Стоковые изображения от Depositphotos
Весной многие люди жалуются на острую боль в спине. С чем она бывает связана чаще всего, объяснил российский вертеброневролог и мануальный терапевт Андрей Кабычкин, передает Tengrinews.kz со ссылкой на радио Sputnik.
«Стреляющая» боль в грудном или поясничном отделе позвоночника весной чаще всего бывает вызвана воспалением, которое могут спровоцировать характерные для этого времени года резкие перепады температур, отметил Андрей Кабычкин.
«Весной погода нестабильна: то холодно, то жарко, то солнышко, то дождь. Наша мышечная система, наши связки не выдерживают перепадов температур и отвечают на них рефлекторными сокращениями, болезненными спазмами или уплотнением. Это то, что мы называем «стреляет» в спине или пояснице. На перепаде температур возникают отеки, воспаления, а боль — это сигнал. В такое время года хлопчатобумажная майка, которая будет впитывать пот, — хорошая профилактика болезней спины», — считает он.
Самое страшное в первые майские дни, по словам врача, «агрофитнес».
«Люди, которые зимой отдыхали, вдруг стремятся совершать трудовые подвиги на своих дачах, садовых участках, поскольку дней не так много. Это вредно для нашего организма, провоцирует болевой синдром и обострение таких хронических заболеваний, как остеохондроз позвоночника, дорсопатия, радикулопатия и так далее», — уверен Андрей Кабычкин.
Врач дал советы, как облегчить болевой синдром.
«Боль — физиологическая реакция организма, причем болевой синдром бывает достаточно интенсивным, для его купирования существуют противовоспалительные мази, противовоспалительные препараты, их достаточно много. Боль и отек хорошо снимают пластыри, содержащие анестетики. Если лечить, то все пройдет через день, если не лечить – через неделю. Если ничего не делать, болевой синдром может стать хроническим», – предупредил Андрей Кабычкин.
В случае если боль не проходит от одного до трех дней, несмотря на прием лекарств, если она причиняет неудобства и затрудняет движения, надо обратиться к специалисту, заключил врач.
Мы открыли еще один Telegram-канал. О деньгах и казахстанском бизнесе. Подписывайтесь на Tengri Деньги!
Өзекті жаңалықтарды сілтемесіз оқу үшін Telegram желісінде парақшамызға тіркеліңіз!
По сообщению сайта Tengrinews