ткань: новости — страница 3

Многие сталкивались с ситуацией: до важного события остается всего неделя, а привести себя в форму вы так и не успели. Возникает вопрос — сколько килограммов можно реально сбросить за столь короткий срок? Ответ зависит от ряда факторов, и не всегда то, что возможно, является безопасным, передают Vesti.kz со ссылкой на Men's Health.Как быстро можно похудеть?По словам психолога и диетолога клиники Кливленда Дэвида Крила, объемы потери веса во многом зависят от исходной массы тела.

Рекомендации для населения выглядят следующим образом: — Ограничьте пребывание на улице. — Проветривайте помещения, дополнительно можно включить вентиляторы или кондиционеры. — При выходе на улицу надевайте легкую одежду из натуральных тканей, не забывайте про головной убор и солнцезащитные очки. — В рационе питания используйте низкокалорийную пищу. — Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер. — Больше употребляйте жидкости: чай, минеральная вода, морс, кисломолочные напитки с низким содержанием жира, отвары из сухофруктов, витаминизированные напитки. — В течение дня, по возможности, принимайте прохладный душ. — Поездки на транспорте планируйте на утреннее или вечернее время, когда жара спадает. — Купание и водные процедуры на открытом воздухе проводите только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.

Занятия спортом при высокой температуре требуют особого подхода, заявила тренер и нутрициолог Ольга Яблокова. По ее словам, жара и активное солнце могут серьезно повлиять на самочувствие, поэтому важно соблюдать определенные рекомендации, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».Лучшее время для тренировокЭксперт посоветовала планировать физическую активность на улице в наиболее безопасные часы — ранним утром или поздним вечером.«Лучшее время для занятий спортом на улице — раннее утро или поздний вечер, когда солнце не такое палящее, а температура воздуха ниже.

Бег по утрам без завтрака может показаться удобным решением, особенно если нет времени или аппетита. Однако такая привычка не всегда безопасна для здоровья, передают Vesti.kz со ссылкой на Fit For Fun.Многие считают, что отказ от завтрака помогает сократить калории и ускорить похудение. Но в действительности это может дать обратный эффект.Нехватка энергии снижает эффективность тренировкиПосле ночного сна запасы гликогена в организме минимальны.

Алкоголь может свести на нет результаты тренировки, особенно если употребить его сразу после физической нагрузки. Чтобы не навредить восстановлению мышц и общему состоянию организма, медики рекомендуют соблюдать паузу, передают Vesti.kz со ссылкой на Fit For Fun.Как алкоголь влияет на организм после спортаКогда в кровь попадает алкоголь, печень начинает активно работать над его выведением, отвлекая ресурсы от восстановления тканей.

Популярный в соцсетях способ похудения с помощью холодной воды вновь набирает популярность. Сторонники метода утверждают, что организм тратит больше энергии на согрев, а значит — сжигает калории. Но действительно ли это так? Подробности — в материале Vesti.kz со ссылкой на WellnessPulse.Что такое «ледяной хак»?Суть метода заключается в употреблении очень холодной воды или воздействии холода другими способами.

Tazabek — По итогам I квартала 2025 года, производство тканей в Кыргызской Республике составило 6,8 млн квадратных метров, что на 82% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Такие данные опубликованы в отчёте по странам СНГ.Согласно сводной статистике, Кыргызстан демонстрирует один из самых высоких темпов роста в регионе.

Tazabek — По республике имеется более 130 тыс. голов мериносовых овец в племенных заводах. Об этом 11 июня на заседании Жогорку Кенеша сообщил замминистра сельского хозяйства Жаныбек Керималиев.По его словам, есть еще частные племфермы, где имеются около 170 тыс. голов овец породы меринос.«В общей сложности насчитывается где-то 300 тыс. голов мериносовых овец.

Хруст в шее может приносить кратковременное облегчение, но эта привычка может обернуться серьезной угрозой для здоровья, предупреждает американский невролог. Об этом переда.т Vesti.kz со ссылкой на Daily Express.Доктор Байбин Чен, известный в соцсетях как Dr Bing, рассказал, почему он категорически избегает любых манипуляций с шеей — как самостоятельно, так и с участием других людей.«Как невролог, я никогда не хрущу шеей сам и не позволяю делать это кому-либо другому.

Регулярное потребление кофе может способствовать замедлению физического старения и снижению риска возрастной хрупкости, передают Vesti.kz со ссылкой на Daily Express.Согласно исследованию, опбуликованному в European Journal of Nutrition, люди, употребляющие от четырех до шести и более чашек кофе в день (по 125 мл), реже сталкиваются с признаками хрупкости в пожилом возрасте.

