Прогулка: новости — страница 6

«Кайрат» узнал звездных соперников на общем этапе Лиги Чемпионов Республиканский интернет-портал Sports.kz собрал комментарии итальянских болельщиков, связанных с соперником из Казахстана. Некоторые фанаты восприняли появление «Кайрата» скептически. Для них главное — что «Интер» избежал утомительного перелёта в Алматы, а значит, силы удастся сберечь для более статусных соперников.

Израильский полузащитник «Кайрата» Дан Глейзер в интервью греческому изданию Gazzetta.gr рассказал о значении выхода алматинского клуба в общий этап Лиги Чемпионов, а также оценил уровень КПЛ, сообщает Sports.kz.Одним из соперников «Кайрата» в основном этапе Лиги Чемпионов станет греческий «Олимпиакос».

Греческий спортивный портал Sport24.gr посвятил материал алматинскому «Кайрату», который станет соперником пирейского «Олимпиакоса» на общем этапе Лиги Чемпионов, сообщает Sports.kz.Команды сыграют между собой на Центральном стадионе Алматы. Дата матча пока не объявлена.«„Кайрат« Алматы — новое имя, которое громко заявило о себе на европейской арене.

Вопрос бездомных животных в Казахстане остается одной из самых обсуждаемых тем. В этих условиях приюты продолжают оставаться последней надеждой для тех животных, которые оказались на улице. Редакция Arnapress.kz посетила приют «4 лапы +» в Семее, чтобы своими глазами увидеть, как устроена жизнь его подопечных, какие программы здесь реализуются и с какими трудностями сталкиваются волонтеры.Нас встретила волонтер приюта Евгения Коломеец и сотрудники Людмила и Ольга.

Напомним, что в 2023 году он был передан на баланс управления парками в нерабочем состоянии. В этом году подрядной организацией были проведены ремонтные работы, и теперь обновлённый фонтан снова украшает сквер, радуя горожан и гостей Караганды.Конструкция оснащена системой разноцветной подсветки. Множество струй синхронно поднимаются и сходятся в одной точке, создавая красивый водный рисунок.

В этом году казахстанцы получат трехдневные выходные, передает vera.kzКазахстанцы 30 августа, будут отмечать важный государственный праздник — День Конституции. Этот день является символом независимости и правового суверенитета страны. В 2025 году праздник выпадет на субботу, что становится отличной новостью для всех работающих граждан.По информации, указанной в календаре выходных и праздничных дней на портале «Электронного правительства», если государственный праздник выпадает на выходной день, то выходные продлеваются на один день.

«Кайрат» сотворил громкую сенсацию в плей-офф Лиги Чемпионов Республиканский интернет-портал Sports.kz собрал материал из зарубежных СМИ, после сенсационной ничьи от казахстанцев.В издании The Scottish Sun под заголовком «КАЙ-тревога. „Селтик« 0 „Кайрат« 0 — фанаты в ярости на руководство, а чемпиону Шотландии предстоит изнурительная поездка в Лиге Чемпионов» отмечается, что хозяева выглядели растерянно: «Их игра в первом матче походила на выступление команды, страдающей от джетлага ещё до того, как они сели в самолёт».

Республиканский интернет-портал Sports.kz собрал информацию из шотландских СМИ перед встречей с казахстанцами.«У „Селтика« не должно быть оправданий против „Кайрата«» — именно так формулирует свой прогноз фанатское издание The Celtic Star. Журналисты подчеркивают, что соперник выглядит проходимым, а задача выхода в группу Лиги Чемпионов должна быть решена без лишних проблем.Авторы статьи отмечают: «„Кайрат« — это команда, которую мы должны пройти с минимальными трудностями».

Болельщики «Селтика» поделились мыслями о предстоящих матчах с «Кайратом» в Лиге чемпионов. Накануне шотландцы разгромили «Фалкирк» со счетом 4:1, сообщает корреспондент Vesti.kz. Продолжение •. «Это смешно». Известный тренер указал на проблему казахстанского футбола. Сегодня 12:25 •. Салах установил уникальное достижение в первом же матче нового сезона.

