Популярные темы

спина: новости — страница 10

КФФ разъяснила спорные моменты 16-го тура КПЛ

Sports.kz, 14 июля 2025 в 13:59

КФФ разъяснила спорные моменты 16-го тура КПЛ
Директор департамента судейства и инспектирования КФФ Нуну Алешандре Паррейра де Каштру опубликовал разъяснения по отдельным игровым эпизодам 16-го тура Премьер-Лиги, согласно Правил игры, передает Sports.kz со ссылкой на KFF.kz.«Туран» — «Кызылжар»85-я минута — Во время атакующего действия команды гостей с правого фланга следует подача мяча в штрафную площадь.

Фигуры на фото вывели на похитителей: в Караганде раскрыта кража инструментов

EKaraganda.kz, 09 июля 2025 в 20:15

Фигуры на фото вывели на похитителей: в Караганде раскрыта кража инструментов
48-летний житель города подал заявление в Юго-Восточный отдел полиции о краже инструментов из строящегося дома. В результате хищения перфораторов, болгарки и строительного уровня, владельцу был нанесен ущерб в размере 140 тысяч тенге. Сосед потерпевшего зафиксировал на камеру своего устройства удаляющиеся фигуры подозреваемых, предоставив полиции ценную улику в виде фотографии со спины.В результате оперативно-розыскных мероприятий сотрудникам полиции удалось выйти на след подозреваемых.

Эта привычка при ходьбе портит осанку — вы точно ее делаете

Vesti.kz, 08 июля 2025 в 18:32

Эта привычка при ходьбе портит осанку - вы точно ее делаете
Неправильная походка может серьезно испортить осанку и привести к хроническим болям, предупреждает американский эксперт. Подробности передают Vesti.kz со ссылкой на Eat This, Not That!.По словам хиропрактика Дэвида Джейкоба, владельца клиники Back in Line OC в Калифорнии, одна из самых вредных привычек при ходьбе — смотреть вниз, например, в телефон, или выдвигать голову вперед, нарушая выравнивание с шеей, плечами, тазом, коленями и лодыжками.«Когда голова наклонена вперед всего на 15 градусов, нагрузка на позвоночник увеличивается на 12 килограммов.

Стадион в Любляне снова бросает вызов казахстанскому футболу. Чем закончится первый матч «Кайрата» в Лиге Чемпионов?

Sports.kz, 08 июля 2025 в 12:49

Стадион в Любляне снова бросает вызов казахстанскому футболу. Чем закончится первый матч «Кайрата» в Лиге Чемпионов?
Республиканский интернет-портал Sports.kz составил прогноз на предстоящий еврокубковый поединок.«Кайрат» спустя 4 года возвращается в самый престижный клубный турнир Европы, где ему предстоит встретиться с действующим чемпионом Словении. Первый матч между командами пройдёт в Любляне, на стадионе «Стожице».

Скончался титулованный российский боксёр

Sports.kz, 07 июля 2025 в 00:39

Скончался титулованный российский боксёр
В Новосибирске (Россия) ушел из жизни двукратный чемпион России по боксу Сергей Башкиров, передает Sports.kz со ссылкой на Sport24.ru.Бывший спортсмен по прозвищу Сибирский Тайсон скончался 4 июля, ему было 54 года, сообщается на странице клуба профессионального бокса «Крепость» в VK.У Башкирова была опухоль спинного мозга.

«Очень сильно мучаюсь». Игрок покинул соперника «Астаны» спустя всего две недели после прихода

Sports.kz, 04 июля 2025 в 18:29

«Очень сильно мучаюсь». Игрок покинул соперника «Астаны» спустя всего две недели после прихода
Белорусский полузащитник Кирилл Кириленко покинул молдавский «Зимбру», игроком которого стал в середине июня, передает Sports.kz со ссылкой на Moldfootball.com.Пробыв в клубе всего пару недель и сыграв в одном официальном матче, 24-летний хавбек вернулся на родину.Свое решение он прокомментировал так: «Да, я покинул „Зимбру«.

