Vesti.kz,
16 июля 2025
в 18:22
Большинство людей совершают большую ошибку, выбрасывая арбузные корки. Оказалось, что они содержат массу полезных веществ и могут стать ценным дополнением к рациону, передает Vesti.kz со ссылкой на Verywell Health.Источник клетчаткиКорки арбуза богаты пищевыми волокнами, которые способствуют здоровому пищеварению и снижают риск заболеваний сердца и рака толстой кишки.«В корке арбуза содержится особенно много клетчатки — значительно больше, чем в мякоти», — отметила Джули Стефански, дипломированный диетолог из Балтимора и представитель Академии питания и диетологии США.По её словам, в корке в основном преобладает нерастворимая клетчатка, способствующая нормализации стула, но также присутствует и растворимая, которая помогает снижать уровень холестерина.Тем, кто ранее не употреблял корки, следует вводить их в рацион постепенно — из-за большого количества клетчатки возможны вздутие и дискомфорт.Содержат аминокислоту цитруллинВ корках арбуза содержится цитруллин — аминокислота, улучшающая кровообращение и повышающая выносливость при физических нагрузках.«Одна чашка арбуза содержит около 250–300 мг цитруллина.
Vera.kz,
16 июля 2025
в 13:59
О правилах безопасности в летний период предупреждает МЧС , передает vera.kzСогласно прогнозам РГП «Казгидромет» в ряде регионах страны объявлено штормовое предупреждение, 16 июля 2025 года и в ближайшие дни ожидается сильная жара и сохраняется высокая пожарная опасность. Основными причинами пожаров в этот период являются разведение костров, непотушенные окурки и спички, сжигание травы и мусора, шалость детей с огнем.
Sports.kz,
14 июля 2025
в 22:59
Бывший чемпион мира Дэвид Хэй поделился мнением по поводу поединка между Александром Усиком и Даниэлем Дюбуа, передает Sports.kz со ссылкой на Nv.ua.Известный боксер считает, что у британца есть шанс победить, если он будет брать пример с Дерека Чисоры.«В первом бою у Дюбуа была возможность победить, но кроме того удара ниже пояса или удара в район граничной линии, который имел какой-то эффект, особо ничего и не было.
EKaraganda.kz,
14 июля 2025
в 22:05
Так, согласно распространенному заявлению метеорологов, на большей части территории Казахстана с прохождением атмосферных фронтальных разделов пройдут дожди с грозами.«16 июля на западе, севере, 17 июля на северо-западе, севере РК – сильные дожди, град, шквал», – подчеркнули в РГП «Казгидромет».Лишь на юге страны ожидается жаркая, без осадков погода.Также по республике ожидается усиление ветра.
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 18:22
Британский эксперт по раку кожи рассказала, как лучше всего защититься от солнечных ожогов в условиях аномальной жары. По ее словам, солнцезащитный крем — это лишь крайняя мера, передают Vesti.kz со ссылкой на Daily Express.Во время третьей волны жары в Великобритании, когда температура превышает 30 градусов, консультант-дерматолог доктор Рейчел Эбботт из Университетского здравоохранительного совета Кардиффа и Вейла подчеркнула важность защиты от ультрафиолета.
Arna Press,
14 июля 2025
в 14:18
Неделю перепадов температуры со дня на ночь Казгидромет обещает семейчанам.В понедельник, 14 июля дневная температура составит +25+27 °C, но к ночи опустится до отметок +15+17 °C. Во вторник днем столбики термометров поднимутся немного выше и покажут +28+30 °C, ночью вновь +15+17 °C. На тех же отметках держится температура и в среду, 16 июля, +28+30 °C днем и +15+17 °C ночью.
Уральская Неделя,
14 июля 2025
в 12:13
Жара на территории Западно-Казахстанской области под влиянием атмосферных фронтов немного ослабеет. Северные воздушные потоки несут прохладный воздух, который способствует кратковременному понижению температурного фона в ночные и дневные часы.Ожидаются непродолжительные дожди.Сегодня, в понедельник, 14 июля, днем +28°С… +32°С, ночью +18°С.
