Vesti.kz,
24 июня 2025
в 20:32
Регулярная утренняя зарядка может улучшить самочувствие, укрепить здоровье и способствовать снижению веса, передает Vesti.kz.Зачем делать утреннюю зарядкуПо словам фитнес-тренера Светланы Бутовой, зарядка с утра дарит заряд бодрости, способствует быстрому пробуждению, улучшает физическую форму и помогает нормализовать вес.Кроме этого, упражнения положительно влияют на работу вестибулярного аппарата и развивают силу воли.
Arna Press,
24 июня 2025
в 19:18
Штормовое предупреждение объявили синоптики в некоторых регионах Казахстана, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу РГП «Казгидромет».25 июня на севере, востоке Карагандинской области ожидаются временами сильный дождь, град, днем шквал. На западе, севере, востоке области гроза. Ветер северо-восточный, восточный утром и днем на севере, востоке области порывы 15-20 м/с.
Arna Press,
24 июня 2025
в 13:18
После инцидента в сафари-парке директор Олег Зубков был экстренно доставлен в больницу Симферополя с помощью санитарной авиации, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу парка.Медики провели операцию, и на утро следующего дня мужчина пришел в сознание. Его состояние оценивается как стабильное, он уже общается письменно и передает рабочие распоряжения.Происшествие случилось вечером, когда директор парка вместе с коллегой, Оксаной Олеговной, кормил львов.
Vesti.kz,
24 июня 2025
в 12:52
Бразильский защитник «Палмейраса» Мурило Серкейра высказался о нападающем майамского «Интера» аргентинце Лионеле Месси перед очным противостоянием на клубном чемпионате мира, передают Vesti.kz.Завтра, 24 июня, в день рождения Месси, состоится заключительная игра в группе A, где команда восьмикратного обладателя «Золотого мяча» сразится с «Палмейрасом».Расклады по выходу в плей-офф«Майами» достаточно не проиграть, чтобы гарантировать себе выход в плей-офф.
Vesti.kz,
24 июня 2025
в 02:22
Главный тренер мадридского «Реала» Хаби Алонсо поделился свежей информацией о состоянии Килиана Мбаппе, сообщают Vesti.kz.По словам специалиста, французский форвард пропустит матч против мексиканской «Пачуки» на клубном чемпионате мира. Встреча состоится в ночь с 22 на 23 июня.«Ему уже лучше. Мбаппе вернулся из больницы два дня назад.
EKaraganda.kz,
23 июня 2025
в 19:55
25 июня в 18:00 стартует концертная программа, посвященная 95-летию легендарного композитора Шамши Калдаякова – признанного классика, чьи песни до сих пор звучат в сердцах. А уже в 19:00 эстафету подхватит музыкальная студия Sound, которая наполнит вечер современной музыкой и живыми голосами.26 июня в 17:00 в парке пройдет важное событие – форум «Салауатты өмір салтың таңда», направленный на профилактику наркомании и поддержку здорового образа жизни.
Arna Press,
23 июня 2025
в 19:48
Штормовое предупреждение объявили синоптики в некоторых регионах Казахстана, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу РГП «Казгидромет».24 июня днем на западе, севере области Ұлытау ожидаются гроза, град. Ветер северо-западный, западный днем на севере, в центре области порывы 15-18 м/с. На западе, юге, востоке области сохраняется чрезвычайная пожарная опасность. г.
EKaraganda.kz,
23 июня 2025
в 18:45
Бектау-Ата – не просто горы. Это неродившийся вулкан, которому около 300 миллионов лет. Он должен был однажды пробудиться, выплеснув из себя огонь и пепел, но не решился. Магма застыла в недрах, оставив после себя гладкие гранитные купола. Скалы здесь голые, словно отшлифованные руками времени. Никаких лесов, лишь камень и небо, и в этом молчании затаилась древняя мощь.В этом месте не нужны слова.
Vesti.kz,
23 июня 2025
в 17:02
Журналистка Мелани Паукнер провела необычный эксперимент: она ежедневно выполняла тренировки с обручем — и результаты впечатляют: улучшилось осознание тела, укрепилась спина, повысилась мотивация к физической активности, передают Vesti.kz со ссылкой на Glamour.Что это и зачем?Хула-хуп (упражнение с обручем) — это не просто детская забава, а полноценное кардио‑ и силовое упражнение.
Vesti.kz,
23 июня 2025
в 17:02
Утренняя пробежка помогает зарядиться энергией и начать день с бодрости. Несмотря на пользу раннего спорта, многим трудно преодолеть утреннюю вялость и заставить себя выйти на улицу. Однако с помощью пяти простых советов можно превратить утренний бег в полезную привычку, передает Vesti.kz со ссылкой на Fit For Fun.1.