«Где-то подтравливают нас». Андрей Карпович пожаловался после победы «Елимая»

Sports.kz, 30 июня 2025 в 22:49

«Где-то подтравливают нас». Андрей Карпович пожаловался после победы «Елимая»
Главный тренер «Елимая» Андрей Карпович прокомментировал выездную победу над «Кайсаром» (2:1) в матче 14-го тура Казахстанской Премьер-Лиги, сообщает Sports.kz со ссылкой на пресс-службу клуба.— Сложный матч по накалу, нервная концовка для обеих команд. Наверное, мы в первом тайме могли забить несколько мячей — к сожалению, реализация у нас, мягко говоря, ужасная.

«„Ордабасы« начал играть очень примитивно, особенно тогда, когда они остались в большинстве». Аналитик разобрал центральный матч 14-го тура КПЛ

Sports.kz, 30 июня 2025 в 12:39

«„Ордабасы“ начал играть очень примитивно, особенно тогда, когда они остались в большинстве». Аналитик разобрал центральный матч 14-го тура КПЛ
На стадионе имени Хаджимукана Мунайтпасова встретились «Ордабасы» и «Кайрат». Гости смогли открыть счёт в первом тайме — португалец Жоржиньо забил свой шестой гол в чемпионате. В концовке встречи алматинцы остались вдевятером — на 80-ой минуте с поля был удален Дэн Глейзер, а на 88-ой Эдмилсон. Несмотря на численное преимущество «Ордабасы» так не смог сравнять счёт.

Трансфер лидера сборной Казахстана в британский клуб под угрозой срыва. Известна причина

Vesti.kz, 29 июня 2025 в 22:52

Трансфер лидера сборной Казахстана в британский клуб под угрозой срыва. Известна причина
Трансфер вингера «Тобола» и сборной Казахстана Ислама Чеснокова в шотландский «Хартс» может не состояться. Все из-за вмешательства третьей стороны, сообщают Vesti.kz. Продолжение •. Клуб Алипа хочет подписать экс-защитника «Барселоны». Подробности. Вчера 14:55. Так, по данным Telegram-канала «Инсайды от Карпа», 25-летний футболист может оказаться в российской премьер-лиге — в нем заинтересован главный тренер «Крыльев Советов» Магомед Адиев.«Крылья могут перехватить Чеснокова у «Хартса»: инициатором трансфера 25-летнего полузащитника выступает Адиев, с которыми они пересекались в сборной Казахстана.

Илия Топурия удивил выбором следующего соперника после нокаута на UFC 317

Sports.kz, 29 июня 2025 в 11:29

Илия Топурия удивил выбором следующего соперника после нокаута на UFC 317
В Лас-Вегасе проходил масштабный турнир UFC 317, — возглавил его титульный поединок в лёгком весе, где вакантный пояс разыграли Илия Топурия и Чарльз Оливейра, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.Бой завершился досрочной победой Илии Топурии нокаутом в первом раунде, благодаря чему он стал новым чемпионом UFC в лёгком весе.

«Намного круче». В России назвали победителя матча КПЛ «Ордабасы» — «Кайрат»

Sports.kz, 29 июня 2025 в 10:09

«Намного круче». В России назвали победителя матча КПЛ «Ордабасы» — «Кайрат»
Российский портал Vseprosport.ru сделал прогноз на матч Казахстанской Премьер-Лиги между шымкентским «Ордабасы» и алматинским «Кайратом», передает Sports.kz.«„Ордабасы« находится в самом центре турнирной таблицы — седьмое место. За 12 сыгранных матчей команда пять раз выиграла, четыре матча сыграла вничью и потерпела три поражения.

Рахмонов? Махачев назвал самого опасного бойца в новом дивизионе

Vesti.kz, 28 июня 2025 в 01:02

Рахмонов? Махачев назвал самого опасного бойца в новом дивизионе
Ислам Махачев прицелился на вершину нового дивизиона и оценил самых опасных бойцов полусреднего веса UFC, сообщают Vesti.kz. Продолжение •. 13 золотых медалей: как Казахстан выступил на чемпионате Азии по борьбе. 26 июня 20:39 •. «Мы четыре года играли по-другому»: что Модрич сказал Хаби Алонсо и куда он уходит.

