Vesti.kz,
13 марта 2025
в 17:32
Сушеные и свежие фрукты имеют схожий состав витаминов и минералов, однако между ними есть ключевые отличия. Сушеные фрукты богаты клетчаткой и полифенолами, которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Однако из-за удаления воды в процессе сушки они становятся более концентрированным источником питательных веществ, что повышает их калорийность и содержание сахара, передают Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Сравнение питательной ценностиПитательный элементСушеные фрукты (среднее)Свежие фрукты (среднее)Калории250–300 ккал30–90 ккалУглеводы65–75 г8–20 гСахара50–65 г5–15 гКлетчатка7–15 г1–5 гБелки1–4 г0,5–2 гЖиры0,2–1,5 г0,1–0,5 гСодержание воды10–20%80–95%Витамин CНизкоеВысокоеМинералы (железо, калий и др.)ВышеНижеЧто выбрать?Свежие фрукты предпочтительнее благодаря высокому содержанию воды и витаминов, особенно витамина C.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 17:29
Звёздный российский блогер Даня Милохин высказался о предстоящем поединке с молдаванином Василе Жосаном, который состоится 15 марта в Кишинёве, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.«Жосан пригласил меня сам. Возможно, кто-то потом будет говорить: „Ой, конечно, он выбрал неопытного. Давай со мной драться«, на это я отвечу, что он меня позвал сам, а я согласился, мне сейчас нужен опыт на ринге.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 16:39
На арене Kokugikan (Токио, Япония) чемпион мира по версии WBO первом наилегчайшем весе (до 49 кг) японец Шокичи Ивата (14-2, 11 КО) в дебютной защите пояса уступил по очкам обязательному претенденту пуэрториканцу Рене Сантьяго (14-4, 9 КО), передает Sports.kz со ссылкой на Vringe.com.Оба ранее проигрывали в титульнике экс-чемпиону по этой версии Джонатану Гонсалесу.Ивата действует агрессивным первым номером.
Vesti.kz,
13 марта 2025
в 16:22
Фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какие продукты лучше употреблять перед разными видами тренировок, передают Vesti.kz со ссылкой на «Москву 24».Питание перед силовыми тренировкамиЗанятия в тренажерном зале требуют достаточного запаса энергии, поэтому важно употреблять сложные углеводы (гречка, рис, макароны, цельнозерновой хлеб) примерно за два часа до тренировки.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 16:19
Абсолютный чемпион мира в полутяжелом весе россиянин Дмитрий Бивол в интервью Metaratings.ru рассказал, готов ли он бросить бокс, и что мотивирует его продолжать выступать на ринге, сообщает Sports.kz.— Себе я заработал уже давно. Мои запросы небольшие. Я боксирую не из-за денег. У меня что-то сидит внутри.
Vesti.kz,
13 марта 2025
в 16:02
Мексиканский нокаутер и экс-чемпион мира в полулегком весе по версии WBA Маурисио «Бронко» Лара (26-3-2, 19 КО) получил двухлетнюю дисквалификацию из-за проваленного допинг-теста, сообщают Vesti.kz со ссылкой на vRINGe.com.Такое решение вынесло Британское антидопинговое агентство (UKAD).Положительная проба была взята еще в мае 2023 года, после разгромного поражения Лары в титульном реванше с Ли Вудом.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 15:29
Экс-чемпион мира в полулёгком весе мексиканский нокаутёр Маурисио «Бронко» Лара (26-3-2, 19 КО) отстранён на 2 года после того, как провалил тест на допинг, сообщает Sports.kz со ссылкой на vRINGe.com.Такое решение приняло Британское антидопинговое агентство (UKAD).Инцидент произошёл в мае 2023 года (!) после проигранного в одну калитку титульного реванша с местным бойцом Ли Вудом.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 15:09
Абсолютный чемпион мира в полутяжёлом весе (до 79,4 кг) россиянин Дмитрий Бивол высказался об организации третьего поединка с соотечественником Артуром Бетербиевым, который может состояться позднее в этом году, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.«Всё может быть. Но думаю, что это будет Саудовская Аравия.
Vesti.kz,
13 марта 2025
в 14:52
Абсолютный чемпион мира в полутяжелом весе, российский боксер Дмитрий Бивол (24-1, 12 КО), прокомментировал вероятность проведения третьего поединка с Артуром Бетербиевым (21-1, 20 КО), сообщают Vesti.kz.Их следующая встреча может состояться уже в этом году. — Как оцениваете вероятность третьего поединка с Бетербиеевым в Москве? — Все может быть.
kapital.kz,
13 марта 2025
в 14:16
Фото: Руслан Пряниковс 17 марта 2025 года Национальный банк запустит проект Gold Coin – цифровой эквивалент инвестиционной монеты. Целью проекта — предоставление казахстанцам альтернативного источника инвестирования и накопления капитала в условиях цифровой экономики и современных технологий, сообщает корреспондент центра деловой информации Kapital.kz со ссылкой на пресс-службу НБРК.Новый инвестиционный инструмент доступен к покупке в мобильном приложении Tabys биржи Международного финансового центра «Астана» (Astana International Exchange, AIX).
