Новости в социальных сетях

Подпишитесь на нашу группу и читайте анонсы самых интересных новостей в любимой соцальной сети

ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter

Страх публичных выступлений

Дата: 09 марта 2019 в 09:00

Страх публичных выступлений
Страх публичных выступлений /

Люди, которые привыкли выступать на сцене, признаются, что выступления приносят им удовольствием, им нравится обмен энергией с аудиторией и быть в центре внимания. Они часто испытывают эйфорию. Но...только после того, как преодолели страх первого шага на сцену. Да-да. Выступать боятся практически все и всегда. Главное – овладеть правильной техникой и поймать мотивацию.

© Sputnik / Константин ЧалабовТри члена семьи удалили желудки из-за страха перед ракомВместе с бизнесменом и ведущим тренингов, на которые приходят тысячи людей одновременно, Александром Белгороковым, клиническим психологом и психотерапевтом Дарьей Бондаренко и носителем страха – менеджером проектов Евгением Абрамовым – разбираемся, как помочь себе и преодолеть глоссофобию, которая мешает строить карьеру и даже личную жизнь. 03:50 – зависит ли проявление страха от размера аудитории; 06:02 – в чем природа страха публичных выступлений; 11:20 – как справиться с волнением на сцене, если аудитория задает сложные вопросы; 15:10 – причем тут страх быть несовершенным; 18:20 – как технологически выстроить свое выступление;

Страх знакомств и как от него избавиться

20:30 – как ответить со сцены провокатору; 27:30 – об еще одном приеме, как лучше подготовиться к публичному выступлению; 30:50 – что на самом деле думает аудитория о лекторе; 40:30 – как справиться со страхом перед микрофоном, например, на свадьбе; 44:08 – о конкретных способах помочь себе в борьбе с глоссофобией.

Слушайте и бойтесь правильно!

Эпизоды этого подкаста обычно выходят по понедельникам.

Слушайте подкасты РИА Новости

По сообщению сайта Sputnik

Поделитесь новостью с друзьями