Популярные темы

рыбы: новости — страница 10

Уровень инфляции в феврале составил 1%

Tazabek, 10 апреля 2025 в 14:24

Уровень инфляции в феврале составил 1%
Tazabek — Индекс потребительских цен, характеризующий уровень инфляции, в феврале 2025 года по сравнению с предыдущим месяцем составил 101%, а по сравнению с декабрем 2024 года — 101,6%. Об этом говорится в материалах Национального статистического комитета.В феврале 2025 года по сравнению с предыдущим месяцем цены на пищевые продукты и безалкогольные напитки в целом по республике повысились на 2,1%.

Инфляция в Казахстане дошла до 10%: виноваты продукты и ЖКХ

EKaraganda.kz, 08 апреля 2025 в 16:15

Инфляция в Казахстане дошла до 10%: виноваты продукты и ЖКХ
Основные факторы инфляцииПродовольственные товары, по данным статистики, выросли в годовом выражении на 7,6%, а в месячном – на 1,6%. Сильнее всего подорожали: — картофель (+66,4%); — лук репчатый (+32,2%); — капуста (+27,3%); — минеральная и питьевая вода (+17,1%); — масло подсолнечное (+16,8%); — кондитерские изделия (+15%); — помидоры (+14,9%); — бананы (+14,6%); — алкогольные напитки и табачные изделия (+13%); — масло сливочное (+12,2%); — фруктовые и овощные соки (+11,4%); — говядина на (+11,2%); — прохладительные напитки (+11,1%); — рыба и морепродукты (+10,6%).Снижение цен наблюдается на гречневую крупу (17,7%), яйца (8,3%), морковь (7,4%) и рис (6,3%).Непродовольственные товары увеличились в годовом выражении на 9,1%, а в месячном – на 0,8%.Больше всего (по отношению к марту 2024 года) выросли в цене: — аудиовизуальное оборудование (+48%); — ювелирные изделия и часы (+26,6%); — новые легковые автомобили (+21,6%); — ковры и другие покрытия для пола (+13,9%); — одежда (+10,9%); — обувь (+11,7%); — сжиженный газ в баллонах (+23%); — дрова (+14,8%).Платные услуги показали самый высокий рост – на 14,3% за год.В частности, услуги ЖКХ подорожали на 16%, включая: — тарифы на холодную воду (+88,4%); — водоотведение (+23,7%); — центральное отопление (+19%); — горячую воду (+14,6%); — электроэнергию (+14,3%); — газ, транспортируемый по распределительным сетям (+13,3%); — вывоз мусора (+11,1%); — оплату за содержание жилища (+11%).Другие услуги: — услуги организации комплексного отдыха увеличились на 47,3%; — услуги связи на 13,9%; — здравоохранение на 13,4%; — техническое обслуживание и ремонт личных автотранспортных средств на 12,9%; — парикмахерские и заведения личного обслуживания на 12,6%; — общественное питание на 11,3%; — отдых и спортивные мероприятия на 9,2%; — проезд железнодорожным пассажирским транспортом подорожал на 23,6%; — городским автобусом на 11,2%; — воздушным пассажирским транспортом на 10%; — оплата за аренду жилья повысилась на 14,9%.Наибольшую инфляцию в марте зафиксировали в Астане (13,3%), Карагандинской (12,1%) и Акмолинской (12%) областях.

Узбекистан рассматривает возможность импорта томатной пасти, рыбы, соков и кисломолочной продукции из Кыргызстана, — Минэкономики

Tazabek, 08 апреля 2025 в 13:44

Узбекистан рассматривает возможность импорта томатной пасти, рыбы, соков и кисломолочной продукции из Кыргызстана, - Минэкономики
Tazabek — Узбекские торговые сети рассматривают реализацию продовольственных товаров из Кыргызстана. Об этом сообщили в Центре по развитию и продвижению экспорта «Кыргыз Экспорт» при Министерстве экономики и коммерции.Замдиректора центра Тилек Жумалиев 7 апреля 2025 года провел ряд встреч в городе Ташкент.Представители кыргызских компаний посетили оптово-распределительный центр, где обсуждались вопросы аренды холодильных складов и помещений для хранения продукции.