Sports.kz,
13 марта 2025
в 13:29
Том Леффлер, промоутер украинского боксера первого среднего веса Сергея Богачука, рассказал, что его подопечный в следующем поединке может встретиться с чемпионом мира IBF из России Бахрамом Муртазалиевым, сообщает Sports.kz со ссылкой на Fightnews.info.«Он просто нацелен на еще один большой бой. Богачук возглавит шоу на UFC Fight Pass в июне, но если появится возможность подраться с Бахрамом за титул IBF или с Себастьяном Фундорой, с которым Сергей должен был встретиться в прошлом году, мы ею воспользуемся.Мадримов был бы отличным соперником для него, пусть даже Исраил и снялся с их боя, запланированного на декабрь.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 13:09
Чемпион мира WBO/IBF в среднем весе из Казахстана Жанибек Алимханулы (16-0, 11 КО) продолжает усердно готовиться к защите своих титулов, пишет Sports.kz.Жанибек Алимханулы пригрозил «Канело» Альваресу5 апреля в Астане «Казахский стиль» проведет бой против француза Анауэля Нгамиссенге (14-0, 9 КО). В соцсетях Алимханулы поделился видео со спарринг-сессии, а также сообщил о прибытии в его лагерь известного американского тренера Марко Контрераса, который работал с такими боксерами, как Александр Гвоздик, Василий Ломаченко, Эгидиюс Каваляускас и другими.Отметим, что предстоящий бой Жанибека Алимханулы станет первым в истории Казахстана поединком местного боксера за два титула чемпиона мира в родной стране.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 12:59
Чемпион Азии по версии WBA в полусреднем весе казахстанец Руслан Мадиев получил визу в Соединенные Штаты Америки, передает Sports.kz со ссылкой на Sportnews.kz.Ранее боксер отмечал, что следующей целью в его карьере является возвращение в США для проведения больших боев и тренировочных сборов.Напомним, что Мадиев начинал карьеру в команде Геннадия Головкина в Калифорнии (США), а затем подписал контракт с Golden Boy Promotions.Свой последний бой Руслан провел 1 февраля в Бангкоке (Таиланд).
Sports.kz,
13 марта 2025
в 12:09
Казахстан входит в число лидеров по количеству представительниц в четвертьфиналах чемпионата мира-2025 по боксу, который проходит в Нише (Сербия), пишет Sports.kz.От сборной Казахстана за медали продолжают бороться десять боксерш. По столько же четвертьфиналисток — у Турции и России. Команды Узбекистана и страны-хозяйки соревнований Сербии представлены восемью спортсменками.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 11:09
Российский промоутер Герман Титов поделился мнением о бывшем чемпионе мира по боксу в среднем весе по версии WBO Дмитрии Пироге, который в 2012 году мог подраться с казахстанцем Геннадием Головкиным, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.«Большой звездой мог стать Дмитрий Пирог. Если бы здоровье не подвело.
Tazabek,
13 марта 2025
в 10:54
Tazabek — Кабинет министров принял постановление №111 об утверждении единых стандартов осуществления таможенных операций и таможенного контроля в отношении товаров и транспортных средств.Данные стандарты определяют унифицированные действия (меры) таможенных органов, связанные с процессом перемещения товаров и транспортных средств через таможенную границу Евразийского экономического союза в Кыргызской Республике, а также конкретные показатели, характеризующие достижение и исполнение стандартов.Единые стандарты совершения таможенных операций и проведения таможенного контроля в отношении товаров и транспортных средств таможенными органамиГлава 1.
kapital.kz,
13 марта 2025
в 10:06
Казахстан добился значительных успехов в экономике за 30 лет (с 1995-го по 2024 год), считают в Евразийском банке развития (ЕАБР). За этот период реальный подушевой ВВП страны вырос более чем в три раза. Казахстан опередил мир в целом (подушевой ВВП увеличился в 1,8 раза по итогам 2023 года*), развитые страны (в 1,7 раза), развивающиеся экономики (в 2,6 раза).
Vesti.kz,
13 марта 2025
в 09:32
Президент США Дональд Трамп во время встречи с премьер-министром Ирландии Михолом Мартином упомянул бойца UFC Конора Макгрегора, выразив к нему свои симпатии, сообщают Vesti.kz со ссылкой на Sport24.«Мне действительно нравится ваш боец. У него лучшие татуировки, которые я когда-либо видел. Конор великолепен… В Ирландии всегда было много хороших бойцов — вы знаете почему, потому что они крепкие ребята», — сказал Трамп.36-летний ирландец, некогда гроза октагона, не появлялся в клетке с 2021 года, когда на турнире UFC 264 уступил Дастину Порье.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 09:09
Чемпион мира WBO и IBF в среднем весе Жанибек Алимханулы уверен, что дал бы достойный отпор обладателю трех титулов на дивизион выше мексиканцу Саулю «Канело» Альваресу, сообщает Sports.kz.«Если он готов, то вы знаете, что и я готов! И вы все знаете, что произойдет! Это будет не просто „день выплат«.
