Стоковые изображения от Depositphotos
Сайт WorldBoxingNews.net обратил внимание на то, в какой великолепной физической форме пребывает бывший чемпион мира в первом тяжелом и супертяжелом весах британец Дэвид Хэй, сообщает Sports.kz.
«На другом уровне». Головкину прочат бой с известным соперником
На опубликованных в социальных сетях фото и видео можно разглядеть четкий рельеф мышц Дэвида и полное отсутствие у него лишнего веса.
«Бывший чемпион мира в двух весовых категориях Дэвид Хэй сегодня больше похож на средневеса, поскольку бывший правитель супертяжелой категории поддерживает прекрасную форму.
Хэй, который ушел на пенсию после двух поражений от Тони Беллью в 2017 и 2018 годах, мог бы провести несколько раундов с обладателем титула в среднем весе Геннадием Головкиным.
Вопреки 42-летнему возрасту, Хэй, похоже, пил из источника молодости. Пятилетний перерыв в карьере, несомненно, помог ему», — пишется в статье.
Сам бывший чемпион рассказал, что ему удалось снизить количество жира в теле с 22,5 до 10% всего за девять недель:
«Чтобы добиться этого, я подкорректировал свой режим, в частности снизив потребление углеводов до 30-50 г в день. Очень легкие тренировки (2-4 раза в неделю). Кроме того, я прибегал к периодическому голоданию, „загружался« питательными веществами и обильно потреблял воду.
Это было несложно. Просто мне потребовалось немного дисциплины и структурированности с отслеживанием времени и объемов приема пищи», — раскрыл свой секрет Хэй.
Напомним, что за свою карьеру Дэвид Хэй владел несколькими титулами в двух весовых категориях и делил ринг с такими соперниками, как Владимир Кличко и Николай Валуев.
По сообщению сайта Sports.kz