Vesti.kz,
27 июля 2025
в 12:22
Главный тренер «Кайсара» Виктор Кумыков прокомментировал домашнюю победу своей команды над «Кызылжаром» (1:0) в матче 18-го тура казахстанской премьер-лиги, передают Vesti.kz.Победа дома над «Кызылжаром«По словам наставника кызылординцев, матч получился непростым, и команда доигрывала его в меньшинстве после удаления Абылайхана Толегенова на 87-й минуте.«Тяжелый для нас матч.
Vesti.kz,
27 июля 2025
в 11:03
Футбольный клуб «Жетысу» из Талдыкоргана официально объявил о подписании контракта с нападающим из Сьерра-Леоне Мохамедом Буя Тураем, передают Vesti.kz.Как сообщает пресс-служба клуба, новый легионер имеет богатый опыт выступлений в различных чемпионатах. В разные годы Турай играл в Швеции, Бельгии и Китае, где неплохо себя зарекомендовал.
Sports.kz,
27 июля 2025
в 04:39
Главный тренер «Кайсара» Виктор Кумыков прокомментировал победу над «Кызылжаром» (1:0) в матче 18-го тура Казахстанской Премьер-Лиги, сообщает Sports.kz со ссылкой на Instagram stepnie_volki_kzo.— Тяжелый для нас матч. Еще соперник такой — мы каждый год им проигрывали дома. Наконец-то выиграли. Главное, что мы результата добились, а остальное...
Уральская Неделя,
25 июля 2025
в 14:33
Бывший президент Казахстана Нурсултан Назарбаев занял восьмое место в глобальном рейтинге самых состоятельных лидеров, составленном американским аналитическим агентством Brand Vision Insights. В список вошли как действующие, так и бывшие главы государств — президенты, премьеры и монархи со всего мира, пишет bes.media.«Этот рейтинг выходит за рамки западного мира и охватывает лидеров, чьё состояние сформировалось за счёт нефтяных доходов, наследства, успешных бизнесов или длительного политического влияния», — говорится в публикации агентства.По оценкам аналитиков, состояние Нурсултана Назарбаева составляет от 1 до 2 миллиардов долларов.
Sports.kz,
25 июля 2025
в 12:19
Российский комментатор Эльвин Керимов высказался о перспективах полузащитника московского ЦСКА и сборной Узбекистана Аббосбека Файзуллаева в чемпионате Турции, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.Ранее сообщалось, что Файзуллаев перейдёт в «Истанбул Башакшехир».«Файзуллаев способен стать звездой и „Истанбула«, и всей лиги.
Vesti.kz,
25 июля 2025
в 09:54
Главный тренер «Аль-Насра» Жоржи Жезуш поделился мнением о звезде команды — Криштиану Роналду. Португальский специалист не стал сдерживать эмоций, говоря о своём именитом соотечественнике, сообщают Vesti.kz.«Это спортивный вызов. Роналду другой, даже биологический возраст, поэтому ему 40, а он все еще играет.
EKaraganda.kz,
24 июля 2025
в 17:35
Этот уголок природы расположен в 81 километре к востоку от райцентра Ботакары и привлекает своей чистой водой и изобилием рыбы.В акимате района отмечают, что Семизбуга — место не только с уникальной природой, но и с богатой историей. В своё время его упоминал в книге писатель и общественный деятель Сакен Сейфуллин.
Новости Кыргызстана,
23 июля 2025
в 17:52
Со строительством нового рынка на окраине Оша, куда вынуждают переехать торговцев рынка «Келечек», связан друг брата главы ГКНБ. Сам «Келечек», скорее всего, отберут и застроят: у Камчыбека Ташиева был конфликт с братом владельца. Потери торговцам не возмещают, покупать места на новом рынке им не на что, а сам он неудобен для горожан.
Vesti.kz,
22 июля 2025
в 19:52
Многие диеты для похудения предполагают уменьшение калорийности рациона. Однако при этом часто упускается из виду один важный элемент – клетчатка. Недостаток этого вещества может негативно сказаться не только на пищеварении, но и на результате похудения, передают Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.Почему при похудении не хватает клетчаткиПо словам диетолога Мелиссы Митри, дефицит калорий действительно может быть эффективным для краткосрочного снижения веса.