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 04:42
Российское издание Soccer365 поделилось мнением по центральному матчу 16-го тура казахстанской премьер-лиги (КПЛ) между «Ордабасы» и «Астаной». Встреча пройдет в воскресенье, 13 июля, в Шымкенте, сообщают Vesti.kz. Продолжение •. Появились хорошие новости об Алипе. 12 июля 11:20 •. Легионер из КПЛ удивил своим прогнозом на матч «Кайрат» — «Олимпия».
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 04:42
Вице-капитан «Челси» Энцо Фернандес пожаловался на отсутствие комфорта на клубном чемпионате мира. Основная претензия аргентинца основана на раннем времени начала игры и жаре, сообщают Vesti.kz. Продолжение •. Ямаль запланировал грандиозную вечеринку в честь своего 18-летия. Гостей ждут строгие правила.
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 04:42
В матче 16-го тура казахстанской премьер-лиги «Кызылжар» на выезде обыграл туркестанский «Туран» со счетом 2:1 и сумел подняться на восьмую строчку турнирной таблицы, сообщают Vesti.kz.Хозяева начали встречу активно и уже на 11-й минуте вышли вперед: нападающий Асылжан Аббас открыл счет, замкнув атаку точным ударом.
Vesti.kz,
14 июля 2025
в 04:42
Главный тренер семейского «Елимая» Андрей Карпович прокомментировал неожиданную ничью (1:1) в матче против жезказганского «Улытау» в рамках 16-го тура казахстанской премьер-лиги (КПЛ), передают Vesti.kz.Напомним, команда из Семея уступала почти весь матч и сумела отыграться лишь на 86-й минуте благодаря реализованному пенальти.
Sports.kz,
13 июля 2025
в 09:29
На Louis Armstrong Stadium (Нью-Йорк, США) ожидаемо симпатичный полутяжёлый (до 79,4 кг) замес выдали экс-чемпион мира по версии WBA Regular кубинец Давид Моррель (12-1, 9 КО) и выступающий за Австралию россиянин и олимпийский призёр Имам Хатаев (10-1, 9 КО), передает Sports.kz со ссылкой на Vringe.com.Начало боя.
Sports.kz,
12 июля 2025
в 23:39
Наставник «Елимая» Андрей Карпович прокомментировал выездную ничью с жезказганским «Улытау» (1:1) в матче Премьер-Лиги, передает Sports.kz со ссылкой на пресс-службу семейчан.— Мы недовольны сегодняшним результатом. Мы приехали в Жезказган за тремя очками. В такие ответственные моменты нужно показывать качественную игру, чтобы добиваться победы.
Vesti.kz,
12 июля 2025
в 20:32
В эти выходные, 12-13 июля, в казахстанской премьер-лиге (КПЛ) пройдут матчи 16-го тура. Всего запланировано проведение пяти встреч. Корреспондент Vesti.kz рассказывает о самом главном. Продолжение •. В «Астане» прокомментировали летние трансферы. Вчера 18:17 •. Экс-звезда «Реала» удивил всех своим выбором на «Золотой мяч».
Vesti.kz,
12 июля 2025
в 20:32
Сегодня, 12 июля, начнется 16-й тур казахстанской премьер-лиги (КПЛ). Корреспондент Vesti.kz рассказывает о прямой трансляции субботних матчей. Продолжение •. Драмой на последних секундах закончился матч Португалия — Бельгия. Сегодня 08:35 •. Прямая трансляция финального матча Уимблдона: где и когда смотреть?
Vesti.kz,
12 июля 2025
в 20:32
В рамках субботнего игрового дня в 16-м туре казахстанской премьер-лиге (КПЛ) состоятся две игры. Сыграют «Улытау» и «Елимай», а также «Туран» и «Кызыл-Жар», передает корреспондент Vesti.kz. Продолжение •. «Ордабасы» объявил о трансфере футболиста «Астаны». Сегодня 15:20. В обоих матчах футболистам придется противостоять не только друг другу, но и экстремальной жаре.
