Vesti.kz,
23 июля 2025
в 13:12
Многие привыкли есть бананы прямо из фруктовой корзины, не задумываясь о простой, но важной гигиенической процедуре. Однако специалисты предупреждают: перед употреблением эти фрукты обязательно следует промывать, передает Vesti.kz со ссылкой на The Huffington Post.Несмотря на плотную кожуру, бананы следует обрабатывать так же, как и другие фрукты, уверяют эксперты.
EKaraganda.kz,
22 июля 2025
в 10:15
Что интересного произошло 22 июля22 июля отмечается Всемирный день мозга. Эта дата была учреждена Всемирной федерацией неврологии для повышения осведомленности населения о важности здоровья мозга и о наиболее распространенных заболеваниях головного мозга и нервной системы. Стоит отметить, что очень многое в работе мозга до сих пор остается для ученых загадкой.Начиная с 2018 года, ежегодно 22 июля отмечается Международный день бокса.
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 11:52
Перед многими встает вопрос: что выбрать — хот-дог или бургер? Ни один из этих вариантов нельзя назвать образцом здорового питания, однако один из них все же выигрывает по ключевым показателям, передают Vesti.kz со ссылкой на NBC.Хот-дог: меньше калорий, больше рискаСтандартный хот-дог содержит около 150 калорий, а вместе с булкой и популярными добавками вроде кетчупа, горчицы и релиша — от 300 до 350 калорий.
EKaraganda.kz,
21 июля 2025
в 10:05
Что интересного произошло 21 июляАмериканцы 21 июля отмечают День вредной еды, или, буквально, День мусорной пищи (Junk Food day). К этой категории относятся самые популярные в Америке продукты и блюда. Поэтому неудивительно, что свыше 60% жителей страны страдают избыточным весом. В то же время в США нарастает другая крайность – фобии и страхи, связанные с ненатуральностью и вероятной вредностью пищи.
Vesti.kz,
16 июля 2025
в 18:22
Большинство людей совершают большую ошибку, выбрасывая арбузные корки. Оказалось, что они содержат массу полезных веществ и могут стать ценным дополнением к рациону, передает Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Источник клетчаткиКорки арбуза богаты пищевыми волокнами, которые способствуют здоровому пищеварению и снижают риск заболеваний сердца и рака толстой кишки.«В корке арбуза содержится особенно много клетчатки — значительно больше, чем в мякоти», — отметила Джули Стефански, дипломированный диетолог из Балтимора и представитель Академии питания и диетологии США.По её словам, в корке в основном преобладает нерастворимая клетчатка, способствующая нормализации стула, но также присутствует и растворимая, которая помогает снижать уровень холестерина.Тем, кто ранее не употреблял корки, следует вводить их в рацион постепенно — из-за большого количества клетчатки возможны вздутие и дискомфорт.Содержат аминокислоту цитруллинВ корках арбуза содержится цитруллин — аминокислота, улучшающая кровообращение и повышающая выносливость при физических нагрузках.«Одна чашка арбуза содержит около 250–300 мг цитруллина.
Vesti.kz,
15 июля 2025
в 14:42
Соблюдение диеты MIND может значительно снизить вероятность развития болезни Альцгеймера и других форм деменции, даже если начать придерживаться ее в зрелом возрасте, передают Vesti.kz со ссылкой на SciTechDaily.К таким выводам пришли ученые из Центра по изучению рака при Университете Гавайев, проанализировав данные почти 93 тысяч взрослых американцев в рамках масштабного многоэтнического исследования, проведенного совместно с Университетом Южной Калифорнии.Что такое диета MINDДиета MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) сочетает принципы средиземноморского и DASH-рациона, ориентированных на поддержку здоровья мозга.
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 18:22
Британский эксперт по раку кожи рассказала, как лучше всего защититься от солнечных ожогов в условиях аномальной жары. По ее словам, солнцезащитный крем — это лишь крайняя мера, передают Vesti.kz со ссылкой на Daily Express.Во время третьей волны жары в Великобритании, когда температура превышает 30 градусов, консультант-дерматолог доктор Рейчел Эбботт из Университетского здравоохранительного совета Кардиффа и Вейла подчеркнула важность защиты от ультрафиолета.
