами и руколой.

Употребление еды поздно вечером может нанести вред сердцу и нарушить сон, предупреждают специалисты. Об этом сообщают Vesti.kz со ссылкой на TODAY.com.По словам кардиолога Уильяма Крауса из Duke Health, его главный совет для пациентов — не есть после ужина. Врач считает, что именно этот простой шаг может положительно повлиять на вес и здоровье сердца.«Мой совет номер один каждому пациенту — не есть после ужина», — заявил доктор Краус, профессор Школы медицины Университета Дьюка.

Перед многими встает вопрос: что выбрать — хот-дог или бургер? Ни один из этих вариантов нельзя назвать образцом здорового питания, однако один из них все же выигрывает по ключевым показателям, передают Vesti.kz со ссылкой на NBC.Хот-дог: меньше калорий, больше рискаСтандартный хот-дог содержит около 150 калорий, а вместе с булкой и популярными добавками вроде кетчупа, горчицы и релиша — от 300 до 350 калорий.

Что интересного произошло 21 июляАмериканцы 21 июля отмечают День вредной еды, или, буквально, День мусорной пищи (Junk Food day). К этой категории относятся самые популярные в Америке продукты и блюда. Поэтому неудивительно, что свыше 60% жителей страны страдают избыточным весом. В то же время в США нарастает другая крайность – фобии и страхи, связанные с ненатуральностью и вероятной вредностью пищи.

Заодно речь идет о максимуме с довольно насыщенного декабря 2024-го, следует из данных ЕНПФ.Однако сумма исполненных заявлений выросла не так уж резко. Речь идет о 43,6 млрд тг, что лишь на 10% больше, чем получилось в мае. Соответственно, средняя сумма на одно исполненное заявление снизилась: речь о 528 тыс. тг в июне против 648 тыс. месяцем ранее, и это минимальный показатель по крайней мере с начала 2023 года.Что с изъятиями на лечение?

Экс-чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов выступил с речью на турнире PFL в ЮАР, передаёт Sports.kz со ссылкой на Sport24.ru.Хабиб работал в углу бойца Маккаршарипа Зайнукова, который одержал победу над японцем Такеши Изуми.«Если честно, я недооценил Кейптаун. Простите меня. Я провёл здесь неделю — это очень красивый город с прекрасным океаном и горами, вкусной едой и добрыми людьми.

Периодически в Сети всплывает тревожное утверждение о том, что употребление вчерашнего риса якобы может привести к серьезному отравлению или даже смерти. Однако специалисты уверяют: при соблюдении элементарных правил хранения, остатки риса можно безопасно есть, передают Vesti.kz со ссылкой на Lifehacker.Причиной опасений стал микроорганизм Bacillus cereus — бактерия, распространенная в почве и окружающей среде.

Техническая подготовка автомобиля Чтобы поездка прошла без сюрпризов, начните с подготовки автомобиля. Сделайте это заранее – желательно за день до выезда. Первым делом заправьте полный бак. Летом это особенно важно: вы избежите лишних остановок в жару, а кондиционер не станет неприятным сюрпризом для расхода топлива.

Что интересного произошло 17 июляСегодня отмечают День международного правосудия. Праздник отмечается в честь принятия Римского статута Международного уголовного суда 17 июля 1998 года. Международный уголовный суд может осуществлять свои функции на территории любого государства, ратифицировавшего Римский статут, и, по специальному соглашению, на территории любого другого государства.

Что интересного произошло 16 июляСегодня отмечается Международный день змеи. За змеей основательно закрепилось прилагательное «мудрая». Также змеям приписывают превосходную интуицию, и чуть ли не интеллект. Змея может принести вред: укусы некоторых змей смертельны. В то же время некоторые из них приносят большую пользу.

Школьники из области Абай приняли участие в X Международном культурно-просветительском форуме «Дети Содружества», прошедшем в Национальном детском образовательном центре «Зубренок» в Республике Беларусь, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу акимата области Абай.Мероприятие объединило участников и руководителей из стран СНГ, которые представляли культуру и духовные ценности своих государств.Участники из области Абай − активные и талантливые школьники региона.

Небольшие изменения в повседневных привычках могут заметно ускорить процесс похудения — без строгих диет и изнурительных тренировок. Об этом заявил профессор эндокринологии и доктор Франклин Джозеф, передают Vesti.kz со ссылкой на Surrey Live.По его словам, большинство людей упускают из виду простые и научно обоснованные приемы, которые помогают организму эффективнее сжигать жир без необходимости резко урезать калории или проводить часы в спортзале.Поздний завтрак запускает сжигание жираПервый совет профессора — сместить завтрак на 60–90 минут позже обычного времени.

