Vesti.kz,
21 июля 2025
в 15:42
Бананы часто рекомендуют при судорогах мышц благодаря содержанию калия и магния, однако исследования показывают, что их может быть недостаточно для быстрого эффекта, передают Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Мышечные судороги, особенно после физической активности, чаще всего возникают в ногах, руках, ступнях, животе или кистях.
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 15:42
Специалисты определили, сколько шагов в день нужно делать для эффективного снижения веса и поддержания здоровья, передает Vesti.kz со ссылкой на Marca.По данным последних исследований, оптимальная дневная норма составляет от 7 000 до 10 000 шагов. Хотя цель в 10 000 шагов давно популярна, ученые подчеркивают, что даже 7 000 шагов в день способны заметно повлиять на состояние организма и вес.7 000 шагов – старт для начинающихИсследования показывают, что достижение этой отметки снижает риск хронических заболеваний и способствует улучшению общего состава тела.
SportInfo,
21 июля 2025
в 15:16
Хорошая традиция у футболистов — проводить в честь своих круглых и значимых дат товарищеские матчи. Известный ветеран и функционер казахстанского футбола Игорь Утробин поддержал это золотое правило футбольных аксакалов. 20 июля, на легендарном «Центральном» стадионе в Алматы состоялась дружеская встреча в честь его 60-летнего юбилея.
Уральская Неделя,
21 июля 2025
в 15:13
19 июля около трех часов дня на трассе Жангала — Чапаево четверо местных жителей жестоко избили двух сотрудников ТОО «Ануш Курылыс». Один из пострадавших — гражданин Армении, получил тяжелые травмы и доставлен в реанимацию, где его оперировали. Он находится в стабильно тяжелом состоянии. Сегодня его доставили в Уральск на реанимобиле.Пресс-служба департамента полиции ЗКО подтвердила, что это криминальное происшествие имело место.43-летний Гаруш Балаян получил семь ножевых ранений и удары металлическим предметом по голове.
Arna Press,
21 июля 2025
в 14:38
В департаменте государственных доходов по Мангистауской области напоминают о важном изменении в законодательстве – запрет на ввоз, производство и продажу вейпов, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу ДГД региона.19 апреля 2024 года главой государства подписан Закон Республики Казахстан «О внесении изменений и дополнений в некоторые законодательные акты Республики Казахстан по вопросам здравоохранения», который вступил в силу 20 июня 2024 года.Закон вносит существенные поправки в Кодекс РК «О здоровье народа и системе здравоохранения».
Vera.kz,
21 июля 2025
в 12:49
На 47-ой сессии Комитета Всемирного наследия ЮНЕСКО в Париже обсудили закон «Об особом статусе Туркестана», сообщает vera.kzВ 47-ой сессии Комитета Всемирного наследия ЮНЕСКО участвовала и делегация из Казахстана. В нее был включен и первый заместитель акима Туркестанской области Зулпухар Жолдасов.«Мы внимательно рассмотрели рекомендации мониторинговой миссии специалистов ЮНЕСКО в 2024 году для нашего региона.
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 11:52
Перед многими встает вопрос: что выбрать — хот-дог или бургер? Ни один из этих вариантов нельзя назвать образцом здорового питания, однако один из них все же выигрывает по ключевым показателям, передают Vesti.kz со ссылкой на NBC.Хот-дог: меньше калорий, больше рискаСтандартный хот-дог содержит около 150 калорий, а вместе с булкой и популярными добавками вроде кетчупа, горчицы и релиша — от 300 до 350 калорий.
EKaraganda.kz,
21 июля 2025
в 11:45
Профилактические и медицинские услуги для школьников летомВ летние месяцы в поликлиниках Карагандинской области сокращается поток пациентов, что позволяет врачам уделять максимум внимания каждому ребёнку. Этот период подходит для проведения плановых осмотров, вакцинации и ревакцинации, диспансеризации, а также выдачи необходимых медицинских справок для учебных заведений.
Arna Press,
21 июля 2025
в 11:18
Сотрудники полиции задержали 22-летнего водителя автомобиля Toyota Camry 55, допустившего грубые и опасные нарушения правил дорожного движения на территории Семея и за его пределами, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу ДП области Абай.Установлено, что молодой человек целенаправленно фиксировал на видео собственные правонарушения и публиковал их в социальной сети TikTok.В течение недели он допустил серию серьезных нарушений: превышение установленной скорости, выезд на встречную полосу на четырехполосной дороге, проезд на запрещающий сигнал светофора, нарушение правил маневрирования, управление автомобилем без ремня безопасности и с использованием мобильного телефона во время движения.Кроме того, он эксплуатировал транспортное средство без переднего номера.