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 14:42
Регулярное употребление пива может серьезно навредить организму — от ослабления иммунитета до проблем со сном. Несмотря на то, что многим кажется безобидным выпить бутылку-другую в конце дня, ежедневное потребление пива несет в себе ряд рисков, передают Vesti.kz со ссылкой на Eat This, Not That.Ослабление иммунной системыПо словам Кары Вада, врача с четырьмя сертификациями в области аллергологии, иммунологии, педиатрии и внутренней медицины, алкоголь ежедневно раздражает слизистую оболочку кишечника и нарушает микрофлору.«Это может привести к повышенной проницаемости кишечника, так называемому «синдрому дырявого кишечника, — поясняет эксперт.
Tazabek,
11 июля 2025
в 18:34
Tazabek — 11 июля 2025 года в городе Каракол состоялась практическая встреча на тему «Исламские финансы: новые возможности для бизнеса». Мероприятие прошло при поддержке Исламского Финансового Центра (ИФЦ) при Bakai Bank и собрало предпринимателей, заинтересованных в этичных и прозрачных принципах ведения бизнеса.Встреча стала уникальной площадкой для обмена опытом, обсуждения шариатских финансовых инструментов и получения практических рекомендаций по развитию бизнеса в соответствии с исламскими нормами.Среди спикеров выступили члены Шариатского совета ИФЦ Bakai Bank, ведущие эксперты и практики исламского финансирования:• Марс Ибраев — эксперт по шариатским продуктам;• Замир Ракиев — консультант по исламским финансам;• Ринат Габбасов — член Шариатского совета ИФЦ;• Айбек Джангазиев — предприниматель, основатель сети Bellagio, который поделился личным опытом внедрения исламских финансов в реальный бизнес.Есть специальные Шариатские продукты, которые соответствуют исламским принципам, которые предоставляет ИФЦ Bakai Bank:
Vesti.kz,
08 июля 2025
в 16:12
Жители «голубых зон» мира, включая Японию, Италию и Коста-Рику, известны высокой продолжительностью жизни. Одной из ключевых привычек, способствующих их долголетию, считается правило питания «Хара Хачи Бу», или правило 80 процентов, передают Vesti.kz со ссылкой на Mirror.Суть метода заключается в том, чтобы прекращать прием пищи, достигнув примерно 80-процентной насыщенности.
Tazabek,
07 июля 2025
в 17:14
Tazabek — В Москве 2-3 июля 2025 года состоялся форум «Сильные идеи для нового времени», собравший экспертов, представителей государственных органов, фермерских объединений и международных организаций. Участники обсудили вызовы и перспективы органического сельского хозяйства в Центральной Азии, вопросы экосистемного баланса, сохранения биоразнообразия и формирования устойчивой продовольственной политики.Особое внимание на форуме уделили роли Кыргызстана как страны с уникальным природным и культурным потенциалом для развития органических производств.По итогам мероприятия редакция делового издания Tazabek провела интервью с одним из лидеров органического движения, соучредителем Федерации органических движений Султаном Сарыгуловым и заместителем директора Департамента перерабатывающей промышленности и органического сельского хозяйства Министерства сельского хозяйства Кыргызской Республики Ураном Чекирбаевым.В беседе спикеры рассказали Tazabek, почему органика — это не просто отказ от химии, а философия будущего, что стоит за концепцией «посол мира», какие риски несут химические удобрения и что нужно сделать, чтобы Кыргызстан занял достойное место на мировом рынке чистых продуктов.Кроме того, обсудили, что стоит за идеей «Органика как посол мира», почему Центральная Азия уникальна, и как в Кыргызстане собираются масштабировать органическое производство.— Начнем с главного.
Sports.kz,
06 июля 2025
в 23:19
Завершился товарищеский матч, в котором встречались московский «Спартак» и самарские «Крылья Советов», передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.Команды играли на стадионе «Лукойл Арена» в Москве. Встреча завершилась результативной ничьей. Итоговый счёт игры 2:2.На 62-й минуте полузащитник красно-белых Наиль Умяров отправил мяч в собственные ворота после подачи со штрафного.
