Стоковые изображения от Depositphotos
В каждую третью субботу мая во всех странах проводится Всемирный день скандинавской ходьбы. В Семее тоже прошло мероприятие, посвященное этому дню, передает Arnapress.kz.
Скандинавская (северная) ходьба является самым демократичным видом фитнеса, она представляет собой элементы лыжной гонки, спортивной ходьбы, художественной гимнастики, занятий йогой и в тренажёрном зале; для этого не надо дорогостоящих помещений и тренажёров; необходима только одежда по погоде, палки по скандинавской ходьбе и хорошее настроение. Заниматься скандинавской ходьбой могут люди любого возраста, движение является простейшим видом физической активности, самым лучшим и дешёвым лекарством.
Как рассказал руководитель подразделения скандинавской ходьбы Семея Александр Коновалов, по установившейся традиции в этот день любители выходят в отведённые места, где знакомятся с информацией от руководителей советов федераций и клубов скандинавской ходьбы, получают ответы на интересующие вопросы, совершают походы по заранее спланированным маршрутам, сканди-экскурсии к живописным местам, обмениваются накопленным опытом и своими личными впечатлениями.
По завершении памятного события обычно подводятся итоги, награждают победителей, организуется продажа спортивных товаров и традиционное чаепитие.
Для того чтобы показать приверженность к активному и здоровому образу жизни, члены клуба скандинавской ходьбы FORA из Семея в одежде свой праздник отметили на острове Бейбітшілик.
После исполнения собственного марша североходцы выполнили разминку, затем провели традиционные показные упражнения.
По информации основателя клуба скандинавской ходьбы Семея Оксаны Шишкиной, половина состава клуба скандинавской ходьбы FORA, полностью состоящего из ветеранов, будет представлять область на предстоящем этапе Всемирного марафона скандинавской ходьбы на Кубок Мира, который состоится 30 июля 2023 года в Алматы.
Фото предоставлены Александром Коноваловым
По сообщению сайта Arna Press