тело: новости — страница 15

Эксперты в области питания и здорового образа жизни считают, что следует своевременно обедать, чтобы не только как можно оставаться не голодным, но и увеличить свое долголетие. Диетологи объяснили, в какое время лучше всего обедать, чтобы избежать перекусов нездоровой пищей в течение дня или пропуска ужина, что может вызвать чувство голода перед сном.Правда ли, что обед по расписанию продлевает жизньВ быстро меняющемся мире, в котором мы живем, выкроить время для правильного питания может быть очень непросто.

Бывший чемпион мира в супертяжелом весе Деонтей Уайлдер убежден, что причиной его неудачных выступлений в последнее время была хроническая травма плеча, сообщает Sports.kz со ссылкой на Fightnews.info.«У нас по-прежнему есть задача стать абсолютным чемпионом. Я давно должен был достичь всего этого, если бы у меня были такие возможности, как у других.

Украинская полиция заявила о раскрытии 72 убийств мирных жителей солдатами российской армии в пригороде Киева Буче весной 2022 года. Об этом агентству «Укринформ» сообщил представитель национальной полиции Дмитрий Шевчук. Также раскрыты более 35 эпизодов жестокого обращения с мирными жителями – от пыток до изнасилований.По словам Шевчука, большинство лиц, которые следствие считает виновными – военнослужащие 234-го десантно-штурмового полка 76-й десантно-штурмовой дивизии российской армии.

Первое апреля – День смеха. Это единственный день, когда можно дурачиться, разыгрывать кого угодно или просто веселиться от души. История возникновения этой традиции теряется в веках, примерно во второй половине XVI столетия, когда Европа стала отмечать Новый год зимой, а не весной, с 25 марта по 1 апреля, как это было принято раньше.

Сахар является одним из источников энергии для нашего организма, но употребление слишком большого количества продукта может привести к различным негативным последствиям для здоровья. Например, есть версия, что сладкий продукт мешает правильному процессу похудения, но есть решение.Что будет, если употреблять сахар каждый деньСахар — это собирательное название быстрых углеводов, а глюкоза, которая есть во всех видах сладкого продукта, топливо, на которой «работает» человек.

— Я люблю поесть, но постоянные поединки заставляют меня выбирать что именно. Чтобы не усложнять себе жизнь долгими весогонками, я стараюсь поддерживать себя в форме постоянно. Я готовлю различные блюда, но хочу выделить несколько интересных рецептов.Начинаю утро с классики. ОмлетИнгредиенты:— 3 белка + 1 желток;— брокколи, паприка, шпинат;— немного нежирного сыра;— оливковое масло.— Мне нравится, что это быстро делается, даёт энергию на часы.

На арене Fontainebleau Las Vegas (Лас-Вегас, США) в со-главном событии вечера чемпион мира по версии WBO в полусреднем весе (до 66,7 кг) американец Брайан Норман (27-0, 21 КО) провёл дебютную защиту пояса — нокаутировал пуэрториканца Деррика Куэваса (27-2-1, 19 КО), передает Sports.kz со ссылкой на Vringe.com.Не самый яркий старт боя.

Согласно исследованиям, после перевода стрелок количество ДТП возрастает на 6%, а риск сердечных приступов – на 24%. Ученые Института им. Макса Планка уверены: сезонные изменения времени вредны, и их нужно отменить. Внутри каждого человека есть биологические часы, которые регулируют сон, пищеварение, уровень энергии и работу сердца.

В области Ұлытау зафиксировали массовую гибель сайгаков, передает Arnapress.kz со ссылкой на Tengrinews.kz.Как сообщили в областном акимате, причиной стал зимний падеж, усугубленный атаками бродячих собак.Ранее в социальных сетях появилось видео с Кенгирского водохранилища, на котором видно сотни погибших животных.По данным местных властей, было обнаружено и утилизировано более 660 туш сайгаков в черте Жезказгана и еще 2342 туши — вблизи Каражала.«В результате проведенных работ было обнаружено и утилизировано более 660 туш сайгаков в пределах города Жезказгана и 2342 туши в районе города Каражала.В ходе этих мероприятий сотрудники территориальной инспекции лесного хозяйства и животного мира по области Улытау, инспекторский состав РГКП 'Охотзоопром', департамент по чрезвычайным ситуациям, а также представители акиматов городов Жезказган и Каражал совместно осуществили вывоз туш на скотомогильники.