EKaraganda.kz,
06 июля 2025
в 11:09
«Сейчас мы успешно проходим вторую фазу (клинических испытаний). К исследованию подключились пациенты в Павлодаре, Караганде, Алматы и Астане. Результаты представим в сентябре. Если все пройдет успешно, до конца года мы официально разрешим регистрацию препарата», — сообщил Саясат Нурбек, отвечая на вопросы журналистов после совместного заседания палат Парламента.
EKaraganda.kz,
01 июля 2025
в 10:05
Что интересного произошло 1 июля1 июля в Канаде отмечается главный государственный праздник – День Канады, который был учрежден в честь объединения 1 июля 1867 года в единый доминион Канада всех североамериканских колоний Британии. Страна объединила в себе шесть провинций и приобрела современные очертания уже к концу XIX века.
EKaraganda.kz,
30 июня 2025
в 11:55
Как сообщает облздрав, особенностью случая стала поливалентная аллергия, потребовавшая особого подхода при выборе анестезии и медикаментов.Что примечательно, опухоль была выявлена случайно во время УЗИ – пациентка обратилась с жалобами на отеки ног. Клинических признаков рака почки не было, что в очередной раз подтверждает: опухоли почек могут протекать бессимптомно.Обнаруживаются они чаще всего при регулярных обследованиях.Врачи отмечают, УЗИ почек – простой, доступный и эффективный способ профилактики.
Vesti.kz,
26 июня 2025
в 22:22
Ученые в области аграрных и пищевых наук признали кресс-салат «самым полезным овощем» в мире. Этот листовой овощ получил наивысшую оценку по содержанию витаминов и минералов, передают Vesti.kz со ссылкой на Surrey Live.Исследование, проведенное при участии Центра по контролю и профилактике заболеваний США, оценивало продукты по их «питательной плотности».
Vesti.kz,
26 июня 2025
в 22:22
Многие начинают день с чашки кофе или чая, но какой напиток действительно полезнее для здоровья? Диетологи рассказали, как эти напитки влияют на организм, передают Vesti.kz со ссылкой на Real Simple.Польза кофеПо словам диетолога Мэдди Паскуариелло, кофе содержит антиоксиданты, включая хлорогеновую кислоту и полифенолы, которые помогают бороться со свободными радикалами и могут снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака.Диетолог Саманта Питерсон (Samantha Peterson) добавила, что кофе поддерживает здоровье мозга, метаболизм и функции печени.
EKaraganda.kz,
26 июня 2025
в 16:45
Он напомнил, что вакцинация девочек от ВПЧ началась с прошлого года. Вакцина направлена на защиту от онкологических заболеваний, в том числе рака шейки матки.«В части мальчиков, сейчас уже рассматривается этот вопрос. Сегодня мы прорабатываем в рамках Правительства возможность изменения в постановление в части расширения вакцинации среди девочек.
Sports.kz,
19 июня 2025
в 18:39
Руководитель пресс-службы сборной Казахстана по футболу Ермухаммед Маулен сообщил, что переход нападающего национальной команды и «Аданы Демирспор» Абата Аймбетова в «Крылья Советов» столкнулся с противодействием со стороны руководства клуба, передает Sports.kz.«Когда-то Абат Аймбетов был в шаге от перехода в „Крылья Советов«, но уехал оттуда.
EKaraganda.kz,
14 июня 2025
в 12:06
«Публичные компании стараются подготовить к этому свои команды, но в ответ много негатива. Поэтому гендиректоры пытаются подсластить пилюлю и говорят, что, наоборот, нанимают. Это как бы сглаживает напряжение. При этом все руководители знают, что из-за ИИ им скоро придется избавиться от 30-40% работников в штате», – отметил инвестор Джейсон Лемкин.Лемкин говорит, что массовые увольнения, связанные с ИИ, начнутся в течение ближайших двух лет.
Vesti.kz,
13 июня 2025
в 17:12
Футбольный агент Дмитрий Селюк подтвердил, что у 26-летнего защитника из Буркина-Фасо Бена Загре, ранее выступавшего за «Кайсар» и «Шинник», диагностировали рак на ранней стадии, передают Vesti.kz.«Мы своих не бросаем«»Чувствует себя Бен как раз, может быть, и неплохо. Но безусловно это сильный психологический удар для него — он шокирован.