Vesti.kz,
13 марта 2025
в 06:02
Представительница из Узбекистана Ситора Турдибекова стала соперницей казахстанки Виктории Графеевой на женском чемпионате мира по боксу в Нише (Сербия), сообщают Vesti.kz. Продолжение •. Казахстан одержал разгромную победу на ЧМ-2025 по боксу. 11 марта 21:10 •. Прямая трансляция четырех боев Казахстана на ЧМ по боксу.
Vesti.kz,
13 марта 2025
в 06:02
Бывший чемпион UFC в легком весе россиянин Хабиб Нурмагомедов побывал на ответном матче 1/8 финала Лиги чемпионов между «Ливерпулем» и «Пари Сен-Жерменом», передают Vesti.kz.Встреча прошла на «Энфилде» и завершилась серией пенальти, в которой победу одержал французский клуб (1:1 по сумме двух матчей, 4:1 по пенальти).Драмы «Ливерпуля» и главной сенсации Европы.
Sports.kz,
13 марта 2025
в 01:09
Абсолютный чемпион мира в полутяжелом весе Дмитрий Бивол в интервью MMA.Metaratings.ru подчеркнул, что не считает некрасивым поведение Артура Бетербиева, который после объявления результата не стал жать руку победителю, хотя перед оглашением судейского вердикта рукопожатие между спортсменами было, передает Sports.kz.«Я не следил, что было с Бетербиевым между первым и вторым эпизодами.
Vesti.kz,
13 марта 2025
в 01:02
Предстаивтельница Казахстана Наталья Богданова провела свой первый поединок на женском чемпионате мира по боксу, проходящем в Нише (Сербия), передают Vesti.kz.В 1/8 финала весовой категории до 70 килограммов она встречалась с Дуньей Мас Мартинес из Испании. Поединок завершился досрочно — победой казахстанки нокаутом в третьем раунде.
Sports.kz,
12 марта 2025
в 23:49
В преддверии дебюта казахстанского бойца полутяжелого веса UFC Дияра Нургожай (10-0) на этой неделе, телеграм-канал «UFC Eurasia» опубликовал видео его победы нокаутом над поляком Бартошем Шевчиком на Претендентской серии Даны Уайта (DWCS) в октябре прошлого года, передает Sports.kz.В том поединке Нургожай хайкиком сбил оппонента с ног, а потом добил в партере.
Sports.kz,
12 марта 2025
в 23:29
Абсолютный чемпион мира в полутяжелом весе Дмитрий Бивол раскрыл детали подготовки к реваншу с Артуром Бетербиевым, передает Sports.kz со ссылкой на Sport24.ru. «Глобальных изменений, конечно, не было. Если раньше мы работали обширно, сейчас сузили круг приемов и действий. Работали точечно над каким-то моментами.
Sports.kz,
12 марта 2025
в 23:09
Бывший боец смешанных единоборств Сэм Алви высказался о рекорде российского экс-бойца, бывшего чемпиона UFC в лёгком весе Хабиба Нурмагомедова, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.«Хабиба называют одним из величайших в истории. Как я помню, он за карьеру не проиграл ни одного раунда. Он одержал 29 побед и ни разу не проиграл.
Vesti.kz,
12 марта 2025
в 22:32
Азербайджанский боец легкого веса Рафаэль Физиев (12-4) сделал заявление о своем будущем в UFC и пригрозил топовым бойцам промоушена, передают Vesti.kz.Неудачное выступлениеНа прошедшем 9 марта 313-м ивенте лиги файтер принял участие в со-главном событии, выступив в октагоне с бывшим временным чемпионом легкого дивизиона американцем Джастином Гэтжи (26-5).
Sports.kz,
12 марта 2025
в 21:49
Британский совет по контролю за боксом (BBBoC) оштрафовал чемпиона мира по версии Международной боксерской ассоциации (IBO) в среднем весе британца Криса Юбенка‑младшего за поведение во время битвы взглядов перед боем с Конором Бенном, передает Sports.kz со ссылкой на «Матч ТВ».Бой между Юбенком и Бенном пройдет 26 апреля в Лондоне на стадионе футбольного клуба «Тоттенхэм Хотспур».
Vesti.kz,
12 марта 2025
в 20:52
Известный боец ММА Магомед Кабардиев (10-1) в беседе с корреспондентом Vesti.kz на YouTube-канале SauBall рассказал историю о том, как новоиспеченный чемпион UFC Магомед Анкалаев (20-1-1-1) встретил спортсменов из Казахстана в своем зале. Одним из них был сам Кабардиев.Экс-чемпион лиги NAIZA Кабардиев является уроженцем Дагестана (Россия), который в 2016 году переехал в Казахстан.
Sports.kz,
12 марта 2025
в 20:49
Боец смешанных единоборств Александр Шаблий выразил мнение, что армянский файтер Арман Царукян доставит чемпиону UFC в легком весе Исламу Махачеву больше проблем, чем испано-грузинский боец Илия Топурия, передает Sports.kz со ссылкой на Sport24.ru.«Шансы есть у всех. Но в бою Илии с Исламом Махачевым фаворитом будет Ислам.