Ходить и худеть — 5 спобов сделать прогулку эффективнее

Vesti.kz, 27 июня 2025 в 15:52

Ходить и худеть - 5 спобов сделать прогулку эффективнее
Прогулки на свежем воздухе — доступный и щадящий способ поддерживать форму. Однако даже это привычное занятие можно превратить в полноценную тренировку. Как добиться максимальной пользы от ходьбы, рассказал сертифицированный тренер Люк Джонс из HERO Movement, передает Vesti.kz со ссылкой на Eat This, Not That.Регулярность — ключ к успехуПо словам специалиста, важна не столько длительность, сколько стабильность:«Маленькие, но частые прогулки (от 15 до 60 минут, в зависимости от подготовки) гораздо эффективнее редких и продолжительных», — отметил Джонс.Настрой на тренировкуФизическая активность — это не только польза для тела, но и возможность восстановить контакт с собой.

Почему опасно бегать босиком по пляжу

Vesti.kz, 27 июня 2025 в 13:42

Почему опасно бегать босиком по пляжу
С наступлением лета многие спортсмены выбирают пляж для поддержания формы. Однако эксперты предупреждают: бег босиком по песку может нанести вред здоровью, передает Vesti.kz со ссылкой на Marca.Песок создает естественное сопротивление, что помогает проработать мышцы при меньшем количестве повторений.

Топ-6 тренажеров в спортзале, которые быстро сделают ваш живот плоским

Vesti.kz, 25 июня 2025 в 17:22

Топ-6 тренажеров в спортзале, которые быстро сделают ваш живот плоским
Фитнес-директор центра Pritikin Longevity Кейтлин Донато назвала эффективные тренажеры, которые помогают укрепить мышцы пресса и сократить объем живота, передают Vesti.kz со ссылкой на Eat This, Not That!.По словам эксперта, для достижения заметного результата необходимо задействовать тренажеры, которые активируют несколько мышц кора одновременно — прямую, поперечную и косые мышцы живота.

Как правильно отжиматься от пола — советы и техника

Vesti.kz, 25 июня 2025 в 13:02

Как правильно отжиматься от пола - советы и техника
Для того чтобы научиться выполнять большое количество отжиманий, необходимо регулярно тренироваться. Это простое и доступное упражнение помогает укрепить мышцы и улучшить общую физическую форму, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».Чем полезны отжиманияОтжимания — это базовое упражнение, не требующее специального оборудования.

Стал известен претендент на номер «10» в «Реале»

Vesti.kz, 25 июня 2025 в 11:12

Стал известен претендент на номер
Стал известен претендент на номер «10» в мадридском «Реале», сообщает корреспондент Vesti.kz.После завершения клубного чемпионата мира «Реал» официально простится с одной из главных легенд современности — Лукой Модричем.Его уход не только завершит эпоху, но и освободит культовую «десятку», которую хорват носил на спине в течение восьми сезонов.По информации Marca, именно Килиан Мбаппе может стать новым обладателем этого знакового номера.

Почему тренировки дома не приносят результата: причины и как избежать ошибки

Vesti.kz, 24 июня 2025 в 20:32

Почему тренировки дома не приносят результата: причины и как избежать ошибки
Домашние тренировки могут быть отличным способом поддерживать физическую форму, особенно если нет времени на спортзал или возможности приобрести абонемент. Однако многие сталкиваются с тем, что усилия не приносят желаемого эффекта. Почему так происходит, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».Игнорирование питания мешает прогрессуСреди тренеров распространена фраза: «Пресс делается на кухне».

Как перестать сутулиться — достаточно 15 минут в день

Vesti.kz, 24 июня 2025 в 20:32

Как перестать сутулиться - достаточно 15 минут в день
Отсутствие физической активности и длительное сидение могут вызвать перенапряжение, спазмы и искривление спины. Фитнес-тренер Ольга Дерендеева представила комплекс из трех несложных упражнений, укрепляющих глубокие мышцы спины и способствующих выработке правильной осанки, передают Vesti.kz со ссылкой на «СЭ».Упражнение 1.