Vesti.kz,
22 июля 2025
в 19:52
5 самых крупных стартов тюркских стран объединились в международную ассоциацию «Альянс марафонов тюркских народов – TAN». В корпоративном фонде «Смелость быть первым» рассказали, как бег популяризирует культуру и развивает региональный туризм.Зачем объединяются марафоныВсе больше людей приходят в бег за неповторимыми эмоциями, совмещают путешествия с марафонами, расширяют круг общения и ставят спортивные цели.
Sports.kz,
22 июля 2025
в 13:29
Республиканский интернет-портал Sports.kz подробно рассказал о будущем сопернике «красно-белых» в еврокубках.Пражская «Спарта» — команда с богатой историей. Основанная ещё в 1893 году, она считается самым титулованным клубом Чехии. На её счету рекордное количество чемпионств (35), Кубков страны (16) и Суперкубков (2).
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 20:32
Диетологи уверены: один из самых эффективных обедов для снижения веса — это сэндвич с салатом из курицы. Это простое и сытное блюдо не только насыщает, но и способствует контролю аппетита, передает Vesti.kz со ссылкой на EatingWell.Почему сэндвич помогает худетьОдним из ключевых преимуществ сэндвича является высокий уровень белка — более 40 граммов на порцию благодаря куриному мясу и греческому йогурту.Как объясняет сертифицированный диетолог Кристи Уилсон, белок помогает сохранять чувство сытости дольше после еды: «Когда речь идет о похудении, белок помогает нам дольше оставаться сытыми и удовлетворенными».По ее словам, исследования показывают, что рацион с содержанием белка от 16% до 45% от общего числа калорий способствует снижению веса, улучшает состав тела за счет увеличения безжировой массы и усиливает энергорасход.Сэндвич не только полезен, но и вкусенКуриный салат готовится с ароматными ингредиентами: йогуртом, вялеными томатами и руколой.
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 16:42
Употребление еды поздно вечером может нанести вред сердцу и нарушить сон, предупреждают специалисты. Об этом сообщают Vesti.kz со ссылкой на TODAY.com.По словам кардиолога Уильяма Крауса из Duke Health, его главный совет для пациентов — не есть после ужина. Врач считает, что именно этот простой шаг может положительно повлиять на вес и здоровье сердца.«Мой совет номер один каждому пациенту — не есть после ужина», — заявил доктор Краус, профессор Школы медицины Университета Дьюка.
Vesti.kz,
21 июля 2025
в 15:42
Бананы часто рекомендуют при судорогах мышц благодаря содержанию калия и магния, однако исследования показывают, что их может быть недостаточно для быстрого эффекта, передают Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Мышечные судороги, особенно после физической активности, чаще всего возникают в ногах, руках, ступнях, животе или кистях.
Sports.kz,
20 июля 2025
в 18:29
Двукратный призёр Олимпийских игр Дычко (15-0, 14 КО) удосрочил в первом раунде американца Сэмюэла Кроссда (11-5-1, 7 КО), а олимпийский чемпион-2016 Елеусинов (13-0, 8 КО), во втором раунде нокаутировал Джеймса Бейкона (26-6, 17 КО) из Филиппин.Корреспондент республиканского интернет-портала Sports.kz связался с известным украинским журналистом, заместителем главного редактора сайта vRINGe.com Святославом Осиповым, который поделился своим мнением о выступлении казахстанских боксеров и оценил текущую ситуацию в профессиональном боксе.— Боюсь, что говорить нужно не о победах и не о перформансах.