Новости Кыргызстана,
23 июня 2025
в 16:52
Коллегия Бишкекского горсуда перенесла на 27 июня заседание по рассмотрению апелляционной жалобы на меру пресечения в отношении видеооператора «Клоопа» Александра Александрова и бывшего видеооператора издания Жоомарта Дуулатова. Как пишет «Апрель», заседание назначено на 10 часов утра.По информации издания, арестованных не доставили в суд 23 июня.
Sports.kz,
21 июня 2025
в 15:59
Грузинский боец UFC Илия Топурия ответил на вопрос о возможном бое с британцем Пэдди Пиблеттом, заявив при этом, что данный поединок он считает более весомым, нежели с россиянином Исламом Махачевым, передает Sports.kz со ссылкой на Sport24.ru.«Я думаю, что бой с Пимблеттом будет более грандиозным, чем против Ислама.
Sports.kz,
21 июня 2025
в 02:19
Португальская «Бенфика» разгромила новозеландский «Окленд Сити» в матче группового этапа клубного чемпионата мира-2025 по футболу, сообщает Sports.kz.Матч в Орландо (США) закончился победой «Бенфики» со счетом 6:0. Голы забили Анхель Ди Мария (45+8 минута с пенальти, и 90+8, с пенальти), Вангелис Павлидис (53-я), Ренату Саншеш (63-я) и Леандру Баррейру (76-я и 78-я).Таким образом, «Бенфика» набрала четыре очка после двух сыгранных матчей, а «Окленд Сити» очков по-прежнему не имеет.
Sports.kz,
21 июня 2025
в 00:19
Утром в субботу, 21 июня, немецкая «Бавария» сыграет с аргентинским «Бока Хуниорс» в матче группового этапа клубного чемпионата мира-2025 по футболу, сообщает Sports.kz. Прямая трансляция первого матча «Баварии» на КЧМ-2025 по футболу «Интер Майами» — «Порту»: прямая трансляция матча клубного ЧМ-2025 по футболу «Монтеррей» — «Интер»: прямая трансляция матча клубного ЧМ-2025 по футболу «Реал» — «Аль-Хиляль»: прямая трансляция матча клубного ЧМ-2025 по футболу «Манчестер Сити» — «Видад»: прямая трансляция матча клубного ЧМ-2025 по футболу.
Arna Press,
20 июня 2025
в 20:18
Штормовое предупреждение объявили синоптики в некоторых регионах Казахстана, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу РГП «Казгидромет».21 июня ночью на севере области Ұлытау ожидаются гроза, град, на востоке, в центре области гроза. Ветер юго-западный, западный днем на востоке области порывы 15-20, временами 23 м/с.
Vesti.kz,
20 июня 2025
в 17:22
Полузащитник «Байера» и один из главных талантов Германии Флориан Вирц готовится к грандиозному переходу в «Ливерпуль», сообщают Vesti.kz.По данным авторитетного инсайдера Sky Sport Флориана Плеттенберга, 22-летний игрок успешно прошел первую часть медосмотра для английского клуба.Окончательное медицинское обследование запланировано на утро пятницы, 20 июня.
Sports.kz,
19 июня 2025
в 20:09
С 30 июня по 7 июля в Астане пройдет очередной этап Кубка мира по боксу, который проводится Федерацией World Boxing, передает Sports.kz со ссылкой на Olympic.kz.Главный тренер национальной команды Казахстана Кайрат Сатжанов рассказал о подготовке спортсменов.Как сборная готовится к домашнему турнируНедавно у нас начались совместные учебно-тренировочные сборы.
Arna Press,
19 июня 2025
в 19:18
Штормовое предупреждение объявили синоптики в некоторых регионах Казахстана, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу РГП «Казгидромет».20 июня на юге, в центре, горных районах области Жетісу ожидаются гроза, днем в горных районах области сильный дождь, град, шквал. Ветер юго-западный на востоке, в горных районах области порывы 15-20, днем временами 23-28 м/с.
Sports.kz,
19 июня 2025
в 09:09
Сегодня, утром 19 июня июня, завершился матч 1-го тура группового этапа клубного чемпионата мира 2025 года, в котором «Аль-Айн» из ОАЭ сыграл с итальянским «Ювентусом», передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.Встреча завершилась разгромной победой подопечных хорватского специалиста Игора Тудора со счётом 5:0.В составе победителей дублями отличились французский форвард Рандаль Коло Муани и португальский вингер Франсишку Консейсау.
EKaraganda.kz,
18 июня 2025
в 22:15
Рекомендации для населения выглядят следующим образом: — Ограничьте пребывание на улице. — Проветривайте помещения, дополнительно можно включить вентиляторы или кондиционеры. — При выходе на улицу надевайте легкую одежду из натуральных тканей, не забывайте про головной убор и солнцезащитные очки. — В рационе питания используйте низкокалорийную пищу. — Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер. — Больше употребляйте жидкости: чай, минеральная вода, морс, кисломолочные напитки с низким содержанием жира, отвары из сухофруктов, витаминизированные напитки. — В течение дня, по возможности, принимайте прохладный душ. — Поездки на транспорте планируйте на утреннее или вечернее время, когда жара спадает. — Купание и водные процедуры на открытом воздухе проводите только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.