Семейчанка пыталась купить рыбу через Instagram и перевела деньги мошеннику

Arna Press, 07 апреля 2025 в 17:28

Семейчанка пыталась купить рыбу через Instagram и перевела деньги мошеннику
В Семее женщина, ставшая жертвой интернет-мошенников, выразила признательность сотрудникам отдела по расследованию киберпреступлений следственного управления за быстрые и профессиональные действия, позволившие вернуть похищенные деньги, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу ДП области Абай.

Кабмин утвердил соглашение с Турцией о торговле животными и продуктами животного происхождения. О чем говорится в документе?

Tazabek, 07 апреля 2025 в 10:34

Кабмин утвердил соглашение с Турцией о торговле животными и продуктами животного происхождения. О чем говорится в документе?
Tazabek — Кабинет министров утвердил Соглашение о сотрудничестве с правительством Турции о здоровье животных, торговле животными и продуктами животного происхождения, подписанное 5 ноября 2024 года в городе Бишкек. Об этом говорится в постановлении кабмина от 28 марта.Министерство водных ресурсов, сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности определено уполномоченным органом, ответственным за реализацию Соглашения.Министерству иностранных дел поручено уведомить турецкую сторону о выполнении КР внутригосударственных процедур.Постановление вступает в силу по истечении 15 дней со дня официального опубликования.

Куда поехать в отпуск? Несколько отличных вариантов для приключений и отдыха

Vesti.kz, 04 апреля 2025 в 20:12

Куда поехать в отпуск? Несколько отличных вариантов для приключений и отдыха
Отпуск — это время, когда мы можем отдохнуть от повседневной суеты, насладиться красотой природы и увидеть что-то новое. Если вы ищете идеальное место для отдыха, то вот список пяти популярных направлений в мире туризма в мире, где необходимо побыватьКуда можно поехать в отпуск в 2025 году?В мировой практике распространены несколько этапов для выхода в долгожданный отпуск.

113 кг рыбы изъяли у браконьеров в Балхашском районе

EKaraganda.kz, 04 апреля 2025 в 18:16

113 кг рыбы изъяли у браконьеров в Балхашском районе
В рамках оперативно-профилактического мероприятия «Нерест» сотрудники полиции Балхашского района выявили два факта незаконной добычи водных биологических ресурсов.Первый случай произошел на 12-м км автодороги Топар — Баканас. Полицейские остановили автомобиль Subaru, за рулем которого находился 57-летний житель села Топар.

Инфляция в Республике Казахстан (март 2025г.)

Nomad.su, 02 апреля 2025 в 11:23

Инфляция в Республике Казахстан (март 2025г.)
БНС, 1 апреляИнфляция в Республике Казахстан в марте 2025 года за год составила 10% (в феврале 2025 года – 9,4%), за месяц – 1,3% (в предыдущем месяце – 1,5%).Цены на платные услуги за год выросли на 14,3% (в феврале 2025г. – 14,1%), непродовольственные товары – на 9,1% (в феврале 2025г. – 8,7%), продовольственные товары – на 7,6% (в феврале 2025г. – 6,5%).По сравнению с мартом прошлого года тарифы на холодную воду повысились на 88,4%, водоотведение – на 23,7%, отопление центральное – на 19%, горячую воду – на 14,6%, электроэнергию – на 14,3%, газ, транспортируемый по распределительным сетям – на 13,3%, вывоз мусора – на 11,1%, оплату за содержание жилища – на 11%.Цены на услуги организации комплексного отдыха увеличились на 47,3%, услуги связи – на 13,9%, здравоохранения – на 13,4%, услуги по техническому обслуживанию и ремонту личных автотранспортных средств – на 12,9%, парикмахерских и заведений личного обслуживания – на 12,6%, услуги общественного питания – на 11,3%, в области отдыха и спортивных мероприятий – на 9,2%.

ОПМ «Нерест»: о серьезной ответственности за незаконную рыбалку напомнили в ДП области Абай

Arna Press, 01 апреля 2025 в 18:38

ОПМ
С 1 апреля по 31 мая 2025 года на территории области Абай проводится оперативно-профилактическое мероприятие «Нерест» с целью выявления, предупреждения и пресечения незаконной добычи, перевозки, сбыта и хранения рыбы и рыбной продукции, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу департамента полиции региона.В период нереста водные ресурсы особенно уязвимы, поэтому на рыболовство вводится строгий запрет.

