При неблагоприятных метеоусловиях рекомендуется:
— сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автотрасс или других источников загрязнения, детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок;
— людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе необходимо иметь при себе лекарственные препараты;
— ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе, занятие физкультурой и спортом желательно проводить в закрытых спортивных комплексах.
По сообщению сайта EKaraganda.kz