Стоковые изображения от Depositphotos
Не секрет, что отказ от алкоголя благотворительно скажется на организме. Но ученые решили выяснить, что именно происходит с телом, если бросить пить, передает Dailymail.
В первую неделю отказа от спиртного у людей улучшается сон и повышается работоспособность, говорит директор медицинских услуг цифрового центра Livi Харриет Брэдли.
На вторую неделю восстанавливается водный баланс в организме. Спиртные напитки приводят к обезвоживанию, что делает кожу сухой. И уже на третьей недели начинает восстанавливаться печень, нормализуется обмен веществ, снижается вес.
Однако эксперт отметил, что алкоголь в небольшом количестве заметно снижает уровень стресса и помогает притупить негативные чувства.
Ранее ученые вычислили минимальную дозу алкоголя, после которой организм быстро восстановится. Также эксперты рассказали, как легче всего бросить пить.
По сообщению сайта Литер