Первое апреля: как шутят в Казахстане и в мире

EKaraganda.kz, 01 апреля 2025 в 17:05

Первое апреля: как шутят в Казахстане и в мире
Несмотря на житейские проблемы, многие казахстанцы находят время шутить, и, как и во всем мире, в этот день у нашего населения популярны классические первоапрельские шутки: — «У тебя вся спина белая!» — Подмена сахара на соль — Звонки с розыгрышами голоса — Сообщения о «срочных» делах, которые оказываются выдумкой. — «Набери срочно холодную воду, сегодня отключат» — Внезапное повышение зарплаты — Замена зубной пасты в тюбике на сметану или майонез — Смена языкового режима на телефоне близкого человека — Невзначай подбросить тарантула (игрушку).Если же идей не хватает, то можно посмотреть популярных блогеров или казахстанских тиктокеров типа Нургельды, которые нарастили свою аудиторию ежедневными розыгрышами, пранками и шутками.Некоторые заведения (рестораны, бары, клубы), где маркетинг идет на опережение и видит предпочтения своих клиентов, проводят тематические вечера, посвященные Дню смеха.Большинство первоапрельских шуток в нашей стране носят добродушный характер и направлены на то, чтобы вызвать улыбку.

56 детей заболели кишечными инфекциями в ЗКО

Уральская Неделя, 31 марта 2025 в 18:03

56 детей заболели кишечными инфекциями в ЗКО
Острые кишечные инфекции были зарегистрированы у детей до 14 лет, об этом сообщила Гульдана КЕРЕЕВА, заместитель главного санитарного врача области.— За январь и февраль по области зарегистрировано 56 случаев заболевания острыми кишечными инфекциями– в январе выявили 16 детей и в феврале – 40. В детских садах всего за два месяца выявлено 5 случаев кишечной инфекции: в январе – 1 и в феврале – 4 случая.

Более 8 млрд потратят на сельское хозяйство Карагандинской области в 2025 году

EKaraganda.kz, 31 марта 2025 в 13:45

Более 8 млрд потратят на сельское хозяйство Карагандинской области в 2025 году
Среди запланированных на этот год 10 проектов – три по животноводству, шесть по растениеводству, один – по рыбоводству. Это поможет создать новые рабочие места, отметил Саят Мусин.«По итогам расчета на 1 января 2025 года отмечается рост по всем видам сельскохозяйственных животных: крупный рогатый скот – 42,8 тысячи голов, мелкий рогатый скот – 76,6 тысячи голов, лошади – 54,5 тысячи голов, птицы – 54,9 тысячи голов, свиней – 2,4 тысячи голов», — поделился глава управления сельского хозяйства.Коснулся спикер и посевной кампании: в ней задействуют 1 817 тракторов, 122 посевных комплекса и 1 086 сеялок.«Площади сельскохозяйственных культур планируем увеличить на 104,9 тысяч гектаров и довести в общей сумме до 1 193,2 тысячи гектаров.

В Ат-Башинском районе планируют экспортировать 50 тонн рыбы в 2025 году, — аким района

Tazabek, 30 марта 2025 в 19:54

В Ат-Башинском районе планируют экспортировать 50 тонн рыбы в 2025 году, - аким района
Tazabek — В 2024 году объем производства составил 52 тонны, а в 2025 году планируется экспортировать 50 тонн рыбы. Об этом 27 марта на пресс-сессии сообщил аким района Эмилбек Абдыкадыров.По его словам, в настоящее время ведутся работы по строительству предприятия, которое будет заниматься производством, заморозкой и подготовкой рыбы к экспорту.

В 2025 году планируется экспортировать 50 тонн рыбы, — аким Ат-Башинского района

Tazabek, 27 марта 2025 в 17:44

В 2025 году планируется экспортировать 50 тонн рыбы, - аким Ат-Башинского района
Tazabek — В 2025 году планируется экспортировать 50 тонн рыбы. Об этом 27 марта на пресс-сессии аким Ат-Башинского района Эмилбек Абдыкадыров.По его данным, в 2024 году в Ат-Башинском районе было произведено 52 тонны рыбы.Абдыкадыров сообщил, что строится предприятие по переработке рыбы, включая заморозку и подготовку продукции для экспорта.Он также отметил, что проводится активная работа по развитию рыбного кластера.За последними событиями следите в Телеграм-канале @tazabek_official

В ЕЭК рассказали, какие товары странам ЕАЭС следует экспортировать в Юго-Восточную Азию