Канадский вратарь Оливье Родриг дал интервью после перехода в «Барыс», сообщает Sports.kz со ссылкой на пресс-службу клуба.— Пока всё хорошо. Это был долгий перелет, несколько насыщенных дней. Так что я не могу дождаться, когда я лягу спать. Но я взволнован тем, что ждет меня впереди. Всё новое, для меня это новый старт.

Российское издание Vedomosti.ru представило прогноз на бой казахстанца Алиби Идриса и американца Джозефа Моралеса за контракт с UFC на турнире UFC 319 в Чикаго (США), передает Sports.kz.«Разница в коэффициентах на исход кажется завышенной. Недооценивать Моралеса точно не стоит. Он уже выступал в UFC, и в целом опыта у него гораздо больше, чем у Идриса.

Лидер мирового теннисного рейтинга, белоруска Арина Соболенко призналась, что буквально стала зависимой от шопинга, передает Sports.kz со ссылкой на Sport5.by.«За последние годы я увлеклась модой и, кажется, слегка подсела на шопинг. Но мне важно покупать вещи вживую, а не онлайн. Есть магия в прогулках по уютным улочкам, где можно разглядывать витрины, — поделилась Соболенко в интервью YouTube-каналу Unninterrupted.Сегодня белорусская теннисистка сыграет в четвертьфинале турнира-тысячника в Цинциннати.

Вратарь и капитан ПФК ЦСКА Игорь Акинфеев высказался о возможном возвращении российских клубов и сборных в международные турниры, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.Он согласился с мнением, что в первое время после возвращения на международную арену будет тяжело играть.— Магомед Оздоев недавно сказал: «Если нас сейчас вернуть в Лигу чемпионов, мы будем неконкурентоспособными».

Шымкент, третий по величине город Казахстана, предлагает незабываемые впечатления для каждого путешественника, рассказывает vera.kz.В Шымкенте круглый год проходят различные культурные мероприятия, включая фестивали, концерты и выставки. Вы всегда сможете найти что-то интересное для себя, независимо от времени года.

Двое мужчин 52-х и 48-ми лет заблудились во время обычной прогулки по лесу. Сами найти обратный выход они не смогли, поэтому к ним на помощь пришли спасатели.Как сообщили в пресс-службе департамента по ЧС, к поисково-спасательным работам были привлечены не только сотрудники ведомства, но и местные службы.Благодаря оперативным и скоординированным действиям поисковой группы потерявшиеся путешественники были обнаружены примерно в десяти километрах от Каркаралинска.Их доставили в город.

Tazabek — Крупнейшая сеть магазинов O!Store продолжает расширяться для удобства абонентов О!, клиентов O!Bank и Saima. Теперь – ещё больше точек в Бишкеке и Чуйской области, там, где вы проходите каждый день.В Бишкеке теперь можно заглянуть в O!Store по пути на работу или с прогулки – магазины открылись прямо на оживлённых остановках, что особенно удобно:• на пересечении улиц Жибек Жолу и Тоголок Молдо (график работы: с 09:00 до 21:00, перерыв c 13:00 до 14:00);• на пересечении улицы Жибек Жолу и бульвара Эркиндик (график тот же: с 09:00 до 21:00, перерыв с 13:00 до 14:00).• на ул.

На набережной Иртыша прошел турнир по силовому экстриму «Семей батыры», передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу городского акимата.«Турнир ранее дважды проходил в масштабах города. В этом году турнир впервые проводится на республиканском уровне. Сегодня мы станем свидетелями силы, упорства и стремления наших батыров к победе.

Ситуация произошла в минувшие выходные в парке Майкудука. Там после долгой прогулки карагандинке пришлось выбирать, куда сесть. На первую попавшуюся лавочку невозможно, на вторую – тоже.Большая часть из них была испачкана птичьим пометом. Жительнице в голову пришел резонный вопрос: а чистят ли их вообще?