Vera.kz,
18 июня 2025
в 21:39
Дом полыхал на улице 1 мая в Шымкенте, сообщает vera.kz со ссылкой на МЧС РК.Полыхающую кровлю двухэтажного дома на видео снимали очевидцы пожара. Пламя разгоралось очень быстро, говорят люди, а пожарных, им показалось, они ждали долго, глядя, как огонь уничтожает все имущество.Возгорание началось в 4 утра, рассказывают пострадавшие.
Sports.kz,
18 июня 2025
в 20:09
Напомним, что в состав 8 сильнейших коллективов попали: Team Spirit, Team Vitality, MOUZ, FURIA, paiN Gaming, The MongolZ, NAVI и FaZe CLan. Сенсаций в списке команд нет, если не считать paiN Gaming, которые выбили Virtus.Pro с казахстанским игроком ICY. Каждая команда может выиграть трофей, а матчи предполагаются невероятно близкими, так как посев коллективов крайне сбалансирован.Team Spirit — MOUZ: 20.06.2025 00:00donk и компания прекрасно провели турнир, не проиграв ни одной карты.
Arna Press,
18 июня 2025
в 19:38
Штормовое предупреждение объявили синоптики в некоторых регионах Казахстана, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу РГП «Казгидромет».19 июня в области Жетісу ожидается ветер юго-восточный днем в районе Алакольских озер 15-20 м/с.г. Талдыкорган: 19 июня днем ожидается очень сильная жара 40-42 градусов.19 июня ночью на севере, востоке области Ұлытау, днем на севере, востоке, в центре области ожидается гроза.
Vesti.kz,
18 июня 2025
в 16:12
Занятия спортом при высокой температуре требуют особого подхода, заявила тренер и нутрициолог Ольга Яблокова. По ее словам, жара и активное солнце могут серьезно повлиять на самочувствие, поэтому важно соблюдать определенные рекомендации, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».Лучшее время для тренировокЭксперт посоветовала планировать физическую активность на улице в наиболее безопасные часы — ранним утром или поздним вечером.«Лучшее время для занятий спортом на улице — раннее утро или поздний вечер, когда солнце не такое палящее, а температура воздуха ниже.
Vesti.kz,
18 июня 2025
в 16:12
Бег по утрам без завтрака может показаться удобным решением, особенно если нет времени или аппетита. Однако такая привычка не всегда безопасна для здоровья, передают Vesti.kz со ссылкой на Fit For Fun.Многие считают, что отказ от завтрака помогает сократить калории и ускорить похудение. Но в действительности это может дать обратный эффект.Нехватка энергии снижает эффективность тренировкиПосле ночного сна запасы гликогена в организме минимальны.
EKaraganda.kz,
18 июня 2025
в 13:55
Главные концерты, которых ждут большинство, состоятся 21 и 22 июня, однако и до этого в Центральном парке пройдет несколько интересных событий.Лето только набирает обороты, а вместе с ним и праздничное настроение. Первым в череде событий станет «Креатив пати» – вечер, посвященный искусству самовыражения, музыке, танцам и свободному творчеству, который пройдет 18 июня в 17:00.
EKaraganda.kz,
18 июня 2025
в 13:35
С окончанием учебного года перед педагогами, родителями и правоохранителями встает общая задача — обеспечить, чтобы выпускные прошли без нарушений и инцидентов. В школах усиливают профилактическую работу, в МВД предупреждают об ответственности, а специалисты подчеркивают: сделать праздник безопасным возможно только при тесном взаимодействии всех сторон.В учебных заведениях проходят разъяснительные встречи с родителями, классными руководителями и учениками.
Sports.kz,
18 июня 2025
в 12:59
Главный тренер мадридского «Реала» Хаби Алонсо высказался о состоянии нападающего Килиана Мбаппе, пропустившего тренировку «сливочных» в преддверии матча клубного чемпионата мира с «Аль-Хилялем» из-за высокой температуры, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.«Сегодня утром Килиан чувствовал себя несколько лучше, но этого недостаточно.
Vesti.kz,
18 июня 2025
в 09:32
Легендарный испанский защитник Серхио Рамос, ныне выступающий за мексиканский «Монтеррей», признался, что предпочел бы избежать встречи с мадридским «Реалом» на клубном чемпионате мира, передают Vesti.kz.«Реал» — бывший клуб Рамоса, за который он выступал на протяжении 16 лет, выиграв множество титулов, включая четыре Лиги чемпионов.
Vesti.kz,
18 июня 2025
в 00:32
17 июня и в ночь на 18 июня состоятся четыре матча первого тура группового этапа клубного чемпионата мира по футболу 2025 года, проходящего в США. Vesti.kz предлагают ознакомиться с расписанием третьего игрового дня турнира.Открывать игровой день будет встреча между бразильским «Флуминенсе» и дортмундской «Боруссией».