питание: новости — страница 25

Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер, изучивший образ жизни жителей «голубых зон» — регионов с высоким числом столетних людей, — назвал еще один фактор, способный увеличить продолжительность жизни. Он утверждает, что влияние окружения, особенно в вопросах питания и активности, оказывается «заразным» и помогает достигнуть 100 лет, передают Vesti.kz со ссылкой на Mirror.Что такое «голубые зоны«»Голубые зоны» — это регионы, где жители живут значительно дольше нормы: Лома-Линда в Калифорнии, Икария в Греции, Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Никоя в Коста-Рике и недавно добавленный Сингапур.Почему привычки заразительныБюттнер отмечает, что классические диеты редко дают устойчивый результат: «Один из главных мифов — мы можем сесть на «диету» [и] питаться здоровее для долголетия — и это терпит неудачу у почти всех почти все время».

Ужинать следует минимум за три часа до сна, чтобы не нарушать биоритмы и поддерживать здоровье — к такому выводу пришли специалисты в области долголетия. Об этом передает Vesti.kz со ссылкой на GQ.По словам директора Института долголетия Университета Южной Калифорнии Вальтера Лонго, прием пищи слишком поздно может сбивать циркадные ритмы, из-за чего организм продолжает «думать», что день продолжается.

В частности, при подаче заявки можно сразу обозначить необходимость в общежитии или предоставлении бесплатного питания. Отслужившие в армии теперь могут прикрепить соответствующий документ. Кроме того, система автоматически формирует список колледжей по выбранным параметрам, куда входят регион, язык обучения, направление и специальность. «Также реализован отдельный фильтр для выпускников сельских школ из регионов, участвующих в программе «Серпін», – отметили в компании.Подать заявление можно лишь единожды, однако можно выбрать до четырёх специальностей в четырёх разных учебных заведениях.

Ученые в области аграрных и пищевых наук признали кресс-салат «самым полезным овощем» в мире. Этот листовой овощ получил наивысшую оценку по содержанию витаминов и минералов, передают Vesti.kz со ссылкой на Surrey Live.Исследование, проведенное при участии Центра по контролю и профилактике заболеваний США, оценивало продукты по их «питательной плотности».

Многие начинают день с чашки кофе или чая, но какой напиток действительно полезнее для здоровья? Диетологи рассказали, как эти напитки влияют на организм, передают Vesti.kz со ссылкой на Real Simple.Польза кофеПо словам диетолога Мэдди Паскуариелло, кофе содержит антиоксиданты, включая хлорогеновую кислоту и полифенолы, которые помогают бороться со свободными радикалами и могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака.Диетолог Саманта Питерсон (Samantha Peterson) добавила, что кофе поддерживает здоровье мозга, метаболизм и функции печени.

На портале eGov.kz открылся сезонный прием заявлений в учреждения технического, профессионального и послесреднего образования, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу портала.Одним из нововведений является возможность сразу при подаче заявки отметить необходимость предоставления общежития или бесплатного питания.

Недостаток сна, стрессы и даже дефицит солнца могут вредить сердцу не меньше, чем неправильное питание. О повседневных привычках, которые могут повышать давление и уровень холестерина, рассказал доктор Кристофер Бройд, консультант-кардиолог из больницы Nuffield Health в Брайтоне, передает Vesti.kz со ссылкой на Surrey Live.1.

Употребление молока, мяса, яблок и клубники способствует укреплению зубов и защите эмали, передает Vesti.kz.Как рассказала врач-стоматолог, ортодонт, кандидат медицинских наук Мария Балакирева, сбалансированное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья полости рта.«Поэтому необходимо употреблять мясо.

Корица может не только придавать блюдам аромат, но и положительно сказываться на сексуальной активности. Благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам она способствует улучшению кровообращения, повышению либидо и снижению риска сексуальной дисфункции, передает Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Усиливает половое влечениеИсследования показывают, что корица может выступать в роли афродизиака — вещества, которое стимулирует сексуальное желание.