Известный казахстанский боец UFC Шавкат Рахмонов, занимающий третью строчку в полусреднем весе, тщательно оберегает свою личную жизнь от посторонних глаз. Тем не менее, некоторые подробности всё же стали достоянием общественности — Vesti.kz рассказывают, что на данный момент известно о семье и быте непобеждённого бойца.

Прогулка сразу после еды может значительно улучшить самочувствие — от снижения сахара в крови до улучшения пищеварения. Даже несколько минут ходьбы после приёма пищи способны принести организму ощутимую пользу, передает Vesti.kz со ссылкой на Eating Well.1. Снижает уровень сахара в кровиПо словам диетолога и сертифицированного фитнес-тренера Крисси Кэрролл, «небольшая прогулка после еды помогает предотвратить скачки сахара в крови».

Предприниматели не могут теперь перекрывать доступ к водным объектам, сообщает vera.kz со ссылкой на министерство водных ресурсов РК.Новые правила прописаны в Водном Кодексе РК. В документе указано, что юридические и физические лица не имеют права ограничивать доступ граждан к водным объектам. Это значит, что нельзя устанавливать заборы, охрану и другие ограничения.

В Комитете санитарно-эпидемиологического контроля Министерства здравоохранения поясняют, что аномальная жара и зной уносят жизни людей, а также могут привести к обострению имеющихся заболеваний.Особо стоит отметить, что влияние аномальной жары опасно для любого возраста.К высокому риску смертности от высоких температур относятся пожилые люди, дети и младенцы, беременные и лица с хроническими заболеваниями.Особую осторожность следует проявлять людям с: — сердечно-сосудистыми заболеваниями; — заболеваниями органов дыхания; — сахарным диабетом; — заболеваниями почек.Также врачи считают необходимым напомнить, что тепловой и солнечный удар – это не одно и то же.Солнечный удар – это резкое повышение температуры тела при высокой инсоляции солнечными лучами.При тепловом ударе фактором перегревания является повышенная температура окружающей среды.Причины солнечного удара: — длительное пребывание под прямыми лучами со лица (отдых, прогулки); — работы под палящим солнцем; — прием некоторых лекарственных средств, снижающих способность к терморегуляции (миорелаксанты); — употребление алкогольных напитков.Основные симптомы солнечного удара: — потемнение в глазах; — повышение температуры тела; — головная боль; — понижение или повышение артериального давления; — нарушение сердечной деятельности: — сильное покраснение лица; — тошнота и рвота; — сухость во рту, жажда.Рекомендации о мерах профилактики: — одежда должна быть легкая, светлых тонов, изготовленная из натуральных материалов; — в период с 11 до 16 часов запрещено пребывание под прямыми солнечными лучами и не рекомендуется длительное пребывание под прямыми солнечными лучами при температуре +30°С и выше; — в жару не рекомендуется пить сладкие и газированные напитки, они не утоляют жажду и могут усугубить обезвоживание из-за высокого содержания сахара и наличия газа; — не переедать и не создавать дополнительную нагрузку на организм в целом; — снизить риск обезвоживания поможет прохладный душ, смачивание лица, рук, ног водой; — необходимо защитить голову от прямых солнечных лучей (шляпы, панамы, косынки светоотражающих оттенков); — ограничьте, а еще лучше откажитесь от курения, употребления крепкого черного чая, кофе и спиртных напитков. — увеличьте употребление продуктов, содержащих много углеводов, а с жирной и высококалорийной пищей лучше повременить; — налегайте на кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи; — на пляже чередуйте солнечные ванны с купанием в водоеме, перед погружением в воду отдохните несколько минут в тени.