Квашеная капуста может оказывать положительное влияние на здоровье человека благодаря высокому содержанию витаминов, пробиотиков и антиоксидантов, передают Vesti.kz со ссылкой на «Чемпионат».Как рассказала врач-диетолог Авив Джошуа, ферментированная капуста содержит витамины C и K, а также пребиотики и пробиотики, способствующие нормальной работе кишечной микрофлоры.По словам специалиста, продукт обладает рядом преимуществ:Улучшает пищеварение — за счет пробиотиков, которые нормализуют состав кишечной флоры, ускоряя переваривание пищи и способствуя усвоению питательных веществ.Поддерживает иммунитет — благодаря витамину C и активным соединениям, снижается риск простуд и инфекционных заболеваний.Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний — витамин K и клетчатка помогают контролировать уровень холестерина и артериальное давление.Обеспечивает антиоксидантную защиту — антиоксиданты в составе борются со свободными радикалами, предотвращая воспаления и развитие онкологии.Благоприятно влияет на нервную систему — содержащиеся микроорганизмы участвуют в выработке серотонина, улучшая настроение и устойчивость к стрессу.Укрепляет кости — капуста богата магнием, кальцием и витамином K, что помогает поддерживать прочность костной ткани и предотвращать остеопороз.Однако, как подчеркнула Джошуа, квашеная капуста подходит не всем.

Команда казахстанских хирургов успешно прооперировала новорожденного с патологией, передает vera.kz со ссылкой на МЗ РКВ Центре детской неотложной медицинской помощи Алматы произошло событие, которое войдет в медицинскую литературу, такая патология встречается настолько редко, что в мировой практике описано всего 30 подобных случаев.

Tazabek — В I квартале 2025 года в странах СНГ продолжился умеренный рост в промышленности и торговле, несмотря на некоторую коррекцию в отдельных секторах. Об этом говорится в статистических данных. Объем промышленного производства увеличился на 1,6% по сравнению с аналогичным периодом 2024 года, что значительно ниже темпов роста предыдущего года (5,3% в I квартале 2024 года по сравнению с I кварталом 2023 года).

Напомним, что в проекте «От окна до подиума» участвуют 12 художников, каждый из которых представил интерьерный арт-объект, эскиз костюма и сам костюм, созданный без сшивания — только с помощью раскроя, драпировки и конструктивного мышления. Все работы выполнены из тканей, предоставленных одним из карагандинских салонов штор.

Цифровой маммограф с функцией 3D-томосинтеза — передовая система визуализации, которая позволяет с высокой точностью выявлять опухоли на ранних стадиях, особенно у женщин с высокой плотностью тканей.Оборудование установлено в трех медицинских организациях: в РЦ ПМСП, в Казахском научно-исследовательском институте онкологии и радиологии и в поликлинике №7 г.Астаны.«Мы уверены, что этот аппарат позволит улучшить качество диагностики, снизить количество ложноположительных результатов и обеспечить эффективное динамическое наблюдение за пациентками с выявленными новообразованиями.

30-летняя Лунара Бекетова — инвалид второй группы. Мать — одиночка с двумя детьми, она каждый день борется за жизнь, но ее сил с каждым днем становится все меньше. Врачи в Алматы дали ей надежду на исцеление, но, чтобы попасть туда, нужно не менее 500 тысяч тенге. Для женщины, весь доход которой — пособие по инвалидности, не может осилить эти расходы.Чтобы понять, в каких условиях живет Лунара Бекетова и с какими трудностями сталкивается, журналисты «УН» навестили ее.

Tazabek — Объем импортных поступлений из стран вне СНГ в январе-феврале 2025 года по сравнению с январем-февралем 2024 года снизился на 25,5% и составил 1 млрд 107,9 млн долларов, или 63,1% в общем объеме импорта, а объем поступлений из стран СНГ, напротив, увеличился на 14%, составив 648,3 млн долларов, или 36,9% в общем объеме импорта.

В проекте «От окна до подиума» участвуют 12 художников, каждый из которых представит гостям галереи интерьерный арт-объект, эскиз костюма и сам костюм, созданный без сшивания — только с помощью раскроя, драпировки и конструктивного мышления. Все работы выполнены из тканей, предоставленных салоном.Цель такого проекта — расширить представление о возможностях портьерной ткани: от классического интерьерного использования до создания выразительных модных и художественных образов.