Серик Жумангарин считает, что надо взвешенно подходить к вопросу оформления кредита.«Мы исходим из того, что если человек берет кредит, это разумный человек, который считает свои возможности. Поэтому, если он берет достаточно большое количество кредитов, это говорит о том, что он хорошо зарабатывает, чтобы их отдать», – заявил он.Но он согласен, что нужно разбираться со случаями, когда, условно, казахстанцы покупают лекарства или продукты питания через инструменты рассрочек.«Мы 12 млн человек бесплатную медпомощь оказываем, в том числе лекарства.

Tazabek — Кабинет министров утвердил изменения в постановление Правительства Кыргызской Республики от 30 сентября 2014 года № 560 «Об упорядочении торговой деятельности на территории Кыргызской Республики». Соответствующее постановление подписано 17 июня 2025 года.Согласно документу в Правила торговли отдельными видами товаров на территории Кыргызской Республики, утверждённые вышеуказанным постановлением, включен новый пункт 15 (1) следующего содержания:«15 (1).

akzhol.kz, 25 июняПремьер-Министру РКБектенову О. А.Поводом для настоящего запроса послужило удручающее состояние инфраструктуры автомобильных дорог нашей страны, протянувшихся от Алтая до Атырау. Очевидно, что в ходе предстоящих депутатских каникул, во время встреч с населением, этот вопрос вновь и вновь будет подниматься перед нашими коллегами.Государственная программа инфраструктурного развития «Нұрлы жол» на 2020–2025 годы, утвержденная постановлением Правительства от 31 декабря 2019 года, была объявлена важным документом.Однако ее направление, касающееся дорожного сервиса, осталось в большей степени на бумаге и не дало ощутимых результатов.В программе как одна из главных задач предусматривалось развитие санитарных узлов вдоль трасс, пунктов питания, станций технического обслуживания, автозаправок, зарядных станций для электромобилей и цифровой инфраструктуры.

Пресс-служба Генеральной прокуратуры, 25 июняВ Генеральной прокуратуре на расширенном заседании коллегии с участием прокуроров областей и приравненных к ним, а также с онлайн-подключением всех территориальных прокуратур подведены итоги надзорной деятельности органов прокуратуры за первое полугодие т.г.Генеральный Прокурор Б.

Как отмечается в обращении, охват детей дошкольным воспитанием по-прежнему крайне низкий. По данным Бюро нацстатистики за 2023 год, всего 36,6% городских и 47,8% сельских детей посещают детские сады. Самые низкие показатели в крупнейших мегаполисах: в Астане – 29,1%, в Алматы – 30%, в Шымкенте – 32,9%.

Свежевыжатый сок не приносит пользы организму и может способствовать набору лишнего веса. Об этом заявила врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова, передают Vesti.kz.«Кажется, что полезный продукт, а на самом деле ничем не лучше газировки. Из питания современного человека свежевыжатый сок должен уходить и оставаться только в цельном виде фруктов и овощей», — пояснила специалист.По ее словам, миф о пользе сока появился в тот момент, когда в моду вошел завтрак из овсянки, чашки кофе и стакана сока.

Монотонная поза за рулем, ограниченная подвижность и постоянная нагрузка на одни и те же группы мышц — распространенные проблемы среди водителей, заявила фитнес-тренер Елена Соболь, передают Vesti.kz.По словам эксперта, длительное пребывание в сидячем положении и влияние внешней среды — шум, мерцающий свет, нерегулярное питание — могут привести к развитию множества заболеваний.«Также на психофизиологическом состоянии водителей сказываются ограничения подвижности плечевых суставов, шум, мелькание света, перекусы в дороге.

Хватит заправлять! Пора заряжать! На правах PR

Он констатировал, что многие предприятия уже подняли цены на продукцию и услуги с учетом того, что НДС с 2026 года будет 16%. Цены на продукты питания выросли на 9,6%. Услуги подорожали на 15-16%. При этом правительство будет тормозить рост цен на услуги.«На индексацию пенсий, пособий, социальных выплат мы предусмотрели порядка 800 млрд тенге.