Sports.kz,
12 июля 2025
в 11:59
Российский сайт Soccer365.ru спрогнозировал исход матча 16-го тура КПЛ между «Ордабасы» и «Астаной», который состоится завтра, 13 июля, сообщает Sports.kz со ссылкой на издание.«„Ордабасы« переживает не лучший момент, терпя неудачи на всех фронтах. В Кубке Казахстана в первом матче с „Кызыл-Жаром« (0:0), выиграть не удалось, в первой игре квалификации Лиги Конференций случилось поражение от „Торпедо Кутаиси« (3:4), в чемпионате время задумываться о борьбе за выживание.
Sports.kz,
12 июля 2025
в 10:49
Польский футбольный комментатор Лукаш Олькович поделился ожиданиями от второго матча между «Актобе» и варшавской «Легией» в рамках первого раунда квалификации Лиги Европы, пишет Sports.kz.Первая встреча команд в Польше завершилась победой хозяев поля со счётом 1:0. Теперь соперники сойдутся в ответном поединке в Актобе 17 июля.— Я помню поездки в Казахстан, которые могли обернуться большими проблемами — в этом убедились как «Легия», так и сборная Польши.
EKaraganda.kz,
11 июля 2025
в 22:16
Так, согласно распространенному релизу, на большей части территории Казахстана с прохождением атмосферных фронтальных разделов пройдут дожди с грозами, на севере, востоке РК – сильные дожди, град, шквал.«Лишь на юге, юго-западе, 12 июля на западе страны под влиянием поля повышенного давления ожидается жаркая и солнечная погода», — пресс-служба РГП «Казгидромет».Также отмечено, что по республике ожидается усиление ветра.Температурные показатели по стране будут следующими: — днем на западе республики ожидается сильная жара +35+39°, — в отдельных районах – очень сильная жара +40+42° — на юго-западе 12-13 июля – очень сильная жара +39+44°, — 14 июля – сильная жара +38+42°. — в северных регионах – небольшое понижение дневных температур от +17+25 до +15+23°, — на востоке основной фон температуры – +22+30°, — на юге сильная жара +40+43°, — на юго-востоке страны сильная жара +35+38°.
Sports.kz,
11 июля 2025
в 19:29
Один гол решил исход матча «Легия» — «Актобе» в Лиге Европы Республиканский интернет-портал Sports.kz сделал обзор на польские СМИ после выездного матча «красно-белых» в Лиге Европы.В редакции Weszło раскритиковали сразу обе команды, однако в большей степени досталось именно «Легии»: «Матч, который невозможно забыть. „Легия« наскучила пустому стадиону», — назвали они свой материал.
Sports.kz,
11 июля 2025
в 12:39
Триллером с семью голами обернулся старт «Ордабасы» в еврокубках Республиканский интернет-портал Sprots.kz собрал комментарии грузинских фанатов после матча «Торпедо» с «Ордабасы».Множество грузинов остались в восторге, так как их команда смога перевернуть ход встречи в последние 15 минут, совершив камбэк.
EKaraganda.kz,
11 июля 2025
в 10:05
Что интересного произошло 11 июляСегодня отмечается Всемирный день шоколада. Открытие шоколада каким-то очень талантливым поваром в древности можно считать одним из лучших и самых вкусных изобретений человечества. Считается, что родиной шоколада является Центральная и Южная Америка — этот волшебный продукт из какао-бобов придумали представители древней цивилизации ольмеков.Племя майя пошло дальше и повсеместно использовало его в качестве ритуального напитка, при культовых служениях, так как шоколад считался избранной пищей для богов.
EKaraganda.kz,
10 июля 2025
в 17:55
Жителей и гостей Шахтинска в вечер 11 июля ждёт вечер музыки, прекрасного настроения и тёплой атмосферы, а само мероприятие проводится в рамках культурного досуга населения.В программе вечера, помимо выступлений ансамбля «Арай», ожидаются и вокальные номера. Среди них – песни Андрея Губина, Энрике Гарсии, Bad boys blue, Gypsy Kings, Дэйва Стюарта, ретро попурри, а также известные казахские композиции «Сенің ғана», «Менімен биле», «Көктемгі үміт», «Келемін саған».Перед публикой выступят лауреаты республиканских и международных конкурсов Ершат Қонақбаев, Айдан Тұңғышбаев, Арайлым Жукенова, Гульбану Серикова, солисты Ксения Николаева, Виталий Фёдоров, Төлеген Сармутдинов и другие.