Чемпионка России среди юниоров — 2008, тренер Катарина Гербольдт заявила, что пока рано делать выводы о выступлении бывшей российской фигуристки Софьи Самоделкиной, представляющей Казахстан, и призвала посмотреть на ее работу уже в следующем сезоне, передает Sports.kz со ссылкой на «Газета.ru». — Дебютный сезон он всегда такой — никто от тебя ничего не ждет, и ты сам перед собой глобальные цели не ставишь.

Семь человек погибли, восемь пропали без вести и полтора десятка пострадали в результате крушения одной из двух прогулочных подводных лодок на египетском курорте Хургада. Большинство из жертв трагедии — граждане России. По предварительным данным, трагедия могла произойти из-за ошибки капитана, допустившего столкновение судна с рифом.

Родственники и знакомые осужденных продолжают предпринимать попытки доставки запрещенных предметов в пенитенциарные учреждения. Такие действия представляют собой серьезную угрозу безопасности в местах лишения свободы и подрывают порядок в колониях.За первые три месяца 2025 года в результате попыток доставки было изъято:• 136 единиц мобильных телефонов,• 7,623 кг наркотических веществ,• 40,61 литра алкоголя,• 393 тысячи 590 тенге.Сотрудники УИС активно проводят досмотры и патрулирование прилегающих территорий.

Если к паводкам своевременно не подготовиться, это плохо повлияет на санэпидситуацию, отметила Айгерим Жилкибаева. В пример привела 2024 год, когда затопление подземных источников случилось в Нуринском и Бухаржырауском районах. Затопило также жилые дома, подземные скважины и колодца в пяти населенных пунктах Шетского района.

По данным Минздрава, в прошлом году в стране преждевременно родились 17 616 младенцев, эти дети появились на свет до 36-й недели и весили менее 2,5 килограммов.С 2008 года Казахстан принимает участие в международной программе Всемирной организации здравоохранения по выхаживанию недоношенных детей.В рамках этого проекта в стране были внедрены измененные стандарты.Благодаря качественной работе медиков уровень выживаемости таких малышей увеличился и сейчас достигает 80%.В Министерстве здравоохранения пояснили, что в стране постоянно внедряются новые методики лечения и восстановления недоношенных младенцев.

20 марта трое мужчин 1948, 1957 и 1949 годов рождения отправились из Сарани в Темиртау. Рыбачить они планировали на Самаркандском водохранилище. Как стало известно позже, они утонули, провалившись под лед. Спасатели также добавляют, что на погибших не было спасательных жилетов.Аналогичная ситуация сложилась на Шерубай-Нуринском водохранилище в поселке Топар, где в данный момент ведутся поиски еще одного мужчины, который также не вернулся с рыбалки.ДЧС Карагандинской области обращается ко всем жителям региона.

Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров поздравил непобежденного уроженца Чечни Имама Хатаева (10-0, 9 КО) с победой над аргентинцем Дурвалем Паласио (14-4, 11 КО) на вечере бокса в Австралии, передает Sports.kz.«Друзья! В субботу в Сиднее, на одной из самых известных арен Австралии — Qudos Bank Arena — прошёл грандиозный вечер профессионального бокса.

На пресс-конференции после матча сборных Молдовы и Норвегии в рамках отборочного турнира чемпионата мира-2026 по футболу произошел забавный эпизод, сообщает Sports.kz.Лидер сборной Норвегии, нападающий Эрлинг Холанд, отвечал на вопросы журналистов, но проигнорировал парня в игровой форме «Манчестер Сити» с аналогичной прической — ему так и не удалось пообщаться со своим кумиром.

Сборная Норвегии в гостях разгромила команду Молдовы в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026 по футболу, сообщает Sports.kz.Матч проходил в Кишиневе и завершился победой норвежцев со счетом 5:0, причем четыре мяча гости забили еще в первом тайме. Результативными ударами отметились Юлиан Рюэрсон (5-я минута), Эрлинг Холанд (23-я), Тело Осгор (38-я), Александер Сёрлот (43-я) и Арон Дённум (69-я).