Sports.kz,
21 июля 2025
в 10:19
Казахстанский боец ACA в легком весе Артем Резников поделился мыслями по поводу карьеры Дастина Порье в профессиональных ММА, передает Sports.kz со ссылкой на MMA.Metaratings.ru.«Порье является одним из лучших легковесов в мире и заслуживает войти в Зал славы UFC. Дастин сидит в топ-5 на протяжении шести—семи лет.
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 09:02
Футбольный клуб «Аль-Хиляль» официально сообщил, что не примет участия в розыгрыше Суперкубка сезона-2025/2026. Об этом говорится в письме, направленном в Федерацию футбола Саудовской Аравии (SAFF), передают Vesti.kz.Усталость игроков и нарушение регламентаВ письме клуб подробно объяснил своё решение.
Sports.kz,
21 июля 2025
в 01:09
Главный тренер «Жетысу» Самат Смаков выступил с речью в раздевалке после сенсационной победы над «Ордабасы» (1:0) в матче 17-го тура Казахстанской Премьер-Лиги, сообщает Sports.kz со ссылкой на пресс-службу клуба.Громкой сенсацией завершился матч «Ордабасы» после вылета из еврокубков — Просто так мы не отдадим игру.
Sports.kz,
20 июля 2025
в 21:59
Главный тренер «Атырау» Виталий Жуковский прокомментировал победу над «Кызылжаром» (1:0) в матче 17-го тура Казахстанской Премьер-Лиги, сообщает Sports.kz со ссылкой на пресс-службу клуба.— Конечно, мы очень рады победе, но, я вам скажу, когда команда не побеждает 17 игр подряд, даже опытным футболистам тяжело, даже мне, тренеру, тяжело.
Sports.kz,
20 июля 2025
в 17:19
Легендарный боксер Леннокс Льюис прокомментировал результат реванша между Александром Усиком и Дэниелом Дюбуа, передает Sports.kz со ссылкой на Sport24.ru.Минувшей ночью Александр Усик победил британца Дэниела Дюбуа нокаутом в пятом раунде и вернул себе звание абсолютного чемпиона мира.«Усик был невероятен, он в великолепной форме.
Vera.kz,
19 июля 2025
в 16:19
Вынесен приговор в отношении бывшего советника посла Казахстана в ОАЭ Сакена Мамаша, сообщает vera.kzК 6 годам в учреждении средней безопасности суд приговорил экс-дипломата Сакена Мамаша за избиение жены. Дело рассматривали в закрытом режиме. Бывшего советника посла Казахстана в ОАЭ Сакена Мамаша обвиняли в истязании, то есть причинении физических и психических страданий путем систематического нанесения побоев, не повлекших причинения тяжкого или средней тяжести вреда здоровью в отношении заведома находящегося в материальной зависимости от виновного.По данным суда, в браке пара была с 2014 года и у них двое детей.
Sports.kz,
18 июля 2025
в 22:29
Чемпион мира по версии IBF в первом среднем весе Бахрам Муртазалиев рассказал о том, сколько планирует еще провести времени на профессиональном ринге, передает Sports.kz со ссылкой на Betonmobile.— Честно говоря, не знаю, как сложится. Если будут вот такие паузы долгие. Раз в год драться не хотелось бы.
Vesti.kz,
18 июля 2025
в 19:42
Использование многолезвийных бритв может усугубить проблему вросших волосков, заявила дерматолог Сэм Эллис. По ее словам, это — распространенная, но часто игнорируемая ошибка, передает Vesti.kz со ссылкой на Surrey Live.Проблема вросших волосВросшие волосы часто возникают после бритья и проявляются в виде зудящих бугорков на коже, когда волос врастает внутрь, сообщает NHS.
Vesti.kz,
18 июля 2025
в 19:42
Необычный способ ходьбы — движение спиной вперед — помогает активировать заднюю часть тела, поддерживать здоровье суставов и улучшать когнитивные функции, передают Vesti.kz со ссылкой на TODAY.com.Если вы всегда ходите только вперед, возможно, вы упускаете важные преимущества. Ходьба назад, также известная как ретро-ходьба, оказывает комплексное воздействие на тело и мозг, делая вашу привычную прогулку более полезной.Как работает ходьба назадРечь идет о привычной ходьбе, но в обратном направлении.
Vesti.kz,
18 июля 2025
в 16:42
Недостаток тестостерона может негативно сказаться на физическом и психическом состоянии мужчин. Уролог из клиники Cleveland Clinic (США) доктор Рэвти Боле рассказала, как распознать дефицит гормона и почему диагностика требует индивидуального подхода, передают Vesti.kz со ссылкой на Heilpraxisnet.de.Тестостерон является главным мужским половым гормоном.
