Так, согласно данным МЧС, при зное необходимо:
— ограничить пребывание на улице, особенно в самые жаркие часы;
— избегать интенсивной физической нагрузки;
— соблюдать питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков;
— купаться только на оборудованных пляжах;
— не оставлять детей без присмотра у воды.
Далее отмечено, если произошла чрезвычайная ситуация, следует сообщить об этом по номеру «112».
По сообщению сайта EKaraganda.kz