Особо отмечаем, что обзор системы компенсационных выплат донорам в Казахстане сделан исключительно в информационно-аналитических целях. Материал представляет собой анализ существующей практики и ни в коем случае не является призывом к действию или агитацией за коммерциализацию донорства биоматериалов.Подчеркиваем, что решение стать донором должно быть взвешенным, осознанным и основанным на полном понимании всех медицинских аспектов.

Российский сайт «Чемпионат» рассказал о расследовании французского издания L`Equipe после скандальной ситуации казахстанской теннисистки Елены Рыбакиной с тренером Стефано Вуковым, передает Sports.kz.Вот что пишет СМИ в своем материале...Украинка Юлия Вакуленко и Эммануэль Жирар из Франции рассказали свои шокирующие истории.Отношения между чемпионкой Уимблдона-2022 Еленой Рыбакиной и её тренером Стефано Вуковым — один из главных скандалов сезона.Рыбакина хочет, но не может вернуть Вукова в свою команду.

Мадридский «Реал» получил хорошие новости от своего лидера — испанца Дани Карвахаля, передают Vesti.kz.33-летний защитник получил травму разрыва крестообразной связки в начале сезона и выбыл на длительный срок. Однако теперь он приступил к индивидуальным тренировкам и готовится к возвращению на поле.«Теперь, когда я работаю на поле, я чувствую себя ближе к возвращению.

Украинский боксер Даниэль Лапин рассказал о своем пути в боксе, передает Sports.kz со ссылкой на Sport24.ru.Лапин родился в Польше, но вырос в Крыму. Сейчас он имеет результат 11-0 на профессиональном ринге, а чемпион мира Александр Усик называет его лучшим молодым боксером мира.«После событий 2014 года я лишился возможности выступать на чемпионате мира и Олимпийских играх.

Чемпион мира по фигурному катанию Илья Малинин особо отметил казахстанца Михаила Шайдорова среди своих соперников, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz.25 марта в американском Бостоне стартует мировое первенство по фигурному катанию, где главным фаворитом в мужском одиночном разряде будет местный спортсмен Илья Малинин.

Умер экс-хоккеист «Автомобилиста», «Ак Барса» и московского «Спартака» Фёдор Малыхин, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com. Ему было 34 года. Об этом сообщает телеграм-канал SHOT. По информации источника, тело спортсмена обнаружили в его квартире.Малыхин начал карьеру хоккеиста в составе «Автомобилиста» в 2010 году.

Абсолютный чемпион мира в полутяжелом весе Дмитрий Бивол обсудил возможный поединок его экс-соперника Сауля Альвареса против Теренса Кроуфорда, сообщает Sports.kz со ссылкой на Fightnews.info.«Конечно, „Канело« хорош. У него хорошая защита. Это только одна из его сильных сторон. Он активно использует свое тело для защиты.Когда заговорили о бое Альвареса с Кроуфордом, я первым делом подумал о размере Теренса.

Бразильский боец Брендсон Рибейро (17-7) заявил, что готов был подраться с казахстанцем Дияром Нургожаем (10-1) в любых обстоятельствах, передают Vesti.kz. В очном поединке в рамках полутяжелого веса на турнире UFC Fight Night 254 в Лас-Вегасе Рибейро одержал победу над Нургожаем во втором раунде. Накануне Нургожай провалил процедуру взвешивания, превысив лимит полутяжелого веса (93 кг) почти на 2,5 килограмма (95,48).

Бразильский боец Брендсон Рибейро (17-7) признался, что именно нужный психологический настрой помог ему одержать досрочную победу над дебютантом из Казахстана Дияром Нургожаем (10-1) в поединке полутяжелого веса турнира UFC Fight Night 254 в Лас-Вегасе 16 марта, сообщает Sports.kz.Рибейро, который являлся андердогом, смог победить Нургожая во втором раунде болевым приемом кимура.