EKaraganda.kz,
19 июля 2025
в 13:16
По данным ведомства, на сегодняшний день обеспеченность Казахстана основными видами стратегического сырья составляет:золото — на 30 лет,медь — на 38 лет,свинец — на 156 лет,железные руды — на 957 лет,уголь — на 350 лет.Кроме того, аналогичная стабильность наблюдается и по запасам других важнейших ископаемых, таких как марганец, титан, молибден и ряд других стратегических ресурсов, востребованных в металлургии, машиностроении и новых технологиях.Специалисты подчеркивают: для сохранения и усиления сырьевого потенциала республики важно обеспечить рациональную добычу, а также постоянное развитие геологоразведочной отрасли.
Arna Press,
18 июля 2025
в 18:58
Президент Касым-Жомарт Токаев выразил соболезнования в связи с кончиной видного поэта, композитора, Народного писателя Казахстана, кавалера ордена «Парасат» Исраила Сапарбая, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу президента.«Исраил Сапарбай был талантливым писателем, посвятившим всю свою жизнь искусству слова и внесшим большой вклад в развитие отечественной литературы.
Sports.kz,
16 июля 2025
в 23:49
Бывший вратарь сборной Казахстана Алмат Бекбаев оценил шансы «Кайрата» во втором квалификационным этапе Лиги Чемпионов против КуПС из Финляндии, передает Sports.kz со ссылкой на Sports24.kz.— Я внимательно посмотрел статистику КуПСа за последние шесть матчей — у них три победы, и в целом команда находится в неплохой форме.
EKaraganda.kz,
16 июля 2025
в 19:45
Жаңа академия «Шахтёр» футбол клубының болашақ ойыншыларын даярлайтын басты база болмақ. Сондай-ақ мұнда клубтың балалар-жасөспірімдер және әйелдер лигасын дамыту жұмысы жалғасады. Қарағанды облысының әкімдігі.Футбольную академию построят в КарагандеВ Караганде будет Академия футбола — современный учебно-тренировочный центр, где смогут заниматься дети и подростки области.
Vesti.kz,
16 июля 2025
в 18:22
Большинство людей совершают большую ошибку, выбрасывая арбузные корки. Оказалось, что они содержат массу полезных веществ и могут стать ценным дополнением к рациону, передает Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Источник клетчаткиКорки арбуза богаты пищевыми волокнами, которые способствуют здоровому пищеварению и снижают риск заболеваний сердца и рака толстой кишки.«В корке арбуза содержится особенно много клетчатки — значительно больше, чем в мякоти», — отметила Джули Стефански, дипломированный диетолог из Балтимора и представитель Академии питания и диетологии США.По её словам, в корке в основном преобладает нерастворимая клетчатка, способствующая нормализации стула, но также присутствует и растворимая, которая помогает снижать уровень холестерина.Тем, кто ранее не употреблял корки, следует вводить их в рацион постепенно — из-за большого количества клетчатки возможны вздутие и дискомфорт.Содержат аминокислоту цитруллинВ корках арбуза содержится цитруллин — аминокислота, улучшающая кровообращение и повышающая выносливость при физических нагрузках.«Одна чашка арбуза содержит около 250–300 мг цитруллина.
Vera.kz,
16 июля 2025
в 13:29
Бауржан Рапиков назначен вице-министром туризма и спорта Республики Казахстан, передает vera.kzПостановлением Правительства Республики Казахстан Бауржан Серикбайевич Рапиков назначен на должность вице-министра туризма и спорта. Это назначение знаменует собой новый этап в карьере специалиста, который зарекомендовал себя как отличный руководитель и профессионал в области цифровых технологий.Бауржан Рапиков родился в 1986 году в Карагандинской области.
Sports.kz,
16 июля 2025
в 12:09
Бывший агент Анзор Гаргаев, ранее работавший на турецком футбольном рынке, высказался о возможном переходе узбекистанского полузащитника ЦСКА Аббосбека Файзуллаева в «Истанбул Башакшехир», передает Sports.kz со ссылкой на Metaratings.ru.«По стилю игры Файзуллаев подходит „Башакшехиру«. Это хороший и богатый клуб.