Tazabek, 25 марта 2025 в 13:04

В ЕЭК рассказали, какие товары странам ЕАЭС следует экспортировать в Юго-Восточную Азию
Tazabek — Коллегия Евразийской экономической комиссии 24 марта приняла рекомендацию по экспорту сельхоз товаров и продовольствия в страны Юго-Восточной Азии.Рекомендация «О перспективах развития торгово-экономического сотрудничества государств-членов Евразийского экономического союза и стран Юго-Восточной Азии в отношении сельскохозяйственной продукции и продовольствия».Согласно анализу ЕЭК, основными товарами государств-членов с наиболее благоприятными условиями доступа на рынки стран Юго-Восточной Азии являются мясо и мясопродукты, молочные продукты, рыба и ракообразные, зерновые, а также жиры и масла.«Принятая рекомендация позволит государствам-членам использовать информацию о существующих потребностях с целью оценки возможностей по диверсификации экспорта сельскохозяйственной продукции», – отметила министр по промышленности и агропромышленному комплексу ЕЭК Гоар Барсегян.За последними событиями следите в Телеграм-канале @tazabek_official

Минсельхоз будет вести мониторинг разведения аквакультуры

EKaraganda.kz, 22 марта 2025 в 13:56

Минсельхоз будет вести мониторинг разведения аквакультуры
«Законопроекты, которые мы подготовили, создадут правовые механизмы, регулирующие отношения в области развития аквакультуры, а также условий инвестиционной привлекательности для субъектов малого и среднего бизнеса», — проинформировал депутат Сергей Пономарев.По его словам, депутаты внесли такие поправки, как внесение обязательного гарантийного взноса для участия в конкурсе на закрепление водоема, введение реестра недобросовестных субъектов аквакультуры и установление запрета для лиц, попавших в него, на получение водоема в течение пяти лет.Законопроект также предполагает введение оснований для отказа в получении субсидий субъектам аквакультуры и субъектам, обеспечивающим развитие аквакультуры, а также требований и сроков по возврату средств, полученных в рамках субсидирования аквакультуры.В рамках закона Министерство сельского хозяйства наделено полномочиями по утверждению правил проведения оценки состояния развития аквакультуры, ведения информационной системы и реестра субъектов аквакультуры.Помимо этого профильное ведомство обязано проводить мониторинг исполнения условий договоров на осуществление озерно-товарной и садковой хозяйственной деятельности и плана развития субъекта аквакультуры.Законом «Об аквакультуре» и сопутствующими поправками «О внесении изменений и дополнений в некоторые законодательные акты Республики Казахстан по вопросам аквакультуры» предусматривается регистрация субъектов рыбного хозяйства в информационной системе мониторинга рыб и других водных животных.Сопутствующими поправками расширяются полномочия уполномоченного органа в области рыбного хозяйства по определению порядка оказания помощи для предотвращения угрозы массовой гибели рыб и других водных животных, а также ликвидации последствий замора.«Прошу поддержать данные законопроекты, поскольку их принятие позволит поднять с колен важную отрасль, обеспечит казахстанцев полезным продуктом собственного производства, привлечет инвестиции и увеличит экспорт рыбной продукции, создаст новые рабочие места и, самое важное, рыба появится на повседневном столе казахстанцев», — заключил Пономарев.

ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ

Костанайские Новости, 20 марта 2025 в 20:11

ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
С древности считалось, что чем больше на столе блюд в Наурыз, тем щедрее и благосклоннее будет к людям наступающий новый год. Однако специалисты департамента санэпидконтроля настоятельно рекомендуют быть внимательнее и не увлекаться вкусностями. Ведь при организации тоев, праздничных застолий дома и в местах массовых гуляний важно предупредить острые инфекции кишечной этиологии и пищевые отравления.

Счетная палата выявила нарушения в Минсельхозе на сумму, превышающую 2 млрд сомов

Tazabek, 20 марта 2025 в 15:24

Счетная палата выявила нарушения в Минсельхозе на сумму, превышающую 2 млрд сомов
Tazabek — По итогам аудита соответствия исполнения бюджета за 2023 год в Министерстве водных ресурсов, сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности КР выявлены значительные нарушения и несоблюдение финансовой дисциплины.Об этом сообщила пресс-служба Счетной палаты.Общая сумма несоответствий превысила 2 млрд 304 млн сомов.В 2023 году общий объем бюджета министерства составил 10 млрд 628 млн сомов, из которых исполнено 94,6%.Однако в ходе аудита установлено нецелевое использование значительных средств и допущение ряда нарушений.Нецелевое использование средств — 987,7 млн сомов.Были выявлены серьезные недостатки в распределении и расходовании средств, из которых 880,5 млн сомов использованы не по назначению, а 106 млн сомов потрачены в нарушение требований законодательства.Нарушения в выплатах заработной платы и социальных отчислениях — 194,3 млн сомов.Сумма незаконных выплат заработной платы, премий и дополнительных надбавок сотрудникам составила 194,3 миллиона сомов.