Vesti.kz,
18 июля 2025
в 16:42
Регулярное ношение кроксов может привести к кожным инфекциям и нарушению опорно-двигательного аппарата, передают Vesti.kz.Почему кроксы вредны?Как рассказала врач-дерматолог и инфекционист Марият Мухина, резиновая обувь, включая кроксы, создает парниковый эффект, провоцируя развитие грибковых и бактериальных инфекций.
EKaraganda.kz,
18 июля 2025
в 16:36
29-летний водитель автомобиля Chevrolet Cobalt совершил наезд на пешехода, который, по данным полиции, переходил проезжую часть в неустановленном месте.В результате удара 53-летний мужчина скончался на месте происшествия. По факту трагедии возбуждено уголовное дело, проводятся все необходимые следственные мероприятия.В редакцию ekaraganda.kz очевидцы прислали фото с места аварии.
EKaraganda.kz,
18 июля 2025
в 14:05
Поздравляя металлургов с предстоящим праздником, который будет отмечаться в воскресенье в Темиртау, Ермаганбет Булекпаев прежде всего поблагодарил ветеранов отрасли.«Благодаря вам сформировались традиции, которые сегодня продолжают наши молодые специалисты. Ваша мудрость и упорство – опора, на которой держится металлургия всей страны.
Vesti.kz,
18 июля 2025
в 10:02
Старейший марафонец планеты, вдохновлявший миллионы своим примером, трагически ушёл из жизни, сообщают Vesti.kz со ссылкой на «Чемпионат».Фауджа Сингх, известный под прозвищем «Торнадо в тюрбане», погиб в результате наезда автомобиля в индийском штате Пенджаб. По данным СМИ, 114-летнего ветерана бега сбили, когда он переходил дорогу.
Vesti.kz,
18 июля 2025
в 05:32
Новичок «Милана» Лука Модрич определился с игровым номером, под которым он будет выступать в итальянском клубе, передают Vesti.kz.39-летний хорват выбрал себе 14-й номер. До этого в мадридском «Реале» он играл под культовой 10-й. Модрич объяснил свой выбор.«Мне нравится этот номер. В «Милане» номер 10 предназначен для великих игроков, Рафаэл Леау один из них — он настоящее и будущее этого клуба.
Vesti.kz,
18 июля 2025
в 03:42
Сборная Узбекистана по футболу может получить нового наставника, передают Vesti.kz.По информации Championat.Asia, футбольная федерация страны вышла на контакт с хорватским специалистом Славеном Биличем и предложила ему возглавить национальную команду. В настоящее время переговоры продолжаются.56-летний Билич известен по работе в ряде клубов и сборных.
EKaraganda.kz,
17 июля 2025
в 18:05
Сауле Тасмагомбетова объяснила, что пострадавшая – ее дочь – вчера была на работе. В районе четырех часов дня она собиралась уходить домой и зашла в кабинет, чтобы что-то забрать.В этот момент в центре находился мужчина, который, по словам матери, пришел вместе с женой и детьми. Затем он попытался войти в кабинет, где находилась пострадавшая.
Sports.kz,
17 июля 2025
в 16:59
Комментатор Семён Зигаев дал прогноз на матч отбора Лиги Европы «Актобе» — «Легия», передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.«Первый матч между „Актобе« и „Легией« прошёл на прошлой неделе в Варшаве. Перед первой встречей поляки были явным фаворитом в паре и в домашней встрече, казалось, обязаны создавать приличный задел перед выездом в Казахстан.
Tazabek,
17 июля 2025
в 16:54
Tazabek — На 15 июля 2025 года Центральная и Ошская специализированные контрольно-токсикологические лаборатории Департамента химизации, защиты и карантина растений проанализировали 762 пробы растительной продукции, почвы и воды на наличие остаточного количества пестицидов.Всего проведено 2141 лабораторное исследование.Для сравнения: за аналогичный период 2024 года исследования проводились всего по 5 образцам.
EKaraganda.kz,
17 июля 2025
в 13:05
С момента трагедии прошло почти 11 месяцев, но в семьях до сих пор оплакивают смерть двоих молодых людей. Юрию Самойлову было 38 лет. У него на тот момент было трое детей, вторая жена была на 4-м месяце беременности. После перенесенного стресса ребенок родился с проблемами со здоровьем.ТАТЬЯНА БАТАЕВА , гражданская жена погибшего Юрия Самойлова: — Врачи говорят, что это всё последствия того, что на четвёртом месяце беременности находилась, сильный такой стресс, когда мне сообщили, что мой муж погиб.
Sports.kz,
17 июля 2025
в 01:39
Олимпийская чемпионка Елена Веснина оценила перспективы российской теннисистки Мирры Андреевой, передает Sports.kz со ссылкой на Odds.ru.«Потрясающий результат, Мирра Андреева уже стала пятой ракеткой мира, и это далеко не предел. Наши девушки в целом показали очень достойный результат на Уимблдоне.