Sports.kz,
10 июля 2025
в 13:29
Российский сайт «Спорт-Экспресс» поделился прогнозом на матч первого квалификационного раунда Лиги Конференций между кутаисским «Торпедо» и шымкентским «Ордабасы», передает Sports.kz.«Шесть лет назад команды уже встречались в еврокубковой квалификации — сине-белые выбили грузинский клуб в первом раунде Лиги Европы (1:0, 2:0).
Sports.kz,
10 июля 2025
в 12:09
В рамках первого квалификационного раунда подопечные Вячеслава Левчука сыграют против титулованной «Легией» из Польши. Первый матч пройдет в ночь с 10 на 11 июля в Варшаве и начнется в 00:00 по казахстанскому времени. Ответная игра состоится 17 июля в Актобе.Спортивный эксперт и журналист старейшего польского издания Przeglad Sportowy Мациек Фридрих в беседе с корреспондентом республиканского интернет-портала Sports.kz рассказал о проблемах «Легии», выделил её лучших игроков и оценил уровень «Актобе».— Как в Польше отреагировали на жеребьевку и соперника в лице «Актобе»?— Жеребьевка и «Актобе» в Польше была воспринята сдержанно, но не из-за уровня соперника, а из-за дальней поездки в Казахстан.
Vesti.kz,
10 июля 2025
в 11:52
Нападающий «Астаны» Ннамди Аханону перейдет в петропавловский «Кызылжар», передают Vesti.kz со ссылкой на BorodAbata.kz. Продолжение •. Европейский клуб Оразова выпустил заявление по трансферу Рамазана в КПЛ: ключевая деталь. Вчера 18:35 •. Стало известно, почему Семак исключил Алипа из состава «Зенита».
EKaraganda.kz,
09 июля 2025
в 22:05
По информации синоптиков, под влиянием поля повышенного давления на западе страны ожидается жаркая и солнечная погода, а на остальной территории Казахстана с прохождением атмосферных фронтальных разделов пройдут дожди с грозами, в центре, 10-11 июля на юго-востоке, 11-12 июля на севере, востоке РК – сильные дожди, град, шквал.
Vesti.kz,
09 июля 2025
в 02:12
Футболист медиафутбольной команды SD Family Александр Соколенко близок к возвращению в родной «Кызылжар», сообщает корреспондент Vesti.kz.28-летний игрок начинал сезон в медийном футболе, а затем решил вернуться на профессиональный уровень. В настоящее время он активно тренируется в составе петропавловцев.В августе прошлого года Соколенко получил тяжелую травму – разрыв крестообразных связок.
Vesti.kz,
07 июля 2025
в 21:02
Первая ракетка Казахстана Елена Рыбакина (№11) потерпела поражение в третьем круге Уимблдона — 2025, сообщают Vesti.kz.Казахстанка встречалась с датчанкой Кларой Таусон (№22). В первом сете, при счете 4:4 матч был остановлен из-за дождя.Игра продолжилась спустя два часа. Рыбакина уступила первую партию на тай-брейке — 7:6(6).При этом, казахстанка все время выходила вперед, но Таусон отыгрывалась в следующем гейме.Во втором сете при счете 4:2 в пользу Таусон матч вновь был остановлен.Матч удалось доиграть.
Vesti.kz,
06 июля 2025
в 04:22
Петропавловский «Кызылжар» сыграл вничью с шымкентским «Ордабасы» в матче 15-го тура КПЛ-2025, сообщают Vesti.kz.Встреча в Петропавловске завершилась со счетом 0:0. При этом, «Ордабасы» пришлось доигрывать матч вдевятером: на 19-й минуте с поля был удален ивуариец Шериф Джимо. На 42-й минуте поле покинул Дарио Чанаджиа.«Ордабасы» выстоял и увез очко из Петропавловска.Таким образом, «Ордабасы» набрал 20 очков и идет на седьмом месте в таблице.