EKaraganda.kz,
12 июня 2025
в 10:05
Что интересного произошло 12 июня12 июня в России отмечается государственный праздник — День России. В этот день в 1990 году принята декларация о государственном суверенитете России. В документе было провозглашено, что главенство в стране имеет Конституция России и ее законы. Многими республиками СССР к тому времени уже было принято решение о суверенитете.В этот день, в 1991 году, в истории страны прошли первые открытые всенародные выборы президента, на которых победил Борис Ельцин.
EKaraganda.kz,
11 июня 2025
в 12:35
«В целях раннего выявления онкологических заболеваний в Республике Казахстан реализуется программа скрининговых обследований. Одним из приоритетных направлений высокотехнологичной диагностики является развитие ядерной медицины. На сегодняшний день в стране функционируют 10 центров ядерной медицины, в которых работают 14 аппаратов ПЭТ/КТ и 4 циклотронно-производственных комплекса, а также 7 аппаратов однофотонной эмиссионной компьютерной томографии.
Vera.kz,
10 июня 2025
в 16:49
Под наблюдением врачей сейчас более 236 тыс больных раком, сообщает vera.kzЗа последние 10 лет смертность от рака снизилась. На сегодняшний день под динамическим наблюдением находятся более 236 тыс. больных раком. Ежегодно число онкологических больных увеличивается на 5-6%, в целом наблюдается рост заболеваемости.
Vesti.kz,
08 июня 2025
в 05:52
Футбольный арбитр Габриэль Каджари дисквалифицирован на два года за то, что пожелал полузащитнику «Про Сесто» Алессандро Сале заболеть раком, передают Vesti.kz со ссылкой на Gazzetta dello Sport.Инцидент произошел в ноябре 2024 года, когда Каджари был главным арбитром матча Серии D (четвертый по силе итальянский дивизион) между «Милано» и «Про Сесто».Во время игры Алессандро Сала попросил замену, мотивировав это тем, что услышал оскорбления от главного арбитра встречи.
EKaraganda.kz,
07 июня 2025
в 19:15
Спикер подчеркнула, что, согласно составленной ею таблице с индексами загрязнения воздуха за 2005-2023 годы по 20 промышленным центрам страны, загрязненный воздух нанес серьезный ущерб здоровью населения – особенно беременным женщинам, пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями. «Загрязнение усугубляло общее состояние здоровья и в ряде случаев приводило к преждевременной смертности.
EKaraganda.kz,
01 июня 2025
в 20:45
Цифровой маммограф с функцией 3D-томосинтеза — передовая система визуализации, которая позволяет с высокой точностью выявлять опухоли на ранних стадиях, особенно у женщин с высокой плотностью тканей.Оборудование установлено в трех медицинских организациях: в РЦ ПМСП, в Казахском научно-исследовательском институте онкологии и радиологии и в поликлинике №7 г.Астаны.«Мы уверены, что этот аппарат позволит улучшить качество диагностики, снизить количество ложноположительных результатов и обеспечить эффективное динамическое наблюдение за пациентками с выявленными новообразованиями.
EKaraganda.kz,
31 мая 2025
в 13:36
Для мужчинКаждый год:Общий анализ крови — показывает уровень гемоглобина, воспаления, скрытую анемию.Биохимия крови — глюкоза, холестерин, печеночные и почечные показатели.Общий анализ мочи — выявляет воспаления и работу почек.Артериальное давление — важный маркер сердечно-сосудистой системы.Флюорография — профилактика туберкулеза.ЭКГ — особенно после 30 лет, для контроля сердечного ритма.Осмотр у терапевта — общий контроль состояния.Раз в 1-2 года:УЗИ брюшной полости — печень, почки, желчный пузырь, поджелудочная.УЗИ щитовидной железы — при перепадах веса, настроения, пульса.Стоматолог — профилактика и гигиена.После 40 лет:Консультация уролога — профилактика заболеваний простаты.Анализ на ПСА (простат-специфический антиген) — маркер риска рака простаты.Глазное давление и проверка зрения — риск глаукомы и возрастных изменений.Для женщинКаждый год:Общий анализ крови и мочи, биохимия, флюорография, измерение давления и веса — стандартная база.Гинеколог — осмотр, профилактика инфекций и новообразований.УЗИ органов малого таза — матка, яичники, диагностика кист и миом.Мазок на онкоцитологию (ПАП-тест) — с 21 до 65 лет, раз в 1-3 года.УЗИ щитовидной железы, особенно при гормональных сбоях.Стоматолог — профилактика и уход.До 40 лет:УЗИ молочных желез — ежегодно.После 40 лет:Маммография — раз в 1-2 года.Проверка зрения и глазного давления — возрастные изменения зрения.Гинекологический УЗИ и ПАП-тест — не реже раза в два года.Универсальные обследования для всехПо показаниям:Витамин D, B12, ферритин — при усталости, апатии, выпадении волос.Глюкозотолерантный тест — при подозрении на диабет.Тесты на ВИЧ, гепатиты B и C, сифилис — при смене партнера, перед операциями или планированием семьи.Колоноскопия — с 50 лет, раньше — при наследственном риске рака кишечника.