В пресс-службе Министерства водных ресурсов и ирригации сообщают, что согласно новому Водному кодексу, физические и юридические лица не имеют права ограничивать доступ граждан к водным объектам. Запрещается устанавливать заборы, охрану или иные ограничения, если это не предусмотрено законом, передает Arnapress.kz.Для обеспечения соблюдения данной нормы Министерство водных ресурсов и ирригации утвердило Типовые правила общего водопользования, регламентирующие доступ граждан к водным объектам страны.Согласно правилам, общее водопользование, в отличие от специального, не требует разрешения, а граждане имеют свободный доступ к берегам водоемов.

Республиканский интернет-портал Sports.kz оценил возможных будущих оппонентов казахстанских команд на международной арене.Сегодня уже точно известно, что «Кайрат» сыграет в следующем раунде, независимо от результата двухматчевого противостояния с КуПСом. Вопрос только в том, продолжит ли алматинский клуб борьбу в Лиге Чемпионов или опустится в Лигу Европы.

Диетологи уверены: один из самых эффективных обедов для снижения веса — это сэндвич с салатом из курицы. Это простое и сытное блюдо не только насыщает, но и способствует контролю аппетита, передает Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.Почему сэндвич помогает худетьОдним из ключевых преимуществ сэндвича является высокий уровень белка — более 40 граммов на порцию благодаря куриному мясу и греческому йогурту.Как объясняет сертифицированный диетолог Кристи Уилсон, белок помогает сохранять чувство сытости дольше после еды: «Когда речь идет о похудении, белок помогает нам дольше оставаться сытыми и удовлетворенными».По ее словам, исследования показывают, что рацион с содержанием белка от 16% до 45% от общего числа калорий способствует снижению веса, улучшает состав тела за счет увеличения безжировой массы и усиливает энергорасход.Сэндвич не только полезен, но и вкусенКуриный салат готовится с ароматными ингредиентами: йогуртом, вялеными томатами и руколой.

Специалисты определили, сколько шагов в день нужно делать для эффективного снижения веса и поддержания здоровья, передает Vesti.kz со ссылкой на Marca.По данным последних исследований, оптимальная дневная норма составляет от 7 000 до 10 000 шагов. Хотя цель в 10 000 шагов давно популярна, ученые подчеркивают, что даже 7 000 шагов в день способны заметно повлиять на состояние организма и вес.7 000 шагов – старт для начинающихИсследования показывают, что достижение этой отметки снижает риск хронических заболеваний и способствует улучшению общего состава тела.

Что интересного произошло 21 июляАмериканцы 21 июля отмечают День вредной еды, или, буквально, День мусорной пищи (Junk Food day). К этой категории относятся самые популярные в Америке продукты и блюда. Поэтому неудивительно, что свыше 60% жителей страны страдают избыточным весом. В то же время в США нарастает другая крайность – фобии и страхи, связанные с ненатуральностью и вероятной вредностью пищи.

Необычный способ ходьбы — движение спиной вперед — помогает активировать заднюю часть тела, поддерживать здоровье суставов и улучшать когнитивные функции, передают Vesti.kz со ссылкой на TODAY.com.Если вы всегда ходите только вперед, возможно, вы упускаете важные преимущества. Ходьба назад, также известная как ретро-ходьба, оказывает комплексное воздействие на тело и мозг, делая вашу привычную прогулку более полезной.Как работает ходьба назадРечь идет о привычной ходьбе, но в обратном направлении.

Подобные прогулки на воде уже давно являются одним из любимых развлечений для жителей региона. Драйв, скорость и адреналин, однако в этот раз все вышло иначе. Адреналин, вероятно, тоже был, но уже от страха за свою жизнь. В какой-то момент водитель лодки по неизвестной причине выпал за борт. Судно потеряло управление.Один из трех пассажиров также оказался в воде.

Мама девочки, пострадавшей от домогательств, возмущена действиями полиции, сообщает vera.kzБольше месяца мама девочки, пострадавшей от приставаний пьяного мужчины, добивается наказания для него. Правда, пока он получил только административный протокол. Произошло все во дворе дома 14 июля около шести часов вечера.