Легенда UFC из Канады Жорж Сен-Пьер прокомментировал громкий шаг Ислама Махачева (27-1), который решил сменить весовую категорию, сообщают Vesti.kz со ссылкой на Sport 24.Напомним, российский боец добровольно отказался от чемпионского пояса в легком весе, чтобы подняться в полусредний дивизион и сразиться с его действующим королем — австралийцем Джеком Делла Маддаленой (18-2).

Обычная привычка брать смартфон в туалет может обернуться серьезной угрозой для здоровья. Как отмечает профессор клинической микробиологии Университета Лестера Примроуз Фристоун, в условиях санузла мобильное устройство становится рассадником опасных бактерий, передают Vesti.kz со ссылкой на Daily Mail.По словам специалиста, фекальные бактерии, включая кишечную палочку (E. coli) и Pseudomonas, способны легко попасть на поверхность телефона.

Tazabek — Министерство сельского хозяйства Кыргызстана призвало аграриев активизировать заготовку кормов для обеспечения полноценного питания сельхозживотных в зимне-стойловый период.Ведомство сообщает, что кормозаготовка — ключевой элемент кормопроизводства, от которого напрямую зависит продуктивность скота и экономическая эффективность животноводства.Эффективная заготовка включает шесть этапов:Использование современных технологий — пресс-подборщиков, вакуумной упаковки помогает сохранить питательные свойства кормов и сократить потери, говорится в сообщении ведомства.

Утверждение о том, что вода с лимоном способствует похудению, сильно преувеличено. Об этом заявила нутрициолог Ника Сергунина, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».По словам специалиста, в цитрусовых действительно содержатся пектины — полисахариды, способствующие усилению чувства сытости. Кроме того, даже обычная вода может временно снижать ощущение голода.Однако, как отмечает Сергунина, при добавлении ломтика лимона в воду пектина в напитке остается совсем немного — этого недостаточно, чтобы ощутимо повлиять на аппетит.Эксперт также развеяла миф о детокс-эффекте лимонной воды.«Вода, несомненно, помогает выводить определенные отходы из тела через мочу и испражнения.

Домашние тренировки могут быть отличным способом поддерживать физическую форму, особенно если нет времени на спортзал или возможности приобрести абонемент. Однако многие сталкиваются с тем, что усилия не приносят желаемого эффекта. Почему так происходит, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».Игнорирование питания мешает прогрессуСреди тренеров распространена фраза: «Пресс делается на кухне».

Из-за ситуации на Ближнем Востоке введены ограничения для полетов в ряд стран, сообщает vera.kz со ссылкой на министерство транспорта РК.Из-за резкого обострения военно-политическо обстановки на Ближнем Востоке в ряде стран введены ограничения на полеты или, вообще закрыто воздушное пространство для гражданской авиации.По имеющимся данным, ограничения действуют в следующих странах:• Израиль – полное закрытие воздушного пространства;• Иран – полное закрытие воздушного пространства, включая районы над Персидским и Оманским заливами;• Ирак, Иордания, Ливан – временное ограничение полетов в связи с повышенной угрозой ракетных и дроновых атак;• Кувейт, Бахрейн, ОАЭ – ограничения и приостановка полетов, частичная блокировка маршрутов вблизи зоны конфликта.Крупнейшие международные авиаперевозчики в аналогичной ситуации отменили или приостановили свои рейсы:• Air France–KLM, United, American Airlines, Japan Airlines, Air Canada отменили полеты в Дубай, Доху и Эр-Рияд.• Qatar Airways корректирует расписание.• Etihad выпустил официальное предупреждение.• Emirates продолжает полеты, но облетает зону конфликта.В этой связи казахстанские авиакомпании на основании собственной оценки рисков и в целях обеспечения безопасности приняли решение отменить ряд рейсов в города Дубай и Доха.Информация по отмененным рейсам казахстанскими и иностранными авиакомпаниями на 24 июня 2025 года:№ авиакомпания рейс направление количество пассажиров направление количество пассажиров1 Air Astana KC205/206 Дубай — Астана 127 Астана — Дубай 902 Air Astana KC897/898 Дубай — Алматы 120 Алматы — Дубай 543 Air Astana KC551/552 Доха — Шымкент 147 Шымкент — Доха 1194 SCAT DV5250/5251 Доха — Астана 199 Астана — Доха 1615 SCAT DV5245/5246 Доха — Алматы 174 Алматы — Доха 46 Qatar Airways QR389/390 Доха — Алматы 142 Алматы — Доха 1307 Qatar Airways QR391/392 Доха — Алматы 142 Алматы — Доха 125Итого 1051 683Общее количество затронутых пассажиров составило: 1051 человек на прилет и 683 человек на вылет.

