Новости в социальных сетях

Подпишитесь на нашу группу и читайте анонсы самых интересных новостей в любимой соцальной сети

ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter

«Да мне просто повезло». Как жить с синдромом самозванца?

Дата: 16 марта 2019 в 09:10

\"Да мне просто повезло\". Как жить с синдромом самозванца?

 

«Я не заслужил всей этой похвалы». Как жить с синдромом самозванца? /

Синдром самозванца – психологическое явление, при котором мы не считаем свои достижения значимыми, а похвалу – заслуженной. Мы приписываем свои успехи усердным коллегам, хорошему настроению жюри, отзывчивым друзьям, удачному стечению обстоятельств – кому и чему угодно, только не себе. Причём именно в тех случаях, когда мы на самом деле молодцы и добились всего своим трудом. Откуда берутся такие мысли? Как не скатиться от них в уныние? Как побороть в себе этот синдром? А стоит ли вообще ему сопротивляться – может, от него и польза есть?

 

Кто и почему испытывает синдром самозванца и как его побороть, рассказала медиаменеджер и автор книги «Дзен в большом городе» Лена Володина. А как обернуть этот синдром себе на пользу, объяснила карьерный консультант Вера Романова.

Слушайте подкасты РИА Новости

По сообщению сайта Sputnik