По прогнозам синоптиков, жара надвигается на южные и юго-восточные регионы страны. Уже на этой неделе возможны дни с очень высокой температурой: на большей части страны температура поднимется до +38 °C, а на юге и юго-западе до +45 °C. Специалисты говорят, лето 2025 будет умеренно жарким по сравнению с прошлым годом.ЖУЛДЫЗ ИСАБЕКОВА, начальник управления долгосрочных прогнозов погоды РГП «КАЗГИДРОМЕТ»: — На большей части Казахстана количество осадков ожидается меньше климатической нормы, лишь в северных регионах на крайнем западе страны, а также в горных предгорных районах юга, юго-востока республики количество осадков ожидается около климатической нормы.Медики подчёркивают: в жару главное — профилактика.

В мажилисе парламента РК был одобрен во втором чтении проект закона «О внесении изменений и дополнений в некоторые законодательные акты Республики Казахстан по вопросам обязательного социального медицинского страхования», который содержит ряд ключевых нововведений по совершенствованию системы ОСМС, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения РК.Глава государства в своем послании народу Казахстана от 2 сентября 2024 года поручил сформировать единый пакет базовой государственной медицинской помощи, сбалансированный с точки зрения возможностей и обязательств бюджета.

Расслабляющий и холодный душ имеет множество положительных воздействий на организм человека. Многие эксперты и исследования подтверждают, что регулярное принятие холодного душа может улучшить не только здоровье, но и благополучие. Как это работает?Что будет, если регулярно принимать холодный душЭффект холодного душа довольно прост, ведь он не только закалывает организм, но улучшает кровообращение, снижает болезненность мышц и поднимает настроение.Для чего регулярно принимать холодный душВо-первых, холодный душ способствует укреплению иммунной системы.

В частности, утверждено несколько норм питания: — Натуральная норма №1 обеспечения бесплатным питанием подозреваемых и обвиняемых. — Натуральная норма №2 питания беременных женщин и женщин, имеющих при себе детей, лиц с инвалидностью первой и второй групп. — Натуральная норма №3 повышенного питания несовершеннолетних подозреваемых и обвиняемых. — Натуральная норма №4 питания осужденных, находящихся в учреждениях уголовно-исполнительной системы. — Натуральная норма №5 питания осужденных, находящихся в учреждениях средней безопасности для содержания несовершеннолетних. — Натуральная норма №6 питания больных туберкулезом, находящихся на стационарном и амбулаторном лечении в лечебно-профилактических учреждениях уголовно-исполнительной системы. — Натуральная норма №7 питания больных, находящихся на стационарном и амбулаторном лечении в лечебно-профилактических учреждениях уголовно-исполнительной системы. — Натуральная норма №8 питания в виде сухих пайков в период нахождения в пути подозреваемых и обвиняемых, осужденных при этапировании на следственные действия и суды, освобождаемых от отбывания наказания в виде ареста или лишения свободы при следовании к месту жительства или работы.В частности, натуральная норма обеспечения бесплатным питанием подозреваемых и обвиняемых включает в сутки: — Мука пшеничная первого сорта – 10 гр в сутки; — Хлеб пшеничный из муки 2 сорта – 400 гр; — Хлеб из смеси муки ржаной и муки пшеничной 1-го сорта – 350 гр; — Макаронные изделия из муки пшеничной 1-го сорта – 40 гр. — Крупы разные всего, в том числе: рисовая 1 сорта, кукурузная 1 сорта, гречневая 1 сорта, овсяная 1 сорта, перловая 1 сорта, манная 1 сорта, пшенная 1 сорта, горох лущеный 1 сорта – 120 гр; — Овощи всего, в том числе: картофель, капуста белокочанная свежая (квашеная), лук репчатый, морковь, огурцы свежие (соленые), томаты свежие (соленые), свекла красная – 970 гр; — Паста томатная – 40 гр; — Сок плодово-ягодный – 100 гр; — Фрукты свежие (яблоки) – 75 гр; — Фрукты цитрусовые (лимоны) – 15 гр; — Сухофрукты (яблоки сушеные) – 20 гр; — Сахар (песок) – 80 гр; — Мясо 1 категории – 170 гр; — Куры (полупотрошеные) 1 категории – 40 гр; — Колбасы вареные – 8 гр; — Субпродукты 1 категории (печень, легкие) – 4 гр; — Рыба свежая (мороженая) без головы – 110 гр; — Рыба соленая (сельдь) – 10 гр; — Молоко пастеризованное (2,5 % жирности) – 100 гр; — Масло коровье (72% жирности и выше) – 30 гр; — Яйца куриные 1 категории (штук в неделю) – 5; — Масло подсолнечное рафинированное – 30 гр; — Чай индийский гранулированный (1 сорта) – 2 гр; — Кисель (порошок) – 10 гр; — Соль пищевая йодированная – 20 гр.Также в рацион входит лавровый лист, перец молотый, горчичный порошок, крахмал картофельный и аскорбиновая кислота.В нормы для беременных женщин и женщин с детьми дополнительно включены: варенье, творог, сметана, сыр и кофе растворимый, поливитаминный препарат.