Команда Асу Алмабаева хочет провести реванш с Тагиром Уланбековым. Это идеальный расклад после Рамазана Темирова

Sports.kz, 24 июня 2025 в 20:29

Команда Асу Алмабаева хочет провести реванш с Тагиром Уланбековым. Это идеальный расклад после Рамазана Темирова
«Зульфикару» нужно кровь из носу закрыть поражение, которое он потерпел в бою с Канелом Капе, но, вместе с тем, есть все шансы на организацию реванша против россиянина Тагира Уланбекова (17-2), нанесший казахстанцу в далеком 2017-м году первое поражение в карьере.Республиканский интернет-портал Sports.kz прикидывает насколько такой поединок будет интересен общественности и какие у Асу шансы взять реванш.Идею о поединке Алмабаев — Уланбеков 2 матчмейкерам UFC подбросил один из членов команды Асу, а именно главный тренер команды DAR Team Эдуард Базров.«Да, в 2017 году Асу проиграл Тагиру.

Энтеровирус: в Карагандинской области вспышки не зафиксировано

EKaraganda.kz, 24 июня 2025 в 12:25

Энтеровирус: в Карагандинской области вспышки не зафиксировано
В карагандинском регионе вспышки заболеваемости энтеровирусом нет, поделилась заместитель руководителя департамента санэпидконтроля Гульжан Байгутанова. По состоянию на 23 июня в области зарегистрировано 12 случаев с подозрением на серозный менингит энтеровирусной этиологии.Такие инфекции, напомним, – группа острых заболеваний, и серозный менингит – наиболее типичная форма.

В команде Александра Усика сделали заявление о «конфликте»

Sports.kz, 24 июня 2025 в 10:49

В команде Александра Усика сделали заявление о «конфликте»
На прошлой неделе промоутер Александр Красюк (К2) объявил о завершении сотрудничества с действующим лидером рейтинга Р4Р — экс-абсолютом в хэвивейте и крузервейте Александром Усиком (23-0, 14 КО), передает Sports.kz со ссылкой на Vringe.com.Сразу же после расставания в кулуарах поползли слухи о некоем конфликте, который якобы и стал причиной разрыва деловых отношений.Сергей Лапин из команды Усика в интервью TalkSport опроверг всё это: «Это естественная стадия, через которую многие прошли.

Карагандинские археологи изучают памятники древности

EKaraganda.kz, 23 июня 2025 в 20:45

Карагандинские археологи изучают памятники древности
Знаковым открытием карагандинских археологов на могильнике Байкаска стало обнаружение комплекса коргантасского типа. Его отыскали здесь под каменной насыпью одного из курганов. Комплекс представлял собой добавочное захоронение на плитах перекрытия каменного ящика эпохи бронзы. Останки усопшего при этом располагались в вытянутом положении, на спине, ориентированные черепом в северо-восточном направлении.У изголовья учёные обнаружили остатки трёх черепов мелкого рогатого скота, а останки погребённого сопровождались сильно окисленными фрагментами железного изделия.

Что будет, если каждый день крутить обруч

Vesti.kz, 23 июня 2025 в 17:02

Что будет, если каждый день крутить обруч
Журналистка Мелани Паукнер провела необычный эксперимент: она ежедневно выполняла тренировки с обручем — и результаты впечатляют: улучшилось осознание тела, укрепилась спина, повысилась мотивация к физической активности, передают Vesti.kz со ссылкой на Glamour.Что это и зачем?Хула-хуп (упражнение с обручем) — это не просто детская забава, а полноценное кардио‑ и силовое упражнение.

Логика реформ-3: Новое качество нации в XXI веке

Nomad.su, 20 июня 2025 в 11:33

Логика реформ-3: Новое качество нации в XXI веке
Маулен АШИМБАЕВ, «Время», 19 июняВ предыдущей статье мы говорили о том, что XXI век для человечества фактически наступает именно сейчас — четверть века спустя после календарного. И главными его признаками стала разбалансировка многих фундаментальных геополитических основ, заложенных во второй половине XX столетия.