На фоне резкого ухудшения военно-политической ситуации на Ближнем Востоке, с 24 июня 2025 года в ряде государств введены жесткие ограничения на полеты гражданской авиации, включая полное закрытие воздушного пространства, передает Arnapress.kz со ссылкой на Министерство транспорта РК.Эти меры стали необходимыми из-за угроз применения оружия, перебоев в работе навигации и высокой активности систем ПВО, что существенно повышает риски для пассажирских рейсов.Согласно последней информации, воздушное пространство полностью закрыто над Израилем и Ираном, включая воздушные коридоры над Персидским и Оманским заливами.

Разговорный лагерь под названием «Ситуативный казахский язык» призван обучить языку именно через ситуационные задания – а это поможет людям лучше адаптироваться в обществе и быстрее социализироваться. Надо сказать, что организацию такого лагеря поддерживают акимат Караганды, городской Отдел культуры, развития языков, физической культуры и спорта.

О новом подорожании продуктов питания, теперь уже казахстанского производства, сообщают сотрудники супермаркетов в Уральске.И это вызывает их обеспокоенность.«Подорожали, в частности, растительное масло «Шедевр», майонезы, масло сливочное» на 10 — 20%». Когда дорожает российская продукция, понятно, что тут причина в курсе рубля.

Данияр Ашимбаев, 22-23 июняКакие выводы можно сделать из ситуации вокруг израильско-американского нападения на Иран?Во-первых, западное экономико-политическое доминирование и санкционное давление не работает. За 40 лет не удалось толком подорвать экономику Ирана и добиться свержения режима «бешеных мулл».

В Национальном центре общественного здравоохранения Минздрава РК напомнили, что соблюдение простых, но эффективных мер поможет сохранить здоровье и получить от отдыха только положительные эмоции.Защита от жары и обезвоживания — Избегайте длительного пребывания на солнце в часы пик (с 11:00 до 16:00). — Носите легкую светлую одежду и головной убор, пейте воду регулярно, не дожидаясь жажды. — Старайтесь избегать алкоголя и сладких газированных напитков – они способствуют обезвоживанию.Солнцезащита — Используйте солнцезащитные средства с высоким SPF, особенно на пляже, в горах и при длительном нахождении на улице. — Надевайте солнцезащитные очки и головной убор.Помните: солнечные ожоги – это не только больно, но и увеличивает риск развития кожных заболеваний в будущем.Безопасность на воде — Купайтесь только в разрешенных местах. — Не оставляйте детей без присмотра у воды. — Никогда не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения – это крайне опасно, даже для опытных пловцов.Питание и гигиена — Летом особенно важно употреблять только свежие продукты и соблюдать условия их хранения. — Избегайте уличной еды в сомнительных местах, мойте руки перед приемом пищи, особенно в дороге или на природе.Профилактика укусов насекомых — Используйте репелленты, особенно в местах, где могут водиться клещи и насекомые – переносчики инфекций. — При поездках на природу надевайте закрытую одежду, осматривайте тело после прогулок.Будьте активными, но осознанными! — Пусть отдых укрепляет здоровье, а не создает новые проблемы. — Солнце, воздух, вода – отличные помощники, если подходить к ним с умом.«Берегите себя и отдыхайте с пользой!» – призвали в Минздраве, обращаясь к казахстанцам.

В Казахстане началась ежегодная профилактическая кампания «Здоровое лето – 2025», организованная Министерством здравоохранения РК и направленная на укрепление здоровья детей в летний период, передает Arnapress.kz со ссылкой на ведомство.Программа охватывает все летние месяцы и включает в себя широкий спектр мероприятий: от медицинских осмотров до просветительских акций и семинаров для школьных медиков.