Более 16 млн тонн продукции АПК экспортировал Казахстан в 2024 году

Nomad.su, 20 марта 2025 в 13:03

Более 16 млн тонн продукции АПК экспортировал Казахстан в 2024 году
primeminister.kz, 19 мартаМеры, принимаемые по расширению экспорта сельхозпродукции, обсудили на совещании под председательством заместителя Премьер-министра – министра национальной экономики Серика Жумангарина.Вице-министр сельского хозяйства Ербол Тасжуреков доложил, что за последние пять лет объем экспорта продукции АПК увеличился на 51%, достигнув $5,1 млрд.

Елена Рыбакина порадовала болельщиков перед стартом на крупном турнире

Sports.kz, 20 марта 2025 в 10:09

Елена Рыбакина порадовала болельщиков перед стартом на крупном турнире
Казахстанская теннисистка, восьмая ракетка мира Елена Рыбакина накануне прибыла в Майами, где уже сегодня проведет свой первый матч на турнире WTA 1000, сообщает Sports.kz.Елена Рыбакина удивила решением перед защитой титула в ШтутгартеЕлена начнет выступление со второго круга и встретится с 40-м номером мирового рейтинга американкой Эшлин Крюгер.В своем Instagram Рыбакина опубликовала несколько фотографий из отеля в Майами.

10 лет Globus: От первого гипермаркета до крупнейшей сети в Кыргызстане

Tazabek, 20 марта 2025 в 09:44

10 лет Globus: От первого гипермаркета до крупнейшей сети в Кыргызстане
Tazabek — Сегодня сеть Globus — это более 70 магазинов по всему Кыргызстану. А началось всё десять лет назад в Бишкеке с открытия первого гипермаркета на улице Аалы Токомбаева. В этот особенный день мы решили вспомнить, как всё начиналось, и рассказать вам о том пути, который за эти годы мы прошли вместе с вами.Больше, чем просто магазинПоход в магазин — это больше, чем необходимость, это важная часть нашей жизни.

Широкомасштабная рыбоохранная акция «Нерест» стартует в Казахстане

Arna Press, 18 марта 2025 в 18:38

Широкомасштабная рыбоохранная акция
В весенне-летний период в Казахстане будет проведена традиционная рыбоохранная акция «Нерест», направленная на сохранение водных биоресурсов в период их естественного воспроизводства, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу Министерства сельского хозяйства РК.С учетом региональных и погодно-климатических особенностей, акция пройдет в различных областях страны в разное время с апреля по май 2025 года.«Руководителям Арало-Сырдарьинской, Балхаш-Алакольской, Есильской, Зайсан-Ертисской, Нура-Сарысуской, Тобол-Торгайской и Шу-Таласской межобластных бассейновых инспекций рыбного хозяйства поручено усилить меры по охране рыбных запасов.

Депутаты заслушали информацию Правительства о рассмотрении обращений граждан

Nomad.su, 18 марта 2025 в 04:43

Депутаты заслушали информацию Правительства о рассмотрении обращений граждан
12 марта, Астана, Дом МажилисаСегодня на пленарном заседании Мажилиса депутаты под председательством Спикера Палаты Ерлана Кошанова одобрили в первом чтении законопроекты по вопросам ЖКХ, а также приняли во втором чтении закон об аквакультуре с сопутствующими ему поправками. Кроме того, мажилисмены заслушали информацию Правительства о результатах рассмотрения госорганами обращений граждан, поступивших в ходе выезда депутатов в регионы в январе этого года.С информацией о результатах рассмотрения государственными органами обращений граждан, поступивших мажилисменам в ходе их выезда в регионы, перед депутатами выступил Заместитель Премьер-министра Ермек Кошербаев.