МФ, 14 мартаПо данным анализа поступлений за 2024 год, МФ сформирован ТОП-50 налогоплательщиков, уплативших наибольшие суммы налогов в бюджет.№ – Наименование – Итог (млн тенге)1 – ТОО «Тенгизшевройл» – 3 055 9592 – Карачаганак Петролиум Оперейтинг Б.В. Казахстанский филиал – 1 145 6153 – АО «Мангистаумунайгаз» – 304 5304 – АО «Народный Банк Казахстана» – 259 0725 – ТОО «Азиатский Газопровод» – 224 8916 – ТОО «KAZ Minerals Aktogay» – 212 0157 – Филиал «Норт Каспиан Оперейтинг Компани Н.В.» – 210 7818 – АО «Озенмунайгаз» – 182 5099 – ТОО «ПетроКазахстан Ойл Продактс» – 178 78510 – ТОО «Филип Моррис Казахстан» – 167 84811 – АО «Эмбамунайгаз» – 167 42712 – АО «Каражанбасмунай» – 163 47013 – ТОО «Джей Ти Ай Казахстан» – 160 47814 – ТОО «Атырауский нефтеперерабатывающий завод» – 154 57615 – ТОО «Павлодарский нефтехимический завод» – 142 64416 – ТОО «Корпорация Казахмыс» – 132 21117 – АО «СНПС — Актобемунайгаз» – 127 92218 – ТОО «Kaspi Магазин» – 118 34819 – ТОО «KAZ Minerals Bozshakol» – 117 47120 – Филиал «Би Джи Карачаганак Лимитед» – 114 34921 – АО «Казахтелеком» – 114 16922 – АО «Kaspi Bank» – 107 27123 – ТОО «PSA» – 105 38124 – Филиал «Аджип Карачаганак Б.В.» – 105 02725 – АО «Altyntau Kokshetau» – 96 52126 – ТОО «Каратау» – 93 91327 – АО «Национальная компания «Қазақстан темір жолы» – 93 89128 – ТОО «Совместное предприятие «Инкай» – 91 11929 – АО «Национальная компания «КазМунайГаз» – 85 61530 – ТОО «СП «Южная горно-химическая компания» – 80 77031 – АО «Банк ЦентрКредит» – 77 73232 – ТОО «КаР-Тел» – 71 01033 – АО «Каспий нефть» – 70 54434 – Филиал «Шеврон Интернэшнл Петролеум Компани» – 65 05935 – АО «Жасыл даму» – 64 91836 – ТОО «Тойота мотор Казахстан» – 64 64237 – ТОО «Совместное предприятие «Казгермунай» – 64 41538 – АО «Совместное предприятие «Акбастау» – 63 88039 – АО «Фонд национального благосостояния «Самрук-Қазына» – 60 69640 – ТОО «Бакырчикское горнодобывающее предприятие» – 59 66441 – ТОО «Сенимди Курылыс» – 57 90242 – ТОО «RG Gold» – 56 68443 – АО «Единый накопительный пенсионный фонд» – 53 73544 – ТОО «Совместное предприятие «Хорасан-U» – 53 49945 – ТОО «Казахстанско-французское совместное предприятие «Катко» – 52 01346 – Филиал «Лукойл оверсиз Карачаганак Б.В.» – 51 96247 – АО «Национальная компания «QazaqGaz» – 50 97948 – ТОО «Добывающее предприятие «Орталық» – 50 26949 – АО «KEGOC» – 49 21650 – АО «Транснациональная компания «Казхром» – 46 763

Автор гола в ворота «Амура» Динмухамед Кайыржан в интервью SPORT+ прокомментировал поражение «Барыса» в матче КХЛ в Хабаровске — 2:5, передает Sports.kz.— Динмухамед, вновь тяжелое начало матча. Отголоски ощутимой разницы во времени?— Таких отговорок быть не должно. Разница во времени, ранняя или не ранняя игра.

Всего по проекту закатать в бетон должны свыше 600 метров. Однако на данный момент из бюджета области на строительно-монтажные работы выделили лишь 200 млн тенге, чтобы начать укрепление 384 метров защитной дамбы вдоль улицы Жогалау, в районе Курени. Часть жителей этого района активно выступают против строительства бетонной дамбы.