Утро встречает ароматом прогретой земли, свежестью еловых ветвей и шелестом густой, сочной травы под ногами. Воздух насыщен запахами, а каждый уголок парка наполнен звуками пробужденного животного мира.В ветвях деревьев настоящий концерт. Птицы поют наперебой: звонкие голоса синиц, щебет воробьев, пересвисты дроздов и неторопливое «куку» перекликаются, создавая живую звуковую ткань мая.Иногда слышен стук дятла – отголосок лесной настойчивости прямо в городском сердце.На глади озер суета.

Tazabek — Leven Park — проект строительной компании Icon, ставший архитектурным ответом на запрос современного Бишкека: комфорт, культура и среда, ориентированная на человека. Архитектурную концепцию разработало нидерландское бюро DROM, известное своим инновационным подходом. Этот проект переосмысливает, каким может быть современный городской ландшафт.Leven Park – это симбиоз европейского урбанизма и кыргызской души, где архитектура становится продолжением природы, а комфорт человека – главным приоритетом.Но что же делает Leven Park таким особенным?

Что интересного произошло 20 маяСегодня отмечается день одной из крупнейших европейских рек — Волги. Ее длина — около 3,7 тысячи километров, а площадь ее бассейна занимает восемь процентов территории России. Поволжье включает почти половину всех промышленных предприятий и сельхозугодий страны. На берегах Волги стоят четыре российских города-миллионера — Самара, Казань, Нижний Новгород и Волгоград.

В рамках реализации идеологии «Закон и Порядок», в ходе мониторинга интернет пространства, сотрудники прокуратуры Актюбинской области получили информацию о возможной незаконной сделке по реализации собственных внутренних органов одним из жителей Актобе, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу прокуратуры региона.На основании полученных сведений, по постановлению прокуратуры области департаментом полиции проведены оперативно-розыскные мероприятия.«30 апреля 2025 года в рамках инициированного прокуратурой ОРМ, сотрудниками УБОП задержан подозреваемый, который намеревался совершить незаконную сделку по реализации своих внутренних органов на сумму 15 миллионов тенге.По данному факту начато досудебное расследование по части 1 статьи 116 УК («Принуждение к изъятию или незаконное изъятие органов и тканей человека»), проводится расследование», – сообщили в областной прокуратуре.В пресс-службе ведомства также отметили, что работа в данном направлении продолжается.Фото: сгенерировано нейросетью

Tazabek — Объем внешней торговли республики, по предварительным данным, в январе-марте 2025 года составил 3 млрд 318,5 млн долларов США и по сравнению с январем-мартом 2024 года уменьшился на 14,7%. Об этом сегодня, 15 мая 2025 года, сказала заместитель председателя Национального статистического комитета Назира Керималиева на пресс-конференции в Бишкеке.

Интерес к искусству появился у Хайнисы с самого детства.«Я рисовала всегда»Маленькая девочка наблюдала за бабушкой, которая без всяких шаблонов вырезала из газет орнаменты, фигурки – создавая красоту из подручных вещей. Это было первым вдохновением.«Увлекало с самого маленького возраста. Потому что у меня была бабушка, которая могла взять газету, ножницы и без всего вырезать фигурки, орнаменты.

Tazabek — За январь-февраль 2025 года объем производства тканей в странах СНГ составил 345,8 млн кв. метров, что соответствует 98,7% к аналогичному периоду прошлого года. Об этом говорится в материалах Межгосударственного статкомитета.Лидирующую позицию удерживает Россия с показателем 296,3 млн квадратных метров (100,1% к январю-февралю 2024 года).

В Алматы впервые прошло пленарное заседание Европейской секции Всемирной Федерации стоматологов, собравшее 110 делегатов из 48 стран. Отраслевой форум стал важной площадкой для обсуждения актуальных вопросов развития стоматологии в странах Европы и Центральной Азии.Участники заседания обсудили применение инновационных технологий в диагностике и лечении заболеваний полости рта, различные аспекты клинической практики, хирургических вмешательств, включая лечение сложных случаев, современные подходы к профилактике.С приветственным словом на открытии выступила министр здравоохранения РК Акмарал Альназарова.