Стоковые изображения от Depositphotos
Во время гололеда особо актуальным становится вопрос соблюдения правил безопасности и поведения на улице. Лайфхаки и советы, как избежать травм, подготовил портал Tumentoday.
Руководитель службы экстренной и неотложной помощи Антон Терехин рассказал, что при появлении на дорогах и тротуарах гололеда, нагрузка на приемное отделение резко возрастает.
«Среднестатистически порядка 10% пострадавших имеют достаточно тяжелые травмы, требующие экстренного хирургического вмешательства и продолжения лечения в стационаре. У всех остальных диагностируются травмы, характерные для падения с высоты собственного роста: ушибы, вывихи, растяжения, трещины в костях, несложные переломы конечностей. При неудачном падении можно получить даже травму головы», — сообщил специалист.
Чтобы избежать травм, портал подготовил лайфхаки и советы.
Первый способ — приклейте к подошве лейкопластырь на тканевой основе крест на крест. Так обувь действительно скользит меньше. Пластырь лучше всего клеить на носок подошвы и на пятку. Лайфхак вряд ли поможет тем, кто носит обувь на каблуках. К минусам можно также отнести то, что такой метод обезопасить себя будет заметен окружающим.
Также можно натереть подошву обуви, для того, чтобы она не скользила, сырой картофелиной или смесью воды и крахмала. Но такую процедуру следует повторять перед каждым выходом на улицу. Правда, работает он только первые минуты на льду, но потом вещество смываетс.
Врач рекомендует, в первую очередь, смотреть себе под ноги. Также можно применить несколько приемов правильной ходьбы, которые помогут уберечь себя от травм и переломов:
20 ноября эксперты рассказали, как правильно прогреть машину зимой.
По сообщению сайта Литер