Самый вредный ритуал на Новый год

Дата: 31 декабря 2025 в 19:06

Особенно, по словам специалиста, это касается традиционных блюд вроде оливье или селедки под шубой.

«Лучше делать паузы между едой и алкоголем хотя бы два часа – это помогает пищеварению», – пояснила врач.

Диетолог, как сказано в публикации «АиФ», советует чередовать бокалы шампанского со стаканом воды с лимоном и при возможности употреблять ферменты.

«Алкоголь лучше сочетать с фруктами или овощным салатом либо пить отдельно с водой из расчета один к одному», – заключила Кованова.

По сообщению сайта EKaraganda.kz