Несколько минут к долголетию...

Дата: 11 февраля 2022 в 14:58 Категория: Новости экономики


Сейчас просто остановитесь и дочитайте эту статью до конца⠀ ⠀ Миллионы книг во всем мире описывают многочисленные способы оздоровления организма и продления жизни.⠀ Здесь мы расскажем лишь об одном.⠀
Это путь медленных и нежных движений, который активизирует все силы.⠀   Это путь, по которому неизменно идут миллионы людей уже на протяжении многих тысячелетий.⠀   Это путь, проходя по которому хотя бы  30 минут каждый день, Вы  продлите свою жизнь на десятки лет!⠀   Этот путь — ЙОГА.⠀   29-го января 2022 года в нашем городе состоялся первый бесплатный семинар от Центра Йоги и Аюрведы «Йога для женщин 50+».⠀   Самое главное знание, которое получили участницы этого семинара:⠀йога — это не что-то  невероятно сложное и непостижимое, это не тяжелые физические нагрузки   и болевые растяжки.⠀   ЙОГА — это самый доступный, спокойный, приятный и гармоничный способ улучшить свое здоровье и продлить свою жизнь.⠀   Практически все участницы семинара — женщины со статусом «бабушка», все работают и с удовольствием  помогают детям с воспитанием внучат.⠀ «Я не смогу»... «Я негибкая»... «Мне уже поздно спортом заниматься»... ⠀С такими словами и мыслями большинство этих прекрасных дам заходило на семинар.⠀   А инструкторы йоги только загадочно улыбались. Потому что они точно знали, что через час из зала выйдут абсолютно другие женщины: легкие, расслабленные,  вдохновленные и улыбающиеся.⠀   Все эти «бабушки» теперь точно знают, что их красоту можно сохранить, молодость — продлить, здоровье — укрепить, и бонусом ко всему получить крепкий иммунитет, отличное настроение и приятное общение.⠀   Перестанут ли они быть бабушками? Конечно нет — это самый прекрасный статус в жизни!⠀   Просто  теперь они будут усовершенствованными бабушками, здоровыми душой и телом, и долгие годы радующими своим присутствием, любовью и заботой своих родных.⠀   СПАСИБО!⠀Это то, что действительно хочется написать большими буквами!⠀   СПАСИБО организатору первого (но не последнего) семинара Оксане Звягиной.    СПАСИБО Зайде Арынбаевне Арынбаевой — гостю программы, ведущему специалисту ЗОЖ в г. Таразе, вдохновившей своим примером гостей на занятия спортом.   СПАСИБО инструкторам йоги: Екатерине Мацуй, Мадине Карибжановой, Карлыгаш Ахметжановой!   — Это, дорогие наши, только начало! Центр Аюрведа готовит отдельные программы  для студентов и детей школьного возраста, праздники в индийской тематике, арт — классы по разитию моторики и другое. ⠀   Будьте здоровы, и пусть йога станет Вашим путем к долголетию и здоровью! – говорит инструктор йоги, организатор семинара Йога 50+ Оксана Звягина.
Татьяна НИКОЛАЕВА

По сообщению сайта Магнолия