EKaraganda.kz,
19 мая 2025
в 15:35
«Главное — это концентрация усилий и привлечение высокопрофессиональных специалистов, чтобы именно в этих центрах накапливался клинический опыт, развивались методы малоинвазивной диагностики и лечения. Сегодня такие эндоскопические центры функционируют практически во всех регионах», — подчеркнул Ержан Нурлыбаев.II Эндоскопический форум Центральной Азии, организованный Казахским эндоскопическим обществом и Национальным научным онкологическим центром при поддержке Министерства здравоохранения, собрал в Астане около 400 участников и 40 спикеров из Казахстана, России, Беларуси, Украины, Монголии, Индии и других стран.В течение двух дней эксперты обсуждают современные подходы к диагностике и лечению, демонстрируют эндоскопические вмешательства и обмениваются передовым опытом в онкологии, гастроэнтерологии, пульмонологии и смежных направлениях.Среди приглашенных — ведущие мировые специалисты: профессор Харухиро Иное (Япония), один из основоположников современной эндоскопической хирургии пищевода; профессор Томохико Морияма (Япония), эксперт по раннему выявлению рака желудка; профессор Чон Сон У (Южная Корея) и другие.Работу форума сопровождает выставка современного эндоскопического оборудования — от систем с искусственным интеллектом до инструментов для малоинвазивных вмешательств и диагностики ранних форм рака.Как отметил председатель Казахского эндоскопического общества, заведующий отделением экспертной эндоскопии ННОЦ Канат Батырбеков, сегодня в фокусе — высокотехнологичные операции, позволяющие удалять доброкачественные, пограничные и ранние злокачественные образования без открытых хирургических вмешательств.«Эндоскопия в онкологии занимает особое место.
EKaraganda.kz,
16 мая 2025
в 18:06
В ведомстве отметили, что сегодня в рамках Республиканской недели репродуктивного здоровья в разных регионах страны проходят лекции, семинары, тренинги, консультации, встречи с родителями и наставниками на тему защиты от половых инфекций.Цель дня – повысить осведомленность подростков и молодежи о половом и репродуктивном здоровье, путях передачи и профилактике инфекций, передающихся половым путем, а также снизить стигму и барьеры в обращении за медицинской помощью.Что такое ИППП?Это инфекции, передающиеся при незащищенном половом контакте, через кровь и от матери к ребенку.«Среди них – ВИЧ, сифилис, хламидиоз, вирус папилломы человека (ВПЧ), гепатит B, герпес и другие», — пресс-служба Минздрава РК.Чем они опасны?Большинство ИППП долго не проявляются, но могут вызывать серьезные последствия: — бесплодие; — хронические воспаления; — осложнения при беременности; — онкозаболевания (например, рак шейки матки); — передача ВИЧ.Симптомы, требующие внимания: — необычные выделения; — зуд, жжение, боль при мочеиспускании; — язвочки, сыпь, наросты на половых органах.«При первых признаках важно как можно скорее обратиться к врачу – гинекологу, урологу или дерматовенерологу», — пресс-служба Минздрава РК.Как защитить себя: — всегда используйте презерватив; — проходите регулярные обследования; — открыто говорите с партнером о здоровье; — не используйте чужие иглы и предметы гигиены; — сделайте прививки от гепатита B и ВПЧ.«При подтверждении диагноза лечиться нужно обязательно, и обоим партнерам.