Сколько географических указаний зарегистрировано в Казахстане

EKaraganda.kz, 16 марта 2025 в 22:15

Сколько географических указаний зарегистрировано в Казахстане
Каждый регион гордится своими уникальными продуктами. Например, в Жамбылской области ценятся Бурненские сыры, масло, молоко и творог, история производства которых насчитывает десятилетия. Мангистау выделяется традиционными деликатесами – «Мұнайлы шұжығы», «Манғыстау қазысы» и «Мұнайлинские сосиски».Восточный Казахстан известен Катон-Карагайским мёдом, который составляет 70% экспорта мёда страны.

В Уральске начали строить бетонную дамбу по берегу Урала (ВИДЕО)

Уральская Неделя, 14 марта 2025 в 19:13

В Уральске начали строить бетонную дамбу по берегу Урала (ВИДЕО)
Всего по проекту закатать в бетон должны свыше 600 метров. Однако на данный момент из бюджета области на строительно-монтажные работы выделили лишь 200 млн тенге, чтобы начать укрепление 384 метров защитной дамбы вдоль улицы Жогалау, в районе Курени. Часть жителей этого района активно выступают против строительства бетонной дамбы.

В январе цены на пищевые продукты и безалкогольные напитки по республике повысились на 1,1%

Tazabek, 14 марта 2025 в 13:24

В январе цены на пищевые продукты и безалкогольные напитки по республике повысились на 1,1%
Tazabek — Индекс потребительских цен, характеризующий уровень инфляции, в январе 2024 года по сравнению с декабрем 2024 года составил 100,6%. Об этом говорится в материалах Национального статистического комитета.В январе 2024 года по сравнению с предыдущим месяцем цены на пищевые продукты и безалкогольные напитки в целом по республике повысились на 1,1%.

Цены на картофель в январе повысились на 53,2%

Tazabek, 14 марта 2025 в 12:24

Цены на картофель в январе повысились на 53,2%
Tazabek — В январе 2024 года по сравнению с январем 2024 года цены на пищевые продукты и безалкогольные напитки повысились на 6,1%. Об этом говорится в материалах Национального статистического комитета.Повышение цен на продукты обусловлено, в основном, их значительным ростом на картофель — на 53,2%, свежее мясо — на 13,6%, кофе натуральный растворимый — на 8,2%, кондитерские изделия — на 7,1%, рыбу — на 6,9%, свежие овощи — на 6,3%, рис — на 5,7%, безалкогольные напитки — на 5,6%, масла и жиры — 5,3%, чай — на 5,2%, муку пшеничную высшего сорта — на 4,6% и хлеб — на 2,6%.

Как восстановить организм после зимы: советы санврача Карагандинской области

EKaraganda.kz, 13 марта 2025 в 18:35

Как восстановить организм после зимы: советы санврача Карагандинской области
Зимой в нашем рационе может иметься меньше овощей и фруктов, которых летом в достатке. Дома, конечно, могут храниться соленья, но так или иначе, это уже другой вид продуктов. Стоит ли изменить питание весной? Юрий Залыгин отмечает: диетологи и нутрициологи до сих пор не могут прийти к единому ответу на этот вопрос.«Одни полагают: раз в магазинах и на рынках круглый год доступны почти любые овощи и фрукты, то от смены сезонов рацион зависеть не должен.

Раскрыт самый простой и эффективный способ сбросить вес за две недели

Vesti.kz, 13 марта 2025 в 18:32

Раскрыт самый простой и эффективный способ сбросить вес за две недели
Врач спортивной медицины и ЛФК, диетолог, нутрициолог и эксперт XFIT Екатерина Стрельникова рассказала о простых способах похудения за две недели, передают Vesti.kz со ссылкой на «Ленту.ру».Ставка на «чистые продукты«По словам специалиста, эти методы помогут быстро достичь желаемого результата. В первую очередь она рекомендовала полностью исключить фастфуд, полуфабрикаты и сладости, заменив их на качественные продукты.

Как правильно питаться перед разными тренировкой: советы эксперта

Vesti.kz, 13 марта 2025 в 16:22

Как правильно питаться перед разными тренировкой: советы эксперта
Фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какие продукты лучше употреблять перед разными видами тренировок, передают Vesti.kz со ссылкой на «Москву 24».Питание перед силовыми тренировкамиЗанятия в тренажерном зале требуют достаточного запаса энергии, поэтому важно употреблять сложные углеводы (гречка, рис, макароны, цельнозерновой хлеб) примерно за два часа до тренировки.
Показано 30 новостей из 1 041