Sports.kz,
15 июля 2025
в 15:09
Генеральный директор по вопросам инвалидности в Испании Хесус Мартин высказался о скандальной вечеринке нападающего «Барселоны» Ламина Ямаля, на которую были приглашены люди с карликовостью, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.«Нам нужно выяснить, унижались ли на этой вечеринке люди с карликовостью, что может быть нарушением закона.
Vesti.kz,
15 июля 2025
в 14:42
Белок играет ключевую роль в поддержании здоровья: он участвует в формировании мышц, тканей, ферментов, гормонов и укрепляет иммунную систему. Диетолог Олег Швец рассказал о том, сколько белка необходимо организму ежедневно и как правильно его получать из пищи, передают Vesti.kz.Нормы потребления белкаСуточная потребность в белке у взрослых варьируется от 60 до 120 граммов и зависит от возраста, массы тела, пола и уровня физической активности.
Arna Press,
15 июля 2025
в 12:48
В области Жетісу создали мурал, посвященный 30-летию Ассамблеи народа Казахстана, передает Arnapress.kz со ссылкой на пресс-службу акимата области Жетісу.Объект монументальной живописи, символизирующий роль Ассамблеи в сохранении мира, единства и согласия, размещен на фасаде одного из многоквартирных жилых домов в городе Талдыкорган.Мурал включает изображения представителей различных этносов, населяющих страну, а также символы дружбы, национальные орнаменты и элементы, посвященные юбилейной дате.
Vesti.kz,
15 июля 2025
в 11:52
70-летний португальский наставник Жоржи Жезуш официально возглавил саудовский «Аль-Наср», сообщают Vesti.kz.Теперь он будет работать с одним из самых ярких игроков современности — Криштиану Роналду.За плечами у Жезуша богатая карьера: три чемпионских титула с «Бенфикой», два финала Лиги Европы, а также опыт в «Фламенго», «Фенербахче» и «Аль-Хиляле».Теперь его ждет новая глава в Саудовской Аравии.
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 17:02
Выбор между сливочным маслом и маргарином по-прежнему актуален для людей, стремящихся совместить вкус, цену и пользу для здоровья. Каждый из этих продуктов имеет как преимущества, так и потенциальные риски, а современные исследования помогают по-новому взглянуть на их влияние на организм, передают Vesti.kz.Чем отличается сливочное маслоСливочное масло — это натуральный продукт, производимый из взбитых сливок и содержащий в основном насыщенные жиры.
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 12:02
Рацион, богатый антиоксидантами, может помочь сохранить здоровье и продлить жизнь. Об этом рассказал нутрициолог и специалист по здоровью кишечника Джордан Хоуорт, передают Vesti.kz со ссылкой на Express.По словам Хоуорта, данные выводы основаны на исследовании, опубликованном в журнале Nature. Эксперт перечислил пять продуктов, содержащих большое количество флавоноидов — соединений с мощным антиоксидантным эффектом.
Tazabek,
14 июля 2025
в 11:44
Tazabek — Жанболот Жолошов из MBANK демонстрирует, как ESG-принципы становятся основой успешного бизнеса. MBANK внедряет инициативы, направленные на устойчивое развитие, делая значительный вклад в будущее Кыргызстана.20 июня состоялась международная конференция «Sustainable Finance: страны Центральной Азии», которая была посвящена вопросам устойчивого финансирования и внедрения ESG-принципов (экология, социальное развитие, управление).По итогам экспертной оценки SME Banking Club, MBANK был признан лучшим банком Кыргызстана, продемонстрировав высокий уровень ответственности и практической реализации ESG-подхода.Вклад MBANK в экологическое развитие КыргызстанаОсобое внимание жюри получила кредитная программа «Зелёный туризм» — инициатива MBANK для поддержки устойчивого туризма и экологических практик в Кыргызстане.
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 04:42
Вице-капитан «Челси» Энцо Фернандес пожаловался на отсутствие комфорта на клубном чемпионате мира. Основная претензия аргентинца основана на раннем времени начала игры и жаре, сообщают Vesti.kz. Продолжение •. Ямаль запланировал грандиозную вечеринку в честь своего 18-летия. Гостей ждут строгие правила.