SportInfo,
31 июля 2025
в 23:59
Главный тренер «Кайсара» Виктор Кумыков прокомментировал победу над «Кызылжаром» (1:0) в матче 18-го тура Казахстанской Премьер-Лиги, сообщает Sports.kz со ссылкой на Instagram stepnie_volki_kzo. — Тяжелый для нас матч. Еще соперник такой — мы каждый год им проигрывали дома. Наконец-то выиграли. Главное, что мы результата добились, а остальное...
Vesti.kz,
31 июля 2025
в 13:32
Нектарины, относящиеся к семейству косточковых, наряду с персиками, сливами и вишнями, богаты витаминами, минералами, антиоксидантами и клетчаткой. Их регулярное употребление может положительно сказаться на различных аспектах здоровья, передают Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Поддержка пищеваренияОдин средний нектарин содержит около 2,4 г клетчатки, которая способствует нормальной работе кишечника и может предотвратить запоры.
Vesti.kz,
30 июля 2025
в 15:42
Мята, включая мяту перечную, используется не только как кулинарная добавка, но и как пищевая добавка с потенциальной пользой для здоровья. Исследования показывают, что она может положительно влиять на пищеварение, когнитивные способности и выносливость, а также помогает при тошноте, передает Vesti.kz со ссылкой на Health.Преимущества мяты для здоровьяПомогает при расстройствах пищеваренияМята содержит активные соединения, включая L-ментол, обладающий спазмолитическим эффектом.
Vesti.kz,
30 июля 2025
в 15:42
Молочные продукты могут быть не только источником белка и кальция, но и отличным выбором для тех, кто стремится сократить потребление сахара. Специалисты в области питания рассказали, какие именно молочные продукты стоит включить в рацион, чтобы сохранить пользу и избежать лишнего сахара, передает Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.1.
Vera.kz,
29 июля 2025
в 19:39
Современная женщина — многогранная, смелая, нежная, решительная, открытая. Она может быть разной, а именно парфюм помогает ей передавать настроение, подчеркивать индивидуальность и заявлять о себе без слов. В центре каждой композиции — ноты. Они помогают определить, каким будет аромат: страстным или освежающим, теплым или холодным, утонченным или очень ярким.
Vesti.kz,
29 июля 2025
в 15:42
Арбуз — это не только освежающий и вкусный летний фрукт, но и источник множества полезных веществ. Этот сочный фрукт не только освежает в жару, но и приносит немало пользы здоровью. О том, как регулярное употребление арбуза влияет на организм, рассказывают Vesti.kz со ссылкой на Eating Well.Чем полезен арбузАрбуз на 92% состоит из воды, благодаря чему способствует гидратации организма.
Vera.kz,
29 июля 2025
в 14:19
Казахстанцы, готовьтесь к заслуженному отдыху, передает vera.kz Ежегодно 30 августа мы отмечаем один из важнейших государственных праздников – День Конституции Республики Казахстан. И 2025 год не станет исключением, принося нам прекрасную возможность отдохнуть и набраться сил перед началом осени.Почему День Конституции так важен?Конституция – это основной закон нашей страны, фундамент, на котором строится вся правовая система.
Vesti.kz,
28 июля 2025
в 19:42
Эксперты в области здоровья выделили напиток, способствующий расслаблению и улучшению сна. Речь идет о «лунном молоке» — теплой смеси на основе молока с добавлением адаптогенов и специй, передает Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.Что такое лунное молокоЛунное молоко представляет собой напиток, приготовленный из подогретого молока (можно использовать растительное), в который добавляют компоненты, помогающие расслабиться.
Vesti.kz,
28 июля 2025
в 17:52
Многие замечали, что при открытии упаковки йогурта сверху образуется тонкий водянистый слой. Специалисты рассказали, что это за жидкость и стоит ли её убирать, передает Vesti.kz со ссылкой на Health.Что за жидкость образуется на поверхности йогурта?Жидкость, скапливающаяся на поверхности йогурта, — это сыворотка, побочный продукт молочного брожения.
Tazabek,
28 июля 2025
в 15:24
Tazabek — Богатейший бизнесмен Казахстана Вячеслав Ким завершил приобретение 100% акций АО First Heartland Jusan Bank у его бывшего собственника Галимжана Есенова.Как сообщается на официальном сайте банка, финансовый институт переименовали в АО Alatau City Bank.Вячеслав Ким занимает первое место в рейтинге 75 богатейших бизнесменов Казахстана в рейтинге Forbes (май 2025).
Vesti.kz,
28 июля 2025
в 11:32
Масло камелии, также известное как «восточное оливковое масло», может снижать воспаление, улучшать состояние микрофлоры кишечника и снижать артериальное давление. К таким выводам пришли ученые Уханьского политехнического университета, передают Vesti.kz.Исследователи проанализировали состав и механизмы действия масла, получаемого из семян Camellia oleifera — растения, широко используемого в Китае в кулинарии и косметике.
Vesti.kz,
27 июля 2025
в 12:22
Главный тренер «Кайсара» Виктор Кумыков прокомментировал домашнюю победу своей команды над «Кызылжаром» (1:0) в матче 18-го тура казахстанской премьер-лиги, передают Vesti.kz.Победа дома над «Кызылжаром«По словам наставника кызылординцев, матч получился непростым, и команда доигрывала его в меньшинстве после удаления Абылайхана Толегенова на 87-й минуте.«Тяжелый для нас матч.
Vesti.kz,
27 июля 2025
в 11:03
Футбольный клуб «Жетысу» из Талдыкоргана официально объявил о подписании контракта с нападающим из Сьерра-Леоне Мохамедом Буя Тураем, передают Vesti.kz.Как сообщает пресс-служба клуба, новый легионер имеет богатый опыт выступлений в различных чемпионатах. В разные годы Турай играл в Швеции, Бельгии и Китае, где неплохо себя зарекомендовал.
Sports.kz,
27 июля 2025
в 04:39
Главный тренер «Кайсара» Виктор Кумыков прокомментировал победу над «Кызылжаром» (1:0) в матче 18-го тура Казахстанской Премьер-Лиги, сообщает Sports.kz со ссылкой на Instagram stepnie_volki_kzo.— Тяжелый для нас матч. Еще соперник такой — мы каждый год им проигрывали дома. Наконец-то выиграли. Главное, что мы результата добились, а остальное...
Уральская Неделя,
25 июля 2025
в 14:33
Бывший президент Казахстана Нурсултан Назарбаев занял восьмое место в глобальном рейтинге самых состоятельных лидеров, составленном американским аналитическим агентством Brand Vision Insights. В список вошли как действующие, так и бывшие главы государств — президенты, премьеры и монархи со всего мира, пишет bes.media.«Этот рейтинг выходит за рамки западного мира и охватывает лидеров, чьё состояние сформировалось за счёт нефтяных доходов, наследства, успешных бизнесов или длительного политического влияния», — говорится в публикации агентства.По оценкам аналитиков, состояние Нурсултана Назарбаева составляет от 1 до 2 миллиардов долларов.
Sports.kz,
25 июля 2025
в 12:19
Российский комментатор Эльвин Керимов высказался о перспективах полузащитника московского ЦСКА и сборной Узбекистана Аббосбека Файзуллаева в чемпионате Турции, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.Ранее сообщалось, что Файзуллаев перейдёт в «Истанбул Башакшехир».«Файзуллаев способен стать звездой и „Истанбула«, и всей лиги.
Vesti.kz,
25 июля 2025
в 09:54
Главный тренер «Аль-Насра» Жоржи Жезуш поделился мнением о звезде команды — Криштиану Роналду. Португальский специалист не стал сдерживать эмоций, говоря о своём именитом соотечественнике, сообщают Vesti.kz.«Это спортивный вызов. Роналду другой, даже биологический возраст, поэтому ему 40, а он все еще играет.
EKaraganda.kz,
24 июля 2025
в 17:35
Этот уголок природы расположен в 81 километре к востоку от райцентра Ботакары и привлекает своей чистой водой и изобилием рыбы.В акимате района отмечают, что Семизбуга — место не только с уникальной природой, но и с богатой историей. В своё время его упоминал в книге писатель и общественный деятель Сакен Сейфуллин.
Новости Кыргызстана,
23 июля 2025
в 17:52
Со строительством нового рынка на окраине Оша, куда вынуждают переехать торговцев рынка «Келечек», связан друг брата главы ГКНБ. Сам «Келечек», скорее всего, отберут и застроят: у Камчыбека Ташиева был конфликт с братом владельца. Потери торговцам не возмещают, покупать места на новом рынке им не на что, а сам он неудобен для горожан.
Vesti.kz,
22 июля 2025
в 19:52
Многие диеты для похудения предполагают уменьшение калорийности рациона. Однако при этом часто упускается из виду один важный элемент – клетчатка. Недостаток этого вещества может негативно сказаться не только на пищеварении, но и на результате похудения, передают Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.Почему при похудении не хватает клетчаткиПо словам диетолога Мелиссы Митри, дефицит калорий действительно может быть эффективным для краткосрочного снижения веса.
Vesti.kz,
22 июля 2025
в 19:52
5 самых крупных стартов тюркских стран объединились в международную ассоциацию «Альянс марафонов тюркских народов – TAN». В корпоративном фонде «Смелость быть первым» рассказали, как бег популяризирует культуру и развивает региональный туризм.Зачем объединяются марафоныВсе больше людей приходят в бег за неповторимыми эмоциями, совмещают путешествия с марафонами, расширяют круг общения и ставят спортивные цели.
Sports.kz,
22 июля 2025
в 13:29
Республиканский интернет-портал Sports.kz подробно рассказал о будущем сопернике «красно-белых» в еврокубках.Пражская «Спарта» — команда с богатой историей. Основанная ещё в 1893 году, она считается самым титулованным клубом Чехии. На её счету рекордное количество чемпионств (35), Кубков страны (16) и Суперкубков (2).
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 20:32
Диетологи уверены: один из самых эффективных обедов для снижения веса — это сэндвич с салатом из курицы. Это простое и сытное блюдо не только насыщает, но и способствует контролю аппетита, передает Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.Почему сэндвич помогает худетьОдним из ключевых преимуществ сэндвича является высокий уровень белка — более 40 граммов на порцию благодаря куриному мясу и греческому йогурту.Как объясняет сертифицированный диетолог Кристи Уилсон, белок помогает сохранять чувство сытости дольше после еды: «Когда речь идет о похудении, белок помогает нам дольше оставаться сытыми и удовлетворенными».По ее словам, исследования показывают, что рацион с содержанием белка от 16% до 45% от общего числа калорий способствует снижению веса, улучшает состав тела за счет увеличения безжировой массы и усиливает энергорасход.Сэндвич не только полезен, но и вкусенКуриный салат готовится с ароматными ингредиентами: йогуртом, вялеными томатами и руколой.
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 16:42
Употребление еды поздно вечером может нанести вред сердцу и нарушить сон, предупреждают специалисты. Об этом сообщают Vesti.kz со ссылкой на TODAY.com.По словам кардиолога Уильяма Крауса из Duke Health, его главный совет для пациентов — не есть после ужина. Врач считает, что именно этот простой шаг может положительно повлиять на вес и здоровье сердца.«Мой совет номер один каждому пациенту — не есть после ужина», — заявил доктор Краус, профессор Школы медицины Университета Дьюка.
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 15:42
Бананы часто рекомендуют при судорогах мышц благодаря содержанию калия и магния, однако исследования показывают, что их может быть недостаточно для быстрого эффекта, передают Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Мышечные судороги, особенно после физической активности, чаще всего возникают в ногах, руках, ступнях, животе или кистях.
Sports.kz,
20 июля 2025
в 18:29
Двукратный призёр Олимпийских игр Дычко (15-0, 14 КО) удосрочил в первом раунде американца Сэмюэла Кроссда (11-5-1, 7 КО), а олимпийский чемпион-2016 Елеусинов (13-0, 8 КО), во втором раунде нокаутировал Джеймса Бейкона (26-6, 17 КО) из Филиппин.Корреспондент республиканского интернет-портала Sports.kz связался с известным украинским журналистом, заместителем главного редактора сайта vRINGe.com Святославом Осиповым, который поделился своим мнением о выступлении казахстанских боксеров и оценил текущую ситуацию в профессиональном боксе.— Боюсь, что говорить нужно не о победах и не о перформансах.
EKaraganda.kz,
19 июля 2025
в 13:16
По данным ведомства, на сегодняшний день обеспеченность Казахстана основными видами стратегического сырья составляет:золото — на 30 лет,медь — на 38 лет,свинец — на 156 лет,железные руды — на 957 лет,уголь — на 350 лет.Кроме того, аналогичная стабильность наблюдается и по запасам других важнейших ископаемых, таких как марганец, титан, молибден и ряд других стратегических ресурсов, востребованных в металлургии, машиностроении и новых технологиях.Специалисты подчеркивают: для сохранения и усиления сырьевого потенциала республики важно обеспечить рациональную добычу, а также постоянное развитие геологоразведочной отрасли.
Arna Press,
18 июля 2025
в 18:58
Президент Касым-Жомарт Токаев выразил соболезнования в связи с кончиной видного поэта, композитора, Народного писателя Казахстана, кавалера ордена «Парасат» Исраила Сапарбая, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу президента.«Исраил Сапарбай был талантливым писателем, посвятившим всю свою жизнь искусству слова и внесшим большой вклад в развитие отечественной литературы.
Sports.kz,
16 июля 2025
в 23:49
Бывший вратарь сборной Казахстана Алмат Бекбаев оценил шансы «Кайрата» во втором квалификационным этапе Лиги Чемпионов против КуПС из Финляндии, передает Sports.kz со ссылкой на Sports24.kz.— Я внимательно посмотрел статистику КуПСа за последние шесть матчей — у них три победы, и в целом команда находится в неплохой форме.
EKaraganda.kz,
16 июля 2025
в 19:45
Жаңа академия «Шахтёр» футбол клубының болашақ ойыншыларын даярлайтын басты база болмақ. Сондай-ақ мұнда клубтың балалар-жасөспірімдер және әйелдер лигасын дамыту жұмысы жалғасады. Қарағанды облысының әкімдігі.Футбольную академию построят в КарагандеВ Караганде будет Академия футбола — современный учебно-тренировочный центр, где смогут заниматься дети и подростки области.