Сравнительный анализ рыночных цен на социально значимые продовольственные товары (СЗПТ) в странах ЕАЭС показал: именно в Казахстане они остаются наиболее доступными. Минимальные цены зафиксированы на куриные яйца, муку, хлеб, подсолнечное масло, соль, рис, картофель, капусту, лук и морковь.По четырём позициям — гречка, сахар, говядина и молоко — стоимость в Казахстане сопоставима с белорусской.

Tazabek — С января по июнь 2025 года с территории Томской области под контролем специалистов Россельхознадзора было отгружено 557 тыс. куб. м лесоматериала, значительная часть которого предназначалась для экспорта. Об этом сообщает Россельхознадзор.Ведомством оформлено свыше 8,9 тыс. фитосанитарных сертификатов на 555,4 тыс. куб. м продукции, отправленной за рубеж.Основными получателями томской лесопродукции стали Узбекистан (48%) и Китай (21%), за которыми следуют Кыргызстан (16%), Казахстан (10%) и Таджикистан (3%).

Центральный полузащитник польской «Легии» Юрген Элитим после домашнего матча с «Актобе» (1:0) в первом раунде квалификации Лиги Европы заявил о намерении добиться победы и в выездной игре, передает Sports.kz.«Мы рады нашей первой победе. Конечно, она далась нелегко, и я думаю, мы могли бы сыграть лучше, выиграть с большим отрывом.

Tazabek — Бывший сотрудник сервиса доставки «Яндекс.Еда» выложил в открытый доступ архив заказов, содержащий адреса, телефоны и состав покупок более чем 7 млн пользователей. Об этом сегодня, 10 июля, рассказал старший менеджер «Лаборатории Касперского» Сергей Полицын в ходе семинара по кибербезопасности.По его словам, информация моментально разошлась по сети: через два дня полицейские нанесли утечку на карту и смогли увидеть, что заказывали жители кремлёвских кабинетов, храмов и обычных квартир.«Как произошла утечка?По словам экспертов по кибербезопасности, сотрудник имел расширенные права администратора и сохранил архивную копию базы ещё до увольнения.

Что интересного произошло 9 июляВ Аргентине в 1816 году была принята Декларация о Независимости Объединенных Провинций Серебряной Реки (Аргентины). По сути, эта дата стала датой рождения Республики Аргентина. С тех пор каждый год 9 июля в стране отмечается официальный праздник – День независимости.

Жители «голубых зон» мира, включая Японию, Италию и Коста-Рику, известны высокой продолжительностью жизни. Одной из ключевых привычек, способствующих их долголетию, считается правило питания «Хара Хачи Бу», или правило 80 процентов, передают Vesti.kz со ссылкой на Mirror.Суть метода заключается в том, чтобы прекращать прием пищи, достигнув примерно 80-процентной насыщенности.

Казахстанский боец UFC Шавкат Рахмонов на YouTube-канале «Ulysmedia» рассказал, что работал грузчиком на базаре, передает Sports.kz.— Вы говорили, что было очень сложно, жили в бедности. Вы на самом деле работали на базаре «Шыгыс» в Караганде? Я хорошо знаю Караганду. Вы кем работали?— Да. Работал грузчиком.

Tazabek — В Москве 2-3 июля 2025 года состоялся форум «Сильные идеи для нового времени», собравший экспертов, представителей государственных органов, фермерских объединений и международных организаций. Участники обсудили вызовы и перспективы органического сельского хозяйства в Центральной Азии, вопросы экосистемного баланса, сохранения биоразнообразия и формирования устойчивой продовольственной политики.Особое внимание на форуме уделили роли Кыргызстана как страны с уникальным природным и культурным потенциалом для развития органических производств.По итогам мероприятия редакция делового издания Tazabek провела интервью с одним из лидеров органического движения, соучредителем Федерации органических движений Султаном Сарыгуловым и заместителем директора Департамента перерабатывающей промышленности и органического сельского хозяйства Министерства сельского хозяйства Кыргызской Республики Ураном Чекирбаевым.В беседе спикеры рассказали Tazabek, почему органика — это не просто отказ от химии, а философия будущего, что стоит за концепцией «посол мира», какие риски несут химические удобрения и что нужно сделать, чтобы Кыргызстан занял достойное место на мировом рынке чистых продуктов.Кроме того, обсудили, что стоит за идеей «Органика как посол мира», почему Центральная Азия уникальна, и как в Кыргызстане собираются масштабировать органическое производство.— Начнем с главного.

Начиная с этого года, в первое воскресенье июля в Казахстане отмечается День работников морского и речного транспорта. По этому случаю корреспондент Arnapress.kz побеседовал с помощником механика на теплоходе Даниилом Кучиным, который вместе с экипажем ходит в дальние плавания. В беседе он поделился, что на самом деле ждет новичков на судне, как устроен быт экипажа и почему тоска по дому никогда не проходит.