Самат Смаков остался недоволен ничьей с «Кайратом» и назвал виновных

SportInfo, 20 июня 2025 в 00:35

Самат Смаков остался недоволен ничьей с «Кайратом» и назвал виновных
Главный тренер «Жетысу» Самат Смаков прокомментировал ничью с «Кайратом» (2:2) в матче 12-го тура Казахстанской Премьер-Лиги, сообщает Sports.kz со ссылкой на пресс-службу клуба. — Перед игрой я ребятам конкретно указывал на те моменты, когда «Кайрат» может забить гол. Во-первых, этой команде с индивидуально сильными игроками нельзя давать разбежаться.

За непослушание опекун едва не сделал инвалидом пятилетнюю девочку в Караганде

EKaraganda.kz, 19 июня 2025 в 17:15

За непослушание опекун едва не сделал инвалидом пятилетнюю девочку в Караганде
Согласно материалам дела, в ноябре 2024 года, около двенадцати часов вечера, подсудимый, находясь у себя дома с супругой и опекаемой малолетней девочкой (2020 г.р.), стал наносить ей удары ладонью по голове, лицу и спине. Причина – непослушание. Затем, чтобы не оставлять синяков, взяв в руки банное полотенце, стал наносить удары, причинив ей телесные повреждения в виде закрытой черепно-мозговой травмы, закрытого перелома нижней стенки правой глазницы со смещением отломков внутрь гайморовой пазухи, повлекшие причинение вреда здоровью ребенка средней тяжести.В мае суд приговорил мужчину к условному сроку.

В команде Ислама Махачева заговорили о Шавкате Рахмонове перед боем за титул UFC

Sports.kz, 19 июня 2025 в 17:09

В команде Ислама Махачева заговорили о Шавкате Рахмонове перед боем за титул UFC
Хавьер Мендес, американский тренер российского бойца UFC Ислама Махачева, оценил ситуацию в полусреднем дивизионе промоушена и возможный поединок против казахстанца Шавката Рахмонова, передает Sports.kz со ссылкой на Sport24.ru.«Исламу предстоит поединок против Делла Маддалены. И ему нельзя заглядывать за спину — но мы-то можем посмотреть, кто еще ждет Махачева в полусреднем весе.

Запредельный ужас: Матвийчук об увиденном на войне в Украине

Уральская Неделя, 18 июня 2025 в 19:43

Запредельный ужас: Матвийчук об увиденном на войне в Украине
Глава киевского «Центра гражданских свобод» — лауреата Нобелевской премии мира, Александра Матвийчук рассказала вТРЕНДde о том, как правозащитники собирают доказательства военных преступлений в Украине, и что сделано.Глава организации-лауреата Нобелевской премии мира, киевского «Центра гражданских свобод» Александра Матвийчук в интервью программе #вТРЕНДde рассказала, как выживают украинцы в российском плену, как документируются военные преступления в Украине и какие доказательства уже удалось собрать.Константин Эггерт: Есть ли у вас один образ, который символизировал бы все эти годы войны?Александра Матвийчук: В голову приходят сразу разные образы, многие из них я хотела бы забыть.

Известный в Казахстане боец ММА отправился защищать Родину

Sports.kz, 18 июня 2025 в 01:59

Известный в Казахстане боец ММА отправился защищать Родину
Скандально известный боец ММА Мохаммад Хейбати заявил, что отправляется в Иран, чтобы защищать свою страну, сообщает Sports.kz.— Час назад в Иране забрали жизнь у детей, которым даже года нету. Я не знаю, чем они виноваты, но я хочу сказать одно: мы сейчас не должны разделяться, мусульмане — это одно, поддержка друг-другу, спина за спиной, потому что, сегодня они у нас, завтра — у вас. враг должен знать, что мы вместе, эта победа не только для нас, это — общая победа, — заявил известный в Казахстане файтер в инстаграм.Отметим, что Хейбати часто выступает в турнирах казахстанского ММА промоушна Naiza FC.
